大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于胃病的心理怎么调节的问题,于是小编就整理了2个相关介绍胃病的心理怎么调节的解答,让我们一起看看吧。
治疗神经性胃炎时,还必须根据压力的成因,进行针对性缓解压力的治疗。当自己无法解决时,应寻求心理咨询,并学会如何避免压力、解除压力。
药物治疗上,有时会根据症状的不同而将镇静药和胃肠药合并应用。如果是神经性胃炎引起的胃的剧烈疼痛的话,可以用20ML生理盐水加5ML利多卡因口服,一天分5次服用。
神经性胃炎是生活中比较常见的一种胃病,很多人可能都经历过神经性胃炎带来的痛苦和困扰。下面我们就一起来了解一下神经性胃炎的治疗方法。【1】中医治疗
中药在治疗神经性胃炎方面有显著的效果,像木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓、半夏、香附、豆蔻、广藿香、甘草、生姜、大枣等等,服用治疗可以温中和胃、理气燥湿、使胃酸分泌量减少、对胃有保护作用,同时可以镇痛、抗炎,对胃部炎症引起的疼痛及肿胀有抑制作用。【2】针灸治疗
神经性胃炎可以利用***合谷穴、足三里穴、大陵穴、四缝穴、内关穴等, 来达到降胃火、去心火、提升胃动力、调气活络的效果,从而达到治疗胃炎的目的。【3】调节心理
患者日常应该要注意情绪的调节,保持心情放松,不能长期处于紧张、焦虑、抑郁等情绪里,否则很容易诱发神经性胃炎。可以经常多出门运动一下,让我们的神经和心情放松放松。
首先要说的是心态对胃肠病非常重要
因为胃肠的功能对情绪非常敏感,胃是我们情绪变化的晴雨表,或者干脆称之为“情绪胃”。
在日常生活中,人们常有这样的体会:当情绪低落、精神萎靡时,茶饭不思,常说没胃口,即便是吃了饭,也会感到胃部胀满不适,有时候还隐隐作痛,有的人还有头晕失眠等症状。
而情绪高涨、心情愉悦时,常常食欲倍增。这也表明,情绪的变化将直接影响人体各个器官功能的变化,而表现最为敏感的就是胃肠道。
现代医学研究表明,情绪的变化能直接影响人体内的各种生理活动。过度忧愁、持续强烈的精神创伤,如丧偶、离婚、事业失败、恐惧等不良的情绪状态,会给人的身体健康带来不良的后果。
当机体处于高度精神紧张或应激状态时,可产生一系列的生理、神经内分泌、神经生物化学、免疫功能和心理行为等方面的改变。有人统计,胃肠疾病中因心态不好致病者占 74%。
因此保持良好的心理状态可防治胃肠病
首先要加强思想修养,用理智代替感情,正确看待生活、工作中的各种挫折和困难。
其次要控制自己的情绪,避免狂喜、暴怒,善于用理智驾驭自己的感情,尽快消除不愉快事情的困扰。
最后要积极参与正当社会活动,调节情感,增进友谊。心胸要宽阔,为人要宽容,搞好人际关系,创造宽松、和谐的生活环境。
到此,以上就是小编对于胃病的心理怎么调节的问题就介绍到这了,希望介绍关于胃病的心理怎么调节的2点解答对大家有用。
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