保健养生山楂,保健养生山楂丸的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健养生山楂的问题，于是小编就整理了1个相关介绍保健养生山楂的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞与山楂泡水喝有什么作用？

枸杞与山楂泡水喝有什么作用？

山楂枸杞子泡水的功效与作用有哪些？

山楂枸杞子泡水具有开胃消食、活血化瘀的功效。还有***治疗2型糖尿病、高脂血症等病症的作用。

其中，山楂具有消食健胃、行气散瘀的功效，其中的某些成分还有促进消化、强心、扩张冠脉、增加血流量、抑制心律不齐、抗心室颤动、抗心房颤动、抗阵发性心律失常、降血压、降血脂、抗氧化、抗癌等作用。

枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，其中的某些成分可以提高免疫力、延缓衰老、抗疲劳、降血糖、降血脂、保肝、降血压、抑菌、抗遗传物质损伤等，用于缓解目昏不明、视力减退、眩晕耳鸣等不适。

山楂与枸杞子都具降血压、降血脂的作用，两药合用，降血压、降血脂的作用得到了加强，因此可以用于预防或***治疗2型糖尿病以及高脂血症。

本内容由北京中医药大学东方医院 亚健康科/内科 副主任医师 赵欣审核

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枸杞子具有滋阴保肝，強肾保健等功能，山楂具有一定的助消化作用，同时具有降低胆固醇，降低脂肪等功能。因为两者的药作用力较強，疗效极高，在药物界备受欢迎。枸杞子的独特药理作用，使之广泛的利用，特别是药膳方面，山楂也是被广泛用于药膳方面的传统之一了。无论是用什么方式方法，都可以肯定的说明了二味药物存在的价值。

1、开胃促消化，山楂和枸杞是两者不同性质的食物，前者是属于凉性食物,而后者则属于热性的。如果两者放在一起料理能够很好地中和掉其部分凉性，一起食用的话对肠胃是最好的。另外山楂和枸杞一起泡水还能够促进食欲。对许多家庭主妇来说，每天最大的烦恼就是怎么让家里不爱吃饭的老人和小孩吃多一点，那么可以在家里常备一些，让他们平时经常吃一些能够有效的打开胃口。

2、益精明目，调节血糖和血脂。枸杞能够滋补肝肾、具有保肝的功效。多用于腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、目昏不明等症状的医治，二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有***作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。

3、适合女性服用，经常喝可以起到保养的作用。月经期小腹冷痛的人食用山楂枸杞茶可以一定程度上缓解的效果。首先枸杞有养肝、润燥、降低胆固醇的作用，再加上山楂的功效，可以有效抗衰老，同时还起到美容的功效，最重要的是，山楂枸杞茶具有一定的瘦身减肥效果。

指导专家：张伟，主治医师，河北医科大学第三医院推拿科。

擅长：推拿养生及治未病，尤其是颈椎病，腰椎病，四肢疼痛，经络不通等疾病的康复理疗。

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这位朋友，枸杞与山楂泡水喝我没用过，我想一定很好，枸杞我一直在服用，每天早上我用一小撮枸杞洗净，和一个鸡蛋蒸蛋羹，很好吃的，我已吃了一年多了，对眼睛好。每天上网眼睛没觉得累，感觉睡眠也好多了。

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枸杞性平，味甘，主要功效是养肝润肺、滋补肝肾，益精明目，所以枸杞对于体虚、精神不济者有很多益处。

山楂性平，味甘酸，含有丰富的铁、钙、维生素C等有用物质，有活血化瘀，降血压、开胃消食等功效。号称“果中之宝”。对于女性朋友来说，山楂还有收缩***的功效，能够促进产后***复原，***治疗月经不调等等。

枸杞和山楂用来养生有很多种用法，看过一个养生茶方，现在摘录如下，仅供参考：

干山楂 20克

甘草 5克

枸杞 5克

[_a***_] 5克

蜂蜜适量

用法：甘草研成末，再把山楂、甘草、花茶放入杯子中，用沸水冲泡10分钟左右，最后放入枸杞和蜂蜜调匀即可饮用。

到此，以上就是小编对于保健养生山楂的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健养生山楂的1点解答对大家有用。