乙肝患者如何正确饮食健康,乙肝患者如何正确饮食健康教育

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乙肝患者如何正确饮食健康的问题，于是小编就整理了5个相关介绍乙肝患者如何正确饮食健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 乙肝吃什么食物好？
2. 乙肝病人应该常吃的食物有哪些?哪些是不能吃的？
3. 乙肝病人应该常吃的食物有哪些?哪些是不能吃的？
4. 乙肝的最佳食疗方法？
5. 乙肝的最佳食疗方法？

乙肝吃什么食物好？

乙肝吃什么食物好？

乙肝患者吃营养均衡、多样化的食物好，牛奶、瘦肉、鱼、植物油、新鲜蔬果等食物都对疾病的恢复有利。

乙肝是乙型病毒性肝炎的简称，是乙型肝炎***引起的肝脏疾病，它主要通过血液、母婴及性接触传播，不通过呼吸道或消化道传播，日常无血液暴露的一般接触不会传播乙肝。

乙肝病人根据肝脏功能调整饮食。肝炎急性期常有食欲不振、恶心、厌油、呕吐等症状，宜进食清淡、易消化、富含维生素的流食。黄疸消退期食欲好转后，宜少食多餐，逐渐增加饮食，避免暴饮暴食。

慢性期病人卧床或休息时能量摄入以84～105kJ/（kg·d）为宜，恢复期应保持126～147kJ/（kg·d）；蛋白质摄入以优质蛋白为主，摄入量1.5～2.0g/（kg·d），如牛奶、瘦猪肉、鱼等；碳水化合物300～400g/d可保证足够热量供给；脂肪摄入50～60g/d，植物油比动物油好；多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。

乙肝患者不宜长期吃高糖、高热量食物，禁酒，避免腌制食物，有腹胀症状者少吃产气食物（如牛奶、豆制品）。

本内容由北京大学第一医院 感染疾病科 主任医师 于岩岩审核

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乙肝病人应该常吃的食物有哪些?哪些是不能吃的？

乙肝的病人可以经常吃一些大豆。大豆能够起到护肝除湿的作用。其中还含有大量的膳食纤维和人体所必需的物质。还可以经常吃一些香菇胡萝卜等富含维生素的食物。还可以吃一些蜂蜜。蜂蜜有保护肝脏的作用，还能促进肝细胞的再生。乙肝的患者不能吃咸菜，虾，螃蟹，芋头等食物。

乙肝病人应该常吃的食物有哪些?哪些是不能吃的？

乙肝的病人可以经常吃一些大豆。大豆能够起到护肝除湿的作用。其中还含有大量的膳食纤维和人体所必需的物质。还可以经常吃一些香菇胡萝卜等富含维生素的食物。还可以吃一些蜂蜜。蜂蜜有保护肝脏的作用，还能促进肝细胞的再生。乙肝的患者不能吃咸菜，虾，螃蟹，芋头等食物。

乙肝的最佳食疗方法？

对于乙肝患者应多食一些保肝护肝的食物，绿色食品是保肝养肝的最佳选择，因此可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。像香菇木耳等食用菌，因为含有丰富的多糖物质，对乙肝病人的机体免疫力十分有益。对于一些不好消化的动物内脏要，要禁食，也要禁酒戒烟。

乙肝的最佳食疗方法？

对于乙肝患者应多食一些保肝护肝的食物，绿色食品是保肝养肝的最佳选择，因此可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。像香菇木耳等食用菌，因为含有丰富的多糖物质，对乙肝病人的机体免疫力十分有益。对于一些不好消化的动物内脏要，要禁食，也要禁酒戒烟。

到此，以上就是小编对于乙肝患者如何正确饮食健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于乙肝患者如何正确饮食健康的5点解答对大家有用。