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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于悠游自助心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍悠游自助心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 四十岁后突然变得喜欢独处了，这是什么心理？
2. 为啥人老了对什么都没有欲望了？

四十岁后突然变得喜欢独处了，这是什么心理？

人在岁月的长河里不断的流淌，跳越的心慢慢变得平稳。四十岁经历过人生风雨，看懂了尘世的沧桑，明白了什么是舍得与放下，再加上这个年龄段上有老，下有小，事业也到了稳定期，家庭生活的压力很大，疯狂的年龄已经过去，慢慢的喜欢一个独处，喜欢那种宁静，喜欢独自承受压力，喜欢一个人思考问题，规划自己的明天。

如果说40岁之前自己像一个活跃的火山的话，我想等到40岁以后就渐渐的趋于平稳，有一种平和的心态。而且40岁往后的人都是一种伤不起，顾虑重重，思想压力很大的一个年龄阶段。在即将步入中年晚年的时候有一种回归的感觉，所以说有中年状态的人多半都是不再喜欢抽热闹，不再喜欢好奇打听，不再喜欢争强斗胜。有的时候照照镜子感觉都是陌生的样子。完全想象不到自己会有这么一天，别人叫吃饭的话不想去。别人叫去散步的话不想去，就是有一种想单独静静的想法。

我想说有这种状态的中年人应该不在少数，大多数的中年人都有一种思想渐渐成熟。做法渐渐的陌生而又熟悉。与一切都不再好奇新鲜，只是趋于一种平静，更是想象一种孤独。有的时候遇到老朋友也只是偶尔的客套一下，完全没有以前那种为兄弟两肋插刀的豪言壮语了。这是一种什么状况？我想这是人生颓废的一种状态，人生到了中年晚年的时候，往往觉得一切不再是那么有意义，一切也不再是那么获得与失去重要了。反而觉得自己的身体健康，自己的家人幸福才是最重要的，所以说对于中年晚年的人不喜欢热闹，不喜欢相聚也是一种趋势，更是一种趋于平稳的心态。

我觉得40岁的中年人默默地等候着时间的老去，默默地在生活中维系着自己平凡而又循环着的生活。一切不是自己太悲观，而是一切太趋于平常，所以说中年人不再幻想有什么出人头地的事，更不会幻想再有什么转机，人生已经走到归途，何必再去淘让别人，所以说有的时候中年人的一个人的独处往往是安静的归途。

四十岁后慢慢变得喜欢独处了，(不是突然)，这种现像在许多人身上会发生，受教育阶段，吃老、用老.啃老，和一帮同学结触.玩耍.学习、包括恋爱。无忧无虑，思想单纯。步入社会后，参加工作，恋爱结婚.生子，新奇的环境，好奇的心态，充足的精力，使得许多人广交朋友，同学、同事.狐朋狗友，酒友茶友***友，这个时间哪里热闹.***往哪里钻。随着时光的流失，有了事业和家庭，压力逐渐增大，事业一心往上爬，妻儿老小需要照顾，许多自认为不可交往的朋友逐渐远离，不必要的社交活动也无心参加了，慢慢地变得喜欢独处了，这是一个自然规律。除非你从事的行业不得不广交朋友，出入社交聚会。这部分人也想享受独处，但条件限制了你的自由。一个人的年龄，心态，思维的转变，l使得许多人喜欢独处，，享受独处，如果没有众受条件的限制，许受人都想远离城市的喧嚣，到深山中独处，融入大自然，亲近大自然，。

理解你的感受，我也是在40岁这一年遇见了自己，感悟到40不惑是有道理的，40岁这一年，与自己达成了和解，内心安静平和，焦躁逐渐褪去，可以静观生活，多了一份了旁观者的冷静。

40岁，找一个舒适的位置安放自己的心，保持内心的朴素，从人生的竞技场上退下来,做一个朴素的享受者和旁观者。静听内心的声音，安静祥和，生命不慌张，如是，甚好……

喜欢独处是一种成熟稳重的表现。历尽了千帆，看过了风景，随之而来的是对人生的沉淀思考。在一处角落里，品着香茶，思绪万千，无须顾及旁人的心情，在静谧中度过了属于自己的幸福时光，这不是一件幸事吗？独处的时光里，想想自己所爱的人，骂骂自己所厌的人；回忆过去的美好，审视自己的不足……内心得到释放，轻装继续前行！我爱热闹，也爱独处。不同的境界中有着不同的风景，学会品尝😊

