怎么调节娃儿心理,怎么调节娃儿心理问题

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么调节娃儿心理的问题，于是小编就整理了3个相关介绍怎么调节娃儿心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子有了心理障碍怎么办？
2. 当孩子不听话，感觉心烦意乱时，应该如何调节心情？
3. 孩子做了不好的梦，应该怎样对孩子进行心理疏导？

孩子有了心理障碍怎么办？

孩子有了心理障碍怎么办？

就在昨天，一个男生突发出现了精神障碍，就在昨天中午下午第一节，班主任发现这个男生坐在走廊阳台窗户台上，望着楼下喃喃自语。班主任过去，男生从窗台跳下来，匍匐在地抱着班主任的腿就是不撒。后来，大家把男生送到了教务处，领导老师们对男生百般抚慰，但男生比醉酒的醉汉还要迷糊，行为怪异，胡言乱语，几乎没有了自我意识。男生的监护人是爷爷奶奶，奶奶来了以后，见到这个情形，并没有十分惊慌，看来心理有所准备。原来，男生的母亲在他六岁的时候也犯了严重精神疾患，父母离婚，母亲回了娘家。男生父亲离婚后又重新结合了家庭，从此不再管男生。奶奶来了以后，张罗着要去看大仙，我们不以为意，但也不好特别阻拦。

遇到孩子有了心理障碍怎么办？

大多数心理障碍并没有如上男孩子那样。一般都是出现一些抑郁症状。抑郁的产生大多是内因和外因共同作用的结果。在很多人心目中，抑郁不是病，只是暂时的情感消极体验。对于孩子有抑郁寡欢的表现，很多家长不是关怀，而是责骂，进一步加重抑郁。

大多数都抑郁症如果给与正确的心理干预，都能够缓解、治愈。但对于抑郁在中度和重度抑郁的程度就应该有正规系统的治疗。不仅仅是心里干预还应该有药物治疗。如果，对抑郁症不重视，会导致抑郁症发展的越来越深。重度抑郁100％都有***念头，而最终导致***的超过15％以上。

孩子的抑郁大多来自于学习的压力，如果压力过大导致焦虑过重，内心郁结情绪得不到宣泄，必然会走向抑郁倾向！所以，作为家长，应该细心的观察孩子的心理动态，不要让你的粗心和坏脾气成为压倒孩子的最后一根稻草！

悟空朋友，我高兴的回答你的邀请。在生活实践中的体会的认知，虽然在教育孩子方面有点体验，只讲孩子有了心理障碍怎么办，只能是雾里看花。在实践中，教育孩子要有一手资料，孩子的基本情况，家庭背景，社会环境，个人性情，内心所结。中医看病，有望、闻，问、切。看病人之貌，听病人之音，问病人所感，把病人之脉。才晓之病，方能对症下药。环境不一样，诊断效果就有差异。我近些年的实践中，教育的对象多为初中三年级、高中二、三年级的学生。第一次交谈，家长不在场收益较好，几次后，家长在场好，清除障碍，必下功夫，方有成就。若不见孩子的摇空教育，必是孩子所求，家长所求的没有孩子所求的好。这方面我是根据命理，了解孩子所思。不管什么方法，和孩子要心通，心同则通，心通则进，心同心通清除心理障碍才为本。

谢邀！

心里障碍是指一个人由于生理、心里或因社会和家庭环境而导致的各种异常心里过程、异常人格特怔的异常行为方式。其后果可导致本人和社会的不适应或格格不入，给本人造成生理和心里、生活、神经的功能紊乱，机能失调，给本人带来极大痛苦，给家庭带来很大负担。现在社会各方面竞争激烈，没有心里问题的人很少，只是轻重缓急之别。任何人无论在何时都有可能遇到冲突、挫折、愤怒、焦虑等导致心理不平衡，甚至累积成疾。当产生了心理问题时，有少数人经过自己的调整和环境的改变及时间冲刷得以减轻和缓解，但很多人往往很难逃出自己的习惯的逻辑情绪圈，尤其是不能主宰自己情志的青少年。孩子的心理问题，情感欠缺、人格扭曲、封闭叛逆等问题很多源于长时间生活在否定的闭塞的家庭或社会环境中，其心灵受到过很大伤害。之所以孩子发展成了心里障碍这与家长不了解心理教育和心里沟通有很大关系。所以作为家长要改变自己本身以往的错误认识和作法，特别是要多抽时间去陪伴孩子，多与孩子沟通，多包容多倾听，让孩子多去接触大自然、接触阳光蓝天白云、鸟语花香。有意识地给他创造宣泄的条件和机会注意用乐观向上的情绪去感染孩子，只有孩子的[_a***_]快乐成长才是最重要的。如果家长的能力水平有限，此吋及时的找专业人士进行心理咨询是十分必要的，心理咨询就像情神按摩，是人们保持心理健康促进心里，发展有效手段。

