心理调节中的恋爱心理,心理调节中的恋爱心理是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理调节中的恋爱心理的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理调节中的恋爱心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 分手后，男人和女人的心理阶段是怎样的？
2. 恋爱中的两个人为啥总是会胡思乱想？
3. 为什么你越在乎一个人就越容易有矛盾呢？该怎么办？
4. 想谈恋爱，但是和男生关系特别好之后又会很不安，想到谈恋爱之后的事情也会很烦躁是怎么回事？

分手后，男人和女人的心理阶段是怎样的？

男人与女人刚分手后，一般都是爱恨交加，把对方的电话号码、微信、QQ删了又加，加了又删，屏住不跟对方联系，可心里百爪挠心想与对方联系，这样的心理变化，相信很多刚分手的男女都有过，但是忍住这段关键时期后，这种百爪挠心的心理变化就会减弱，直到慢慢的淡忘。

“分手”是指恋爱阶段还是婚姻的解体（毕竟现在人们也将离婚叫做分手）。回答这个问题，首先是分手的原因不同影响的程度也不同。

女人，一般来说非目的明确者即诈骗者或存续期间有暴力倾向等不愉快行为，女人都会郁郁寡欢，从此对异性有了戒备之心。但，只是时间不会太久约1-3年，如她有小孩要扶养甚至是经济上有压力，那五年大概是极限了。

男人，则不同。历来他们被赋予征服者、赋予阳刚之气，当然这与他们的体质有关。他们身上那种蠢蠢欲动的东西，使得他们从来不知被遗弃的滋味，解脱—成为了没有约束一族，我对谁都可以滥情。等他们玩够了，玩不动了，玩不起了就会想其哦，该是否去认真一下。

女人在分手以后，心理过程

第一：把对方的各种联系方式都删除拉黑了，但是又处心积虑地去打听对方的各种消息。

第二：每天都开心不起来，对什么事情都提不起精神

第三：一会儿清醒着，一会儿又在渴望对方会回来

第四：无论是白天或者晚上，馒头都是他的影子，特别是深夜的时候翻来覆去睡不着，然后回忆起你们之间每好的事情，偷偷独立，内心变得孤独，这种孤独感越来越强

第五：经过一段最艰难的日子后，女人会提醒自己不能再自暴自弃，会试图振作

男人在分手后的心理过程

男生的心理变化阶段第一阶段：感到自由，当男生成功离开之前让自己不满意的感情之后，这个时候的他多半是像一只自由的小鸟一样感到开心和轻松，如果你这个时间尝试去挽回他，他不会因为你的痴情和感动，相反他会讨厌你和憎恶你。

第二阶段：寻找新欢，绝大多数男生在分手之后会发现两个事实，一，好像能让自己喜欢的女生也很少，二，追求其他女生时发现自己也没那么有魅力，第三阶段焦躁寂寞，第四阶段怀念前任，想解除掉自己的不安和焦躁，最有力和简单的方式就是和前任复合

“男人多情但长情，女人专情却绝情。”

就普遍性来讲，分手后男女情绪变化阶段基本上如图所示，

男人开始会经历一个：自由万岁-悔不当初-痛苦不已；

而女人好像恰恰相反：痛不欲生-悲痛难过-重获新生。

“分手后”的一个心理变化状态，那么分手，就有“分手”和“被分手”（这里的分手和被分手不是你主动提出与否，而是心理上谁主动占了想分手的上风）。如果是主动分手的一方，无论男女，都会有种如释重负的自然感，反而会快速回归到自己的单身生活中去，或者和新的人开始新的生活。因为他们早就“不爱”，而分手“蓄谋已久”并且“酝酿已久”，而“分手”的仪式对他们而言，更像一个通知和告知，实质上是一个不疼不痒的形式而已。

就算之后会怀念，可是在他们对伴侣的感情在他们还处于关系中的时候已经消失殆尽，那么在蓄谋已久的时间里，就已经开始理性的思考和衡量你们之间的关系和你能提供给他的价值了。而从心理上“被分手”的一方，往往开始突然从原本的伴侣状态被切割成了单人状态，而且是非常被动的切割，并没有主动的选择并做好心理准备。这样的情况下，面对曾经努力付出却得不到回报的结局，他们的不甘心的心态会占据他们脑海中的主导地位，甚至会让他们已经分不清这种“强烈”的情绪波动，到底是“爱”，“不舍”还是彻头彻尾的“不甘心

被分手”的心态和生活都主要集中在两点上：从心理状态而言，是不甘心的沉没成本和爱情遗失的双重作用；从生活状态而言，是生活中角色缺失的被动选择和强烈的不适应感。爱情是让人成长的很好的利器，很多人经历感情以后，会变得更加成熟。

