大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于演讲稿健康饮食的话题的问题,于是小编就整理了2个相关介绍演讲稿健康饮食的话题的解答,让我们一起看看吧。
早上好!
今天我讲话的题目是《健康饮食,让我们更健康》。
_月_日是“中国学生营养日”!***为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去,促进学生营养宣传工作的制度化,所以,决定将每年的_月_日定为“中国学生营养日”。
我们都知道小学时期生长发育的关键阶段,可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康,不懂得为自己的健康负责。从今天起,我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。
1、我们要养成不挑食,不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食,水果,蔬菜,鱼肉,蛋,奶等。你一旦有偏食,挑食的习惯了,就容易引起营养失调,抗病能力低下,身体发育不良,影响我们的健康。合理营养对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。
2养成吃早餐的良好习惯,特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动,要求早餐必须含有充足的热量。有些同学早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶紧上学,上了两节课,肚子就空了。等到第三、四节课有些同学就出现精神不振、注意力不集中等现象,影响正常的学习。因此早餐要特别予以重视,只有不吴“天时”,才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷健康成长。
3、在吃饭时要细嚼慢咽,吃饭时千万不要太快,尤其是年龄小的孩子,更应该把食物嚼得细一些,因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。学校里,有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是非常不好的!这样,长久时间下来,会非常容易引起胃病!
在每天上学、放学的时候,很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道,很多食品成分都十分复杂,经过日晒,光化,发热分解,会引起内部变化而变质。特别是到了夏天,食用露天销售的仪器同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。
我最近读的一本书是《风格练习》,下面我来谈谈自己的读书感受与收获:
《风格练习》是法国作家雷蒙•格诺的作品,是经典写作课系列书籍之一。本书以一个故事为原型,变换99种方式来重新叙述这个故事。
作者雷蒙•格诺是法国20世纪前半叶的文学家,在物质蔓延的时代背景下,他把文学语言当作研究方向,并为此作出种种努力。他发现新的,突破性的文学语言运用,并进行解构分析,最终写下了本书。
1.叙述的风格范围很广,比书中例举的99种更多
语言的本真来自口语,口语的表达千变万化,因而叙述的风格也可以千变万化。作者在书中列举的99种风格没有特定的意义,它只是代表多种变化的可能性。
2.最简单的故事对于文学来说可能是发挥空间最大的
文无定法。每一个作者都有其习惯与擅长的叙述风格,每一个时代都能赋予一个故事独特的社会背景,每一种角度都能看到不一样的风景,每一段经历都会有不一样的启发。简单的故事由不同的人演绎,由不同的时代作背景,由不同视角切入,故事将会大不一样,所以没有限定条件的简单故事才是文学上发挥空间最大的。
3.语言的规则在一定程度上是相通的
全球化的今天,语言的差异仍然存在,但是有一些规则性的东西是不变的。比如,人们讲话和写作叙述的习惯。很多人都在用反话正说,倒叙,说明。
4.不同叙述风格对今后语言文字运用的启发
到此,以上就是小编对于演讲稿健康饮食的话题的问题就介绍到这了,希望介绍关于演讲稿健康饮食的话题的2点解答对大家有用。
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