我也有心理障碍。带着心理障碍过了36年。 艰辛艰苦。苦不堪言。也不知道该怎么解决。做任何事都是压力重重。人际关系问题。新环境的不适应。紧张症的问题。浑身疲惫不堪。常年没有笑容。独来独往不爱交朋友。只会埋头苦干。 到了迄今为止我依然没能摆脱一切痛苦。反而融为一体。 因此别人对我的目光有所不同让我压抑冰冷。 孤独感早已成为了过去。寂寞成为了唯一的伙伴。 每个人的选着不同环境不同认识的人不同而改变。变得好转起来。可一些极为少数的人不幸中越陷越深。自己足够坚强。不爱放弃生命。顽强的毅力活下去。在另一方面。你得到的远远比你想象的还要多。更精彩。把悲伤转换成勇气。痛苦和愤怒转换成动力。重新调整心态面对生活。改变人生态度。不伤害人。不伤害感情。坦诚相待。一心待人。 虽然艰难矛盾的时候比较多。无法理解难过的时候。停留片刻休息一下思考。我的信念是分清黑白。分辨对错。同情弱者。少用暴力。与我无关不管闲事

孩子的心理障碍有很多种，如逆反心理，孤独心理，自卑心理，嫉妒心理等，要对症下药。不知您的孩子心理障碍有哪些表现？如果是逆反心理，表现不听话，对着干。就要积极引导，自我教育，尊重孩子，和孩子交朋友，多谈心，解除对立情绪。不能简单粗暴，非打即骂。那会更严重。还可请教心理医生，对症治疗。孩子是父母的宝贝，是祖国的未来，要爱孩子，关心下一代的成长。有了心理障碍，要及时诊治。不能掉以轻心。

当孩子不听话，感觉心烦意乱时，应该如何调节心情？

先不理他，整理一下自己烦乱的心情，冷静下来，想他还是个孩子，拿出点耐心，现在教育正确了，长大就省心了，教育孩子是慢长而艰巨的工作，很磨人，当正事来抓吧，想出好办法来。

今天我也被自己的孩子惹生气了，我在强忍着怒火，想着怎么处理的时候，宝宝走过来拍拍我说，乖乖。我一点脾气都没了。

每一个宝妈，都会被各种各样的情绪所左右，而宝妈本身情绪的好坏直接影响到对待孩子的态度。

方法一：找个方式把坏情绪吐出来

导致宝妈们情绪不好的原因，并不只是生活的琐事和孩子带来的烦恼，更多的愿意来源于没人倾听。

出于不被理解，不想说，不敢说，让不好的情绪始终积压在宝妈的心里。与其一直被困扰，不如说出来，找一个没人认识你的地方，扎堆到带孩子的人群中，总会有那么一两个人愿意听你说说你的不开心。或者把烦心的事情写下来，撕掉、烧掉、保存都随自己的心意，只要把情绪吐出来，就会发现心情愉悦的多。

方法二：做一次***想的斗争

当你对某一个人很不满意，但是出于爱和关心，不想伤害他，那就做一次***想的斗争。

找一个大娃娃，也可以是枕头，贴上孩子或者老公的照片，对着这个敌人，肆无忌惮的诉说你的不满，你的疲惫，你内心的焦虑。

我现在也是两个孩子的妈妈，很是理解提问者在自己孩子当时不听话的情况下的那种心情。我为什么用在当时不听话的这句话呢？我本身自己在教育孩子的时候也遇到过。当我们去告诉去禁止自己孩子这不可以那也不准，当孩子不听的时侯，感觉肺都要气炸了，感觉自己心情瞬间要崩溃。总感觉自己孩子老是不听话，总感觉自己的心情很抑闷，就非得要孩子非要听话不可。其实，我们做父母的也要学会换位思考，也要学会有足够的耐心。换位思考就是说，换另外一种角度去这么想，我们自己小的时候又何尝不是像他她一样调皮呢？父母多想想自己小的时候也是被自己父母训斥过多少回？我们做父母的需要有足够耐心去等待，等待孩子的成长，孩子的成长必定少不了这样那样的小叛逆期，即使家长跟孩子说上万千条道理，他她也不可能句句都像你说的照做不误。我们做父母的有了换位思考和足够的耐心这两件法宝，在孩子不听话的情况下，自己心情就不会出现心烦意乱了，有的只是对孩子满满的爱意和包容心。加油吧！🙏🙏👍👍💪💪😄😄