为啥人老了对什么都没有欲望了？

人老了，在精神上和物质上不再过高追求，知足常乐，简单生活，讲求实际，欲望也自然少了。

比如我，即将六十岁。过去的几十年，几乎每天都生存在各种各样的欲望中，有获得的喜悦，有失去的痛苦，也有追求不得的煎熬。现在对钱财也没有了多大追求，有住房，养老金虽不是太高，但够花。能每天安享清闲，就蛮好。人不被物欲羁绊，心才悠游自在。

不太想出去旅游，感觉旅游太疲惫，长途乘车辛苦，每天早起晚睡奔波，景点人挤人，商业气息过重。现在网络如此发达，不出门也能饱览各处大好河山。而形同花钱买罪受的旅游，实在是得不偿失。

老年人，不愁吃喝，少管孩子的事，适当健身锻炼一下，有病及时治疗，然后就是遵循着自己的爱好，干喜欢的事。喜欢阅读就安心读书，喜欢摄影就到处溜达着拍照，喜欢下棋打牌就聚几个老友玩玩，随性生活，哪里还有欲望之累。

人在青年、中年阶段，是为家庭、为社会活着，都有追求个人成功、建功立业、收获更多财富、晋升职级的欲望。而人活到拿养老金的老年阶段，就算比较有福气了，再多活十几年、二十几年，就是赚的。

老年人，也有欲望，那就是能健康的活着，像秋叶一样自然飘落，不生存在长年卧床不能自理、无有自尊的苟延残喘的活不好、死不了状态，这或许是很难实现的唯一欲望。

谢谢你的邀请！

你问为啥人老了对什么都没有欲望了？

对于这个问题，我的看法是：人老了，并不会对什么都没有欲望。人老了，也并不意味着他生活与生命意义的终结。他的心更敞亮，他的爱更深沉，他的人生还会闪现耀眼的光环。

人老了，他由天真无邪的童年，到意气风发充满梦想的青年，到成家立业艰难拼搏的中年，到目前的因生理机能和心理精神方面渐渐衰减而退出人生的一线战场。这是每人个都无法抗拒和回避的自然规律。就像一匹征战一生，不得不带着伤疤与荣誉，含泪告别沙场的战马。他这一生经历和体验了无数风雨坎坷，人情冷暖，喜怒哀乐，***，丑与恶，得与失。生活的磨砺凋落他青春与梦想，也赐于他枫叶般成熟、冷静、淡泊的人生智慧。

人老了，反而活明白了，豁然开朗了，对于世人看好的功名利禄一笑了之。眼里是兰天白云，心里是秋高气爽，身边是家人和小花小草，不与世争宠，不与人争锋。一切皆过眼云烟，***菊东篱，马放南山，好不悠哉乐哉！

人老了，告别了青春，退居了人生的二线，淡出功名利禄，与世不争，但并不意味着生活的结束，热情与梦想的僵死，生命意义的终止。

人老了，不是什么欲望都没有了。

人老了，虽不是社会的主力军了，虽不再驰骋人生战场跃马扬鞭了，但他们除了养老，照顾家人，心里那份对社会，对生活，对生命的爱并没因生理机能的衰退熄灭。还有这样或那样一些想法和梦想，在有生之年，为社会，为家人，为自已做些有益的事情。发挥余热，让晚年活得更充实更有意义。活到老，学到老，奋斗到老，活出如意，活出潇洒，活出精彩。

老骥伏枥志在千里，最美夕阳红！在我身边就看到许多退休老人，人退心不退，主动甘当志愿者，为社区战疫，文明建设继续发光发热。也有的载歌载舞，青春焕发，早晚唱响生话的赞歌。也有的老人结伴而行，观赏祖国万里河山，寻找远方的风景，陶醉于一山一水，一花一草的诗情画意。也有的执笔书画诗文，书写和描会美好生活，陶怡情趣，寄爱于笔墨之中。如我等老朽，还想舞文弄墨，登头条平台走秀。

总之，人老了，思想不能老，精神不能老！人老了，淡出了名利，并不是万念俱灰。我们对社会、家人、生活的爱依然年轻，热血沸腾。我们要活到老，学到老，奋斗到老。让我们的余生像夕阳一样，即使西下，也要放出万丈光彩！

到此，以上就是小编对于悠游自助心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于悠游自助心理调节的2点解答对大家有用。