艾艾养生保健,艾健康养生馆

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于艾艾养生保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍艾艾养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 女性在冬季如何进行背部艾灸？
2. 三伏天中老年人该怎么养生？
3. 面对枯燥的生活，能分享下你写的诗吗？

女性在冬季如何进行背部艾灸？

灸肺俞和肾俞就可以了，左右各一个加起来一共四个穴位，一天灸一个，别人帮忙拿着艾条灸也可以，用夹子夹着灸也可以，每个穴位灸21分钟，艾灸有讲究，一般都是灸单数不灸双数，单数为阳，双数为阴，1.3.5.7.9为阳数。2.4.6.8.10为阴数。3×7＝21分钟刚好。

冬天吸入冷空气容易流鼻涕，灸肺俞治疗鼻炎，强壮肺气。

冬天肾经当令，灸肾俞强壮肾气。

怕冷灸命门。

五行艾灸仪，，火力大，穿透力强。专利技术：有吸烟处理器、有异味处理器，作完艾灸房间不会烟雾缭绕，充满异味。整个设备运行无噪音。特别适合家庭及正规专业足浴店上艾灸项目、特别适合中医诊所、特色中医门诊、中医理疗馆、精品养生会所

艾灸，可以找专业的地方，无论是保健还是治病，或者是减肥都不要盲听所谓的艾灸～～馆的，针对性强的还是医院。当然，如果自己在家艾灸，偶尔可以选择比较稳定的保健穴，类似关元气海神阙命门足三里三阴交啥的～～

我个人体质偏寒，冬天特别怕冷，冻手冻脚，但是自从爱上艾灸之后，似乎这种状况有所改善！我主要灸命门，八蓼，神阙，关元。随身灸，背着就可以做别的事，当然悬灸肯定效果更好！

三伏天中老年人该怎么养生？

其实有很多人都不太懂，三伏天艾灸的效果最好，最近入手了艾艾贴牌艾灸器给老妈在家***灸养生，长期艾灸好处还挺多的。选择艾艾贴主要还是因为产品好，今年艾艾贴品牌六周年了，沉淀了六年的品牌，不容易，这一点已经赢了很多品牌啦。

很多中老年人脊椎、颈脖不好，我给我爸买了好几盒艾艾贴牌艾灸器，因为听说三伏天***灸更有效。艾艾贴牌艾灸器操作很简单，无需手持，爸爸反馈很不错。不知道艾艾贴品牌六周年会不会有活动，想给我爸囤货。

面对枯燥的生活，能分享下你写的诗吗？

大家中午吉祥！——生活在枯燥的世界上，忽来灵感，来一段涂鸦——|今天的工作，总是重复着昨天的故事，涛声依旧！眼前，分明是繁华无限，怎奈我，视若茫茫一片。估计，明天，不会有奇迹出现。谁与我做伴，又有谁与我同舟扬帆，漂洋过海，去那心目中的彼岸！老酒依然，不弃不离。嫦娥正行色匆匆。料想，吴刚大哥也喝酒多了……——现丑了，各位老师。谈不上诗，仅仅是一篇无名的作文。谢谢。有请下一位！退。

孔子在《论语》中说：“不学诗，无以言”，“诗可以兴，可以观，可以群，可以怨”。中国是诗的国度。

数千年来，中华民族历代先贤，创作了大量脍炙人口的光辉诗篇，以记载历史、传承文化、启迪思想、抒发感情，享受艺术、美化生活。诗经、楚辞，唐诗、宋词、元曲，成为中华民族传统文化的响亮名片，在世界文化舞台上熠熠闪光，历久弥新！

作诗，並非只是诗人的专利。《诗经》三百零五篇，大多来自民间凡夫。印度诗人泰戈尔说：“人皆可以为诗人”。诗有雅俗，但***可为！

在下不才，学养淺薄。偶有所感，情不自禁，也会率尔操觚，胡诌几句。现抄旧作两首，願方家教正。

其一：

戏答荆妻

（2009年9月）

事有耽迷不可移，

梦中作书笑吾痴。

当年曾言情别恋，

想深醉一回

在酒的狂欢激烈中飘洒

与玫瑰🌹🌙下弄影

晨曦看千帆⛵️🚤⛴过尽

想演绎那些痛并快乐的回味

一棵蠢蠢欲动的春心是那么期待

憧憬朦胧末来是那么美好温馨甜蜜[爱慕]

波动的心打开

十六岁的花季

爱到深处无语

面对枯燥的生活，我也会写几首小诗玩一下，也会在头条新闻上回答一下悟空问题，下面这几首小诗，是我近日在头条新闻上发表过的，我只是诗词爱好者，不是诗人，水平有限，见笑了：一，叠翠新峰炫天日，

一卷红云展画意。

悠悠春风梳绿妆，

暖暖朝阳染大地。

二，鹧鸪天

《笑迎初夏》

冷露凝珠暗香浓，

春心萌动化飞鸿。

已到春末初夏时，

风撩溪水笑芙蓉。

特别疫情居家隔离期间，每天至少要写一首小诗，这不，还养成了习惯。每天不写一写，总觉得有心事没完成。和大家分享一首：

七绝·五星红旗

（新韵）

少年一角面前飘，

长大方知浸血膏。

今日更觉红色艳，

五星旗帜展云霄。

到此，以上就是小编对于艾艾养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于艾艾养生保健的3点解答对大家有用。