分手几乎是每个人都要经历的必经阶段。而分手以后迅速找到自己，调整心态，步上人生正轨，才是分手中更重要的课程。

这个问题，我觉得问的很好。

男人分手初期：终于解脱了，再也没有人管我，我自由的像只挣脱牢笼的小鸟，天呐，游戏随便打，哥们聚会随便去，外面的妞随便泡，怎一个“爽”字了得。

女人分手初期：难过，吃不下饭，哭到眼睛肿得像金鱼，今天走过跟他一起吃过饭的饭店“想他”、看到跟他曾经一起看过的电视剧“想他”、路过他背过我的那条小巷子“想他”、吃到一道他喜欢吃的菜“想他”

男人分手后期：一起聚会，看着兄弟女朋友催他回家，再看看自己没有人盯着我准点回家了……、打游戏打到眼睛快瞎也没人在旁边嘟着嘴生气怪我不陪她了……、回到家冷冷清清就算脏袜子，汗体恤乱丢也没人揪着我的耳朵骂我“猪，跟你说了多少遍了”……内心逐渐崩溃……“想她想她想她疯狂在线想她”

女人分手后期：原来再也不用管他会不会乱丢袜子，臭衣服攒着不洗，现在却遇到了一个会给我洗内衣***，睡觉踹被子会给我盖好，姨妈期换着花样三十六变给我做十全大补汤把我照顾得像个“智障”一样的宝藏男孩，我上辈子一定是个折了翼的天使，我也太幸福了吧，当初真是眼瞎，怎么会看上他……

对不起，我写到这里真的没忍住，笑死我了，男孩子们，珍惜那个对你们作的女孩子吧，不然你永远不知道她会遇上多么好的下一任[捂脸]

恋爱中的两个人为啥总是会胡思乱想？

一边是希望，一边是担心，同时，随着相处的深入，发现对方越来越多的毛病，不喜欢对方的这些毛病，希望对方赶紧改掉，但是，不能如愿，担心以后自己能不能与对方的这些毛病共存。或者对方嫌弃自己的一些问题，但是自己不觉得是问题或者自己难以克服，恐怕会因为这些原因，导致对方离去。

因为分隔两地，所以说相思是你们之间的常客，我想这大概就是让你觉得没头他不能正常生活想法的一个原因之一。我不知道你们半个月见一次，那这半个月有没有频繁的联系，如果没有，那么你有些胡思乱想也是情有可原的了，如果有，那么说明你十分的在乎他，而他也相当的好，很有人缘。人说江山易改本性难移，如果硬要改变本性那么谁也没办法阻礌鸡辟课转酒辨旬玻莫止，如果你老是将所想的问题拘泥于会不会因为你太温柔而反感你，那就错了，我想他说喜欢你这样也绝对不是骗你的，一个心理相对正常的男人来说，都是喜欢温柔体贴的女生的，相信就是和别人谈论的时候也会为自己有一个很体贴的女朋友而感到骄傲，这你还担心什么呢？不过想要改变现在的胡思乱想的现状也是有办法的，你也不能太过于奉献自己，因为恋爱，两个人都是平等你，你离不开他，相反的他也离不开你，担心都是多余的，反而应该让自己的心态趋于平和，这样往复，应该会让你的恋爱生活没有太多心理压抑吧，不要老想着，对方变不变心的问题，要来的迟早要来。太多的傻问题只会压垮自己，不划算。

在乎啊！你要不在乎这段感情，感觉就算对方和别人跑了你也无所谓那种才会不乱想。因为已经在心里想过最坏的结果了。无关信任，只要在乎，多多少少，都会因为一些事情而吃醋乱想，这就需要2人见面了

安全感..恋爱初期.恨不得每天都在一起..你发个消息恨不得对方秒回.不回就会想到怎么不理我了.是不是又去聊其他人了.所以..如果双方建立起互相信任.就不会胡思乱想.比如有什么事情会提前打招呼..长久以来就会有信任感.转之成为安全感.胡思乱想自然而止

为什么你越在乎一个人就越容易有矛盾呢？该怎么办？

越在乎一个人，你的[_a***_]时刻在他身上。你分分秒秒关注着他的一举一动，稍微有点风吹草动，你就会质问他，这样长久持续，他会因为你的敏感和过度关注而崩溃，这样两个人之间的矛盾就会越来越多，导致你们的关系恶化，进而矛盾重重。