孩子让父母的上火的事情有很多，“熊孩子”的称呼可不是白来的，总能无时无刻做出让你觉得上头的事情，惹得自己心烦气躁，开启河东狮模式。作为家长的你，有没有发现吼完、训斥后，他们也并没有变得“听话”，自己还吼越生气，之后他们依然该干啥干啥，然后自己又生气破功……好像陷入了恶性循环，得不偿失。

想要教育孩子，只是吼他并没有作用，真正的教育是不发火的教育。在被孩子气的上头时，如何调节自己的情绪呢？

1、换位思考，家长要学会从孩子的角度思考问题，孩子的思维方式和广度与成年人是有很大区别的，家长如果只是从成年人的角度思考问题，与孩子的观念想法存在差异是很正常的；

2、确定自己的情绪真的是孩子引起的吗？有时家长的负面情绪可能并不是孩子引起的，只是孩子很不幸刚好撞到了负面情绪爆发的枪口上；

3、定期反思自己的教育方式是否存在不足或哪些方面需要调整，好适应孩子当前的状况；

4、深呼吸，这个方法适用于很多负面情绪的安抚；

5、对孩子的评价要准确、全面，每个人都有自己擅长与不擅长的方面，对孩子不足的部分要有耐心的引导，没有人天生就会做哪些事，都是需要经过学习的；

6、家庭成员轮流照顾孩子，当感知到自己的负面情绪被孩子挑动起来时，可以让其他家庭成员来照顾孩子，避免负面情绪的扩大化。

欢迎转发、收藏或点击@找心理 进行关注，每天接受心理学，会让你变得更优秀。

<span style="font-weight: bold;">1. 暂时走开，用腹式呼吸法（图1）或生理平衡法调节（图2）；

2. 转移精力，把精力转移到其他事情上；

3. 正视孩子的情绪表达方式，趁机沟通。许多时候，孩子的言行变现和我们的预期不一致时，总认为是孩子不听话的表现。其实，这只是孩在尝试表达内心的想法，身为父母，完全可以借此机会，很孩子好好的沟通。

比如孩子表达的观点和你的预期不一致时，我们可以说：“宝贝，你刚刚说的话，我觉得很也有道理，你是怎样想到的？接下来，你打算怎样做？”

4. 平时给予更多的沟通。在沟通过程种，***用先跟后带的方式。比如：当孩子表达1个观点时，我们先肯定“你的想法非常好!" 而后表达我们的观点，”同时，我的想法是……，你觉得呢？“

5. 父母的身份，也有教练的角色。我们应多用启发式的思维，引导孩子多表达、多思考。

孩子做了不好的梦，应该怎样对孩子进行心理疏导？

梦没有好坏，梦往往反映了内心一些无法在现实生活表达的情绪，如果你想帮助孩子，就接纳孩子的梦，接纳孩子的情绪，比如孩子说害怕或者高兴或者。。。，那就表示接受和理解就好了，不要去评判。这样，孩子不会因为这些梦和情绪而羞耻，更容易感受和表达自己的情绪，这将有助于孩子理解自己和理解别人，能更好地应对情绪。

人都会有很多想法，而一个人的心智水平在于，会不会有想法就行动，能不能区分想法和行为。每个人内心都会有一些在道德层面被认为是正面或负面的想法，界限是行为。

这时候，父母是孩子的背景，父母对此的看法就很重要，如果会有很强烈的道德感，就不太容易接纳这个梦和情绪，孩子可能会觉得连想都不敢想，当然也不能表达，这种经验多了，这些部分就成了心理发展中停滞的部分。

谢邀！

睡觉做梦是所有人无疑都经历过的事，做噩梦也一样。这都不足为奇，因为只要脑思维活动存在就有梦在。做噩梦也是因为现实生活中所接触到和看到不良的人和事的现象，折射在大脑中从而产生的一种信息反应，通常总是印射的是人们所担心事。我们生活在一个充满因果联系的世界，噩梦也不会毫无由来的发生。所以我们平时尽量避免让孩子看到一些不良***的人和事及书籍、电影、电视节目，特别是在睡觉前。此外还有一些其它的原因，如睡觉姿式，睡眠质量等。一旦发现孩子有做恶梦的情况时首先要轻拍孩子的身体，掠扰阻断孩子的梦境，最好不要让其立刻清醒，防止其回忆梦境，加深梦境印象。如果孩子醒来最好不要让其回追忆梦境，让不好梦境尽快随时间而烟消云散。如果孩子对梦境很清楚，并愿主动说出来，我们家长能做的就是倾听，不要随意打断和抨判，听完后再去耐心的去疏导和缓解孩子心中担犹和压力，用乐观向上积极的语言和情绪去感染她（他），让孩子尽快淡出不良的心绪和阴影，让孩子始终置于一种愉快的心境中健康快乐的成长。

到此，以上就是小编对于怎么调节娃儿心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么调节娃儿心理的3点解答对大家有用。