大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理调节中的环境调节包括的问题,于是小编就整理了1个相关介绍心理调节中的环境调节包括的解答,让我们一起看看吧。
我就是这样的人,过去几年的时间每年都有3-4个月是在外面旅行。不去的话觉得浑身难受。总的来说是因为以下几点:
一是因为我喜欢新鲜的东西,很多东西真的是只有自己亲身体验过或经历过才能明白。比如很多人都知道高原上的氧气含量少,却不知道在高原走快两步真的会喘不过气的那种感觉。
二是因为想看漂亮的风景,我是在南方的乡村长大的。从小到大没去过外面,雪山、沙漠、草原这些风景只有在电视上或书本上才看到过。现在自己亲眼看过到知道大自然是多么的神奇。
三是去外面旅行令我有一种自由的感觉,虽然只是暂时离开自己熟悉的环境但是在路上的时候会令我暂时忘记生活的烦恼。就算最后肯定要回到熟悉的环境上班、学习也没关系。在青藏线上背着登山包,听着平凡之路,周围是雪山和草原,这种感觉你不知道有多自由。
我是背包客少年,喜欢独自旅行,平时会在头条上分享旅行攻略和路上趣事。欢迎关注我。
我算是对旅行比较上瘾的一类人,每年都会安排几次远程旅行的计划,也跟很多热爱旅行的人有较多的沟通,从我个人来说,会有以下几方面的原因。
一、作为一个前半生循规蹈矩的人,上学读书、参加工作,很长的时间里一直在固定的轨道上运行,忙于学习、忙于工作,没有自己的闲暇时间,整个人像一个时钟一样不停的运转着。直到某一次自己独自旅行之后,体验到了那种自由、放松的感觉,从此一发不可收拾。
二、我是一个比较喜欢挑战的人,也喜欢去接触一些新的东西,旅行往往是未知的,尤其是自由行、自驾游的方式,行程、***、路途上可能遇到的问题,都会带给自己新鲜、刺激的感觉,也能够通过这样的体验让自己成长,变得更加熟练和有自信。
三、我相信“读万卷书不如行万里路”这句话,尤其是在有了孩子之后,我喜欢带着孩子到处去走走看看,在我看来,旅行的意义不在于看了多少风景,而是去经历、感受不同的环境、人文、生活。
四、随着旅行体验的增加,我会开始反思自己的初衷,慢慢的更加喜欢在路上的感觉,喜欢去探寻陌生地方的人和事务,喜欢去听别人的历史和故事,让自己融入旅行目的地的人群和生活中,感受美好,感受那种生活节奏和人文的气息。
五、我很喜欢开车,喜欢自驾游,开车跑在路上,我喜欢看着沿途的风景,看着来来往往的车辆、行人,我是个开车不紧张的人,也是个对自己的驾驶技术、防御性驾驶能力很自信的人,所以我很难把全部的注意力主要集中在驾驶这件事情上,经常会在驾驶的过程中思考很多问题,因为只有在开车的时候,周围很安静,没有人打扰,可以思考人生,更可以让自己的眼睛放松一下。当然,我更喜欢有挑战的路线,除了之前自驾去***、四川、云南等地跑过一些比较危险的路段,我也会去山区跑一跑山路、省道,那种蜿蜒崎岖的道路,悬崖峭壁上的盘山路,能够真正的激活自己全身的细胞和活力,这种精神为之一振的感觉,征服的感觉,真的很爽。
我是元宝爸爸,亲子旅行家,多平台原创作者,分享专业的旅行、自驾旅行、亲子旅行经验和知识!欢迎关注我,留言咨询或讨论。本文系原创,抄袭必究!
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人在一个地方生活(工作)久了,就会审美疲劳(麻木),此时出去走走(旅行)就是一个非常健康的选择,因为人是感情动物,心态总是需要外部环境来调节(***)下的,比如仕途不如意的李白,在旅途中留下了诸多经典,这是旅行的最基本(原始)动机。
除此以外,客观上来说:旅行可以增长见识,读万卷书不如行万里路。
现今社会,人们的生活压力,职场竞争非常之大,需要不断的释放压力,与其说旅行成瘾,不如说为了更好的工作(活着)在不断释放压力调节心态!
世界这么大,我想去看看!
现在有很多人把旅游作为生活的一部分,通过旅游来开阔视野、提高境界、丰富人生、净化心灵,这也许就是人们对旅游上瘾的原因。本人也喜欢旅游,走了大半个中国,其中感悟最深的有以下几点:
1、开阔了你的视野。如果世界是一本书,你不旅游只能看到其中的一页。你不旅游,你永远不知道外面的世界有多么精彩。亲身经历永远比你看书、看电视得到的多。你不到***,你就不会相信世界还会有如此纯洁的地方;你不到成都,你就不会知道真正成都火锅的魅力所在;你不到西安,你就不会了解一个城市的历史积淀有多么厚重。所以只有走出去,你的视野才能更加开阔,才能更好地了解这个世界。
2、提高了你的境界。视野决定高度,喜欢旅游的人心胸一定非常开阔,性格一定豁达。试想一下,同样看世界,你站在泰山之巅上看,与站在山丘上看,境界肯定不同。所以,喜欢旅游的人,看待世界会更有深度与广度。因为,他们经历的事情多、见到的世界广,遇到的人更多,思考的问题更深,思想境界自然而然会提高。现实生活中,他们往往看问题的角度更高,解决问题的能力更强。
3、丰富了你的人生。人生就是一个积累过程,用旅游来积累你的人生永远不会枯燥。在旅行中遇到的每一个人,每一件事以及每一个景致,都有可能成为一生中难忘的风景。每个喜欢旅游的人一定是个有故事的人,因为他们阅历丰富。把这些别人闻所未闻、见所未见的经历,讲出来就是故事,写下来就是文章。用你的亲身经历与别人分享,这样的人生有多精彩!在旅途上丰富你人生吧。
4、净化了你的心灵。我们生活在一个高速发展的时代,也是一个充满欲望的时代。永无止境地追求功名利禄,让我们变得焦躁不安。旅游可以说是释放压力、净化心灵的最好良药。当你穿越崇山峻岭的川西高原、当你爬上刀削斧劈般的华山、当你征服世界最高峰珠穆朗玛峰后,回望路程,你才会真正懂得生命的价值、人生的意义、真爱的宝贵。有了这些之后,你会觉得工作、事业、地位、金钱,真的没有那么重要了。你就会自然而然地明得失、知进退、懂取舍。旅游,是精神治疗,净化心灵的最好方法。
到此,以上就是小编对于心理调节中的环境调节包括的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理调节中的环境调节包括的1点解答对大家有用。
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