大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于小雅养生保健的问题,于是小编就整理了2个相关介绍小雅养生保健的解答,让我们一起看看吧。
我国是礼仪之邦,以酒会友也是重要的文化——酒文化!喝酒当然有好处,但也有坏处。这话不是两头堵,任何事都有好的一面也有坏的一面。下面就让我从营养的角度为您解答。
对于健康人来说,喝酒是完全没有问题的,但喝多少,怎么喝才是问题。中国营养学会的建议是成年男性每天摄入酒精量不宜超过25g,相当于中高度白酒1两,啤酒750ml左右。女性为15g酒精以内,划算成啤酒和白酒会更少。
还有就是怎么喝的问题,不建议几种酒混在一起喝,这样容易醉,也不利于消化系统健康。还有就是尽量不要空腹喝酒,对胃粘膜是有损害的,尤其是白酒。经常过度饮酒也是造成高血压和心血管疾病的重要原因之一。有的人可能要说了,每天只能喝那么点酒不尽兴啊。
的确,是少了点,但您也可以一个月不喝酒,然后偶尔喝多一点。要么就每天喝一点,健康的喝,有规律的喝。不提倡经常喝大酒,更不提倡酗酒。
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看到这个问题,我沉思了一下,什么东西再好都不能过量,小酌一口酒,活血化瘀,疏通经脉,稍有帮助,多了害处就大了去了。
我一同学,始终爱好喝酒,结交的朋友也特别多,三天一小喝,五天一大喝,平时没人,自己在家里也得喝,反正他这一辈子就是在酒里泡着的,9月26号,身体不适,到合肥安医检查肺癌已扩散,随后回地区大医院住院,医生摇头太晚了,没办法手术,儿子在上海工作,跟儿子商量,儿子在上海给他联系好了,医院当时正逢十一放***,七号赶往上海,经过封闭隔离,19日才住进医院,二十日凌晨不幸去世,消息在20日上午通知到我,几位好同学翘首以盼,21日晚骨灰到家。
亲朋好友哭作一团,一身正气盎然,没想到在病魔面前也是弱不禁风,这么健康的一个人,就是因为喝酒不吃饭,长期以往各个器官都有毛病了,能不走吗。太遗憾了!
所以友友们家里如果有长期饮酒的,一定要劝戒,酒的坏处太多了,他的损害是在无形中毁掉你的血管,毁掉你的内脏,等你感觉到不舒服了,一切都晚也。
我只想说,往后余生,平平安安,健健康康,有质量的生活着,才是生活的强者!
我是绘惠生活,你的关注就是对我最大的奖励,谢谢你!
喝酒要根据个人承受能力以合适为准,那么是有好处的。因为酒可以促进血液循环,杀菌消炎等好处多多!
当然喝的酩酊大醉、昏天黑地那就不是一点点坏处了。不但酒精伤身,还害了身边伺候的人。甚至摔伤、酒精致命等大事故!
谢邀。我认为是因人而异。如果有人说喝酒不好,那我身边就有一日不喝酒,精神头就不好年纪已经到七八十岁的老人家,按他们自己开玩笑的说法是,能活到现在这般岁数,全靠一口酒吊命。可想而知,对他们来说,如果没有酒喝,那就是要他们的命。
当然,客观地看待,因为酒多多少少还是带有一定***伤害性的饮料,要想把不利变为有利,喝酒喝出健康来,首先是对酒要有所选择,要喝质量保证的酒。喝酒的方法也要特别注意,不空腹饮酒,不酗酒贪杯,不喝闷酒、急酒、快酒等等。
总之,在我看来,只要能够做到以上几点,喝酒就只有好处没有坏处。不喝酒就交不到好朋友。酒的精神社交属性比它的功能作用大多了。喝酒是好还是坏,全看怎么喝,用好就是宝,用不好也和酒无关。
对于酒的这个话题,我在悟空问答里己答过多次。对于今天这个话题我在没答之前看了一下各位网友的答案,有些地方和我的想法基本相同都因为喝酒既有它的好处也有有它的坏处。就我的观点来说中国的酒文化源源流长,从古到今文人墨客都和酒有不解之缘。我们现代人也有无酒不成宴之说,这说明中国酒文化在中国人的心中是根深蒂固的。在我的心目中酒的确是好东西但是不论在什么高兴的场合上都不能多喝,控制好酒量一旦超量自已遭罪不说。更主要是在亲戚朋友面前丢了面子还影响自己工作。平常在自家喝酒也得有一定的规律性,特别是四十岁以上的中老年朋友经过一天工作劳累。晚间少喝点活活血消除一天的疲劳晚间躺在床上你说多舒服啊谁能说喝酒是坏事。一句话喝酒有规律性有控制酒量的能力,喝酒是真正的好事。中国人有四大害处之说,说酒,色,财,气。并且把酒列在第一位,说这几样利用掌握不好容易害人不浅。说酒是穿肠毒药,色是剐骨钢刀,财是惹祸根苗,气是下山猛虎。酒是好东西你整天喝的酩酊大醉醉生梦死你和喝毒药有什么区别,女人好你也得自我控制还不能天天当褥子铺呀。财好谁都想得是你的你不用争自然就是你的,不是你的你争也争不来。气人怎能控制不生气不惹气大家都知道不论什么病都是气上得的,我为什么说这些意思就是告诉大家。人世一切好事好东西对它都应该有个度,不能贪得无厌喝酒也一样。你只要有这个心态我保身体健康精神愉快的过好每一天,谢谢您的邀请。
意思是厚重
厚,普通话读音为hòu,最早见于商代甲骨文,在六书中属于会意字。“厚”字,《说文解字》解释为山陵之厚也。从厂。垕,古文厚从后土。胡口切〖注〗古文厚。文三,重三。“厚”字基本含义为扁平物体上下两个面的距离,如:薄厚,厚度;引申含义为不刻薄,待人好,如:厚道,“厚”多用形容词,如:宽厚,厚此薄彼。
详细释义
拼音
hòu
形容词
表示与山石有关。本义:地壳厚。
(of the earth’s crust)thick
厚土
谓地盖厚。——《诗·小雅·正月》
扁平物体上下两面之间距离大的。
thick
到此,以上就是小编对于小雅养生保健的问题就介绍到这了,希望介绍关于小雅养生保健的2点解答对大家有用。
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