在感情生活中，很多人总是吐槽，为什么我越在乎他，他反而越不喜欢我？

这是感情中很常见的一种现象，且困扰着众多男男女女，我的闺蜜也不例外。

前几天闺蜜对我说，熬到了奔三的年龄，扛住了家里所有人的攻击，终于等到了自己深爱的他。

前面半年的相处，都好好的。可是，这几天，闺蜜工作有所调动，彼此见面的机会减少了，对于闺蜜发的消息，打的电话，男孩一律不回。

闺蜜开车3小时去找男孩，男孩喝成烂醉，闺蜜想等男孩清醒后好好谈一谈，等了2天，电话打爆之后，男孩终于回了一句：“我什么也不想说，你先回去吧”。

闺蜜流着泪诉说到，她真的太爱他了，想他想到浑身疼痛，夜里经常会失眠。好不容易睡着了，梦里全是他的影子。

她说，她已经放低姿态，主动倒追，拼命挽回。就像张爱玲说的，“低到尘埃里”，可是男孩还是照旧。不和好，也不分离，但还是不见闺蜜。

越是在乎就会，很多精力放在其身上，对方也会感应到。那么谁又会习惯一个，天天盯着你不放的眼睛👀和心呢。

适当的给彼此一些空间，投其所好，让之欢喜。三观若合，更为重要。

你为什么越在乎一个人越有矛盾呢？该怎么办？这个问题很不好回答。你在乎的人，要么是父母，要么是妻子，要么是子女，要么是弟兄姊妹，要么是亲戚，要么是朋友……

你在乎的人，往往总是和你唱反调，往往总是和你站在予盾和对立面，很难去伪存真，求同存异。你说是对的，他（她）就要说是错的，你说是好的，他（她）就要说是坏的……这就是你越在乎一个人越有矛盾的原因，其根源是你满足不了你在乎的人的贪心和欲望。

你越在乎的人，他（她）就越贪心，越不知足。比如，你非常在乎你的孩子，从十月怀胎到孩子成家立业，其中你对孩子应该付出了很多吧。孩子上学，你每天接送，孩子要吃零食，你立即去商店购买，孩子要玩具，你就去玩具店购买……孩子要什么，你就买什么，因为你在乎你的孩子。然而，你的孩子在慢慢地成长，贪心不知足也在慢慢的成长。***如你是一个工薪族，估计每月工资四千元吧，省吃俭用，手里有点积蓄，当你孩子知道你有积蓄，他（她）就想买几十万上百万的豪车，当你拿不出这笔钱的时候，孩子和你的矛盾和问题就出现了。这说明，你越在乎一个人越有矛盾，因为你已经满足不了孩子贪心、欲望和不知足。贪心、欲望和不知足，男女有别，因人而异，各个年龄段不一样。

对待朋友也是一样，你越在乎他（她）就有矛盾和问题。因为你不是万能的，你满足不了朋友的贪心、欲望和不知足。

现实生活中，不管你对任何一个人，你越在乎他（她）就越有矛盾。因为你满足不了别人的贪心和欲望。

<span style="font-weight: bold;">你好，我是周小鹏，爱我们学院创始人，心理咨询师，专注解决婚恋情感心理问题。

手中的沙子握得越紧，就流失越快，可是松手，沙子就会随风而去。我想你心中矛盾正是如此吧。对一个人越在乎，越害怕失去，但是又不得不面对失去的结果。感情有时候就是如此的不讲道理，甚至是残酷。

越是在乎一个人，你的顾虑就会增加很多，常常因为一些事情，会让你变得犹豫不决，不知所措。在你思考和犹豫时候，就会错过机会。有时候一个人在等待没有耐心，一个人在追求却很有耐心。这样总是会产生各种各样的误会，越是在乎，就越是小心翼翼，越是小心翼翼，就越容易紧张不安，没有办法冷静，就越是容易犯错。所以即使很在乎，也要让自己清醒和冷静，保持本心。

还有很多时候，你会遇到那种不管你付出在多，对方都会无动于衷，还会觉得理所当然。你的付出对他来说，一文不值。遇见这种情况，我劝你对自己好点，不要让自己在承受这样伤害了。很多东西就是强求不来的，不管你再怎么努力，得到的就是冷漠，还是趁早离开，去找到值得自己付出和在乎的人。

张爱玲说过：“在你面前我变得很低很低，低到尘埃里。但是我的心里是喜欢的，从尘埃里开出花来。”但是并不是所有低到尘埃里的爱情都能开出花朵来，并且在乎过度就会变成占有，占有的欲望会让对方感到压抑，压抑时间一长，达到临界也会让对方逃避。

想谈恋爱，但是和男生关系特别好之后又会很不安，想到谈恋爱之后的事情也会很烦躁是怎么回事？

好像有过类似的经历所以也算可以说一下自己的感觉。

首先不要对自己的现状感到烦躁呀，这说明你是一个负责任的人。为什么这么说呢?人到了一定的年纪，到了一定的时期，想谈恋爱是很自然的事情啊

有的人想恋爱就去恋爱，不会计较以后，甚至不会计较自己到底是不是喜欢。

但是你不是这样的呀

在关系更好之后变得不安，想到恋爱之后的事情你会烦躁。这说明你是一个负责人的人啊

你会担心以后，是不是可以反应你是决定和关系变好的这个男孩走下去呢。你会焦躁，是不是因为你对自己的现状不满，不知道以后会怎么样呢

既然如此那就顺着自己的心意，先做好眼下的事情吧。是学生就好好上课，好好健身，好好做自己爱好范围内的事情，是工作了的，那就好好提升业务能力。

如果是真的喜欢这个男孩，不妨耐下心来，好好想一下，你的焦躁到底是因为啥呢

再或者认真和这个男孩交流一下你内心的想法呀

总是要心平气和，才能更好呀

到此，以上就是小编对于心理调节中的恋爱心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理调节中的恋爱心理的4点解答对大家有用。