怎么调节老公的心理,怎么调节老公的心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么调节老公的心理的问题，于是小编就整理了3个相关介绍怎么调节老公的心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 很多时候非常厌恶自己的老公，该如何调整心情好好相处呢？
2. 老公离去，每天都在烦躁不安，抑郁中生活，怎么办？
3. 当你老公心里没你的时候，每天当你是空气，你会选择离婚还是容忍呢？

很多时候非常厌恶自己的老公，该如何调整心情好好相处呢？

我觉得两个能走进婚姻的人肯定是有感情基础在的，一定是在彼此眼中都是有闪光点和吸引力的。那么怎么婚后就变得厌恶了呢？我觉得这个是很多从恋爱步入婚姻的人都会面对的问题，那就是落地。没有了恋爱时的风花雪月，***四射，取而代之的是厨房的柴米油盐和家庭琐事的鸡毛蒜皮。这样的落差会让人心理上很难一时就适应，所以就开始抵抗抱怨，期望可以回到恋爱时的样子，于是乎就有了争吵，有了隔阂，伤害了信任，挤走了有限的甜蜜。我想说，你所谓的厌恶，应该也有这种吧，平淡生活中的不甘和抱怨，高期待和低现实的落差，让你心绪烦乱，很多时候本来没什么事情，偏偏被情绪放大，如此累加重复，两个人之间的关系就变得越来越尴尬了。所以还是建议你平静下来，客观的审视一下自己的家庭，情感，和那个曾经你深爱的男人，除了挑剔他人我们同样需要自省，找到问题所在，和他好好谈谈，日子是要往前看的，多点理解和包容，少点欲望和苛求，相信你们的生活会越来越高，再见他时，不再是如今的满心厌弃，而是如初恋般甜蜜。祝你们幸福！

《幸福婚姻法则》一书中写到：即便是世界上最幸福的婚姻也有200次想离婚的念头和50次想要掐死对方的念头。所以婚姻中，对另一方有疲惫感甚至厌恶感很正常。

该如何调整呢？

一 吵架切记人身攻击，要就事论事。直接表述事情＋感受。不要让对方猜，越猜不对反而越生气。不要因为鸡毛蒜皮的小事就给对方乱扣帽子，什么一点也不顾家，什么哪里像个男人，不仅解决不了问题，只会越吵越凶。

二 不要紧抓着对方的缺点不放。金无足赤，人无完人。有句话说的好，结婚前睁大眼睛仔细挑，结婚后睁只眼闭只眼才不吵。多想找对方的好，他或许不浪漫，过情人节就算你暗示多少次还是没表示，但是每个月工资一发就如数上交，好不好自己都知道。

三 勿忘初心，婚姻需要用心经营。每对夫妻都是满心欢喜的步入婚姻殿堂，幻想着憧憬着期待着婚后的幸福生活。无奈，现实的残酷把我们的热情一点点耗尽。生活不易，别轻易就放手，别忘记当初是怎样紧抓着对方的手的。

有道说，再好的夫妻之间，一辈子里也总有几次想掐死对方的念头，可终究是理智方能安好，怎么说一日夫妻百日恩了。

看过一个故事说，夫妻俩吵架，妻子火冒三丈，气呼呼甩门出去要***🔫🔫，准备一枪嘣了这***男人👨。结果，路上经过一家平日老公爱吃的小摊，买了一堆好吃的回家了。

办法一，实在厌恶，就避开一段时间。距离产生美，各自安静独处一段时间，平缓下气氛。

办法二，转移你的注意力。做自己喜欢的事，让自己忙碌起来，就顾不上臭男人有多臭啦😄😄

谢邀！这个问题问得好！首先你还爱不爱他！爱他，觉得情还在，那就当他是孩子，孩子得哄才能听话！男人在我看来，好像永远长不大，只要调整好自己的一切，一切都是可以迎刃而解！

老公离去，每天都在烦躁不安，抑郁中生活，怎么办？

常言道:少年夫妻老来伴；说明父母老了会去世，孩子大了可能会离开你，而晚年不离不弃的只有老伴了。但是一般情况下，夫妻两人总会有一个提前离开。我这里给失偶的妻子几点建议:1.不管什么原因，生老病死，是人类生命不断延续的规律。不管贫穷富贵的人，都是来世间的游客，至于旅途的长短，各有差异，要学会客观平静的面对；2.尽量避免独居，能和孩子们住在一起更好，要么也可以进养老院。实在考虑独居时，可以养个小宠物，小猫小狗都行，可以逗逗开心一些；3.要经常出门走走，散散步看看风景，广场里跳跳舞，找朋友聊聊天。4.也可以培养些个人爱好:比如绘画、书法、音乐等等，要学会转移注意力，不要整日沉浸在有老伴的回忆中……5.相信老公在天堂，一定喜欢看到自己幸福快乐的生活，为了让逝去的老公安心放心，自己要阳光起来，尽快走出孤独抑郁的状态，开心过好剩下的每一天……

不知道你们有没有接触过灵魂论，我可以推荐你去看看《灵魂的出生前计划》：“灵魂投生到地球上不是同时学习所有的课程，而是用累生累世学习不同的课程。比如：前世你学习的是慈悲，今生要学习的就可能是耐心和宽恕。”而你今生的课题是学会独立成长，不依赖某一个人。人生在世短短三万多天，与其终日浑浑噩噩、抑郁寡欢，还不如学习怎么一个活得🈶意义。寻找自己爱做的成为自己爱好或者自己事业，把自己活🉐更清冷寡淡，更多之多彩都是你可以决定的…

如果你深爱那么一个人，你要相信你们灵魂始终都是会回到源头，始终都是家人，就算这具肉身终成枯骨，我与我爱的人灵魂始终一直在一起…无生无灭即是永生。我外婆离我而去快四年了，但是我时常能感觉到她在[_a***_]着我，她一直都活在我的心里…本来没有离去。

这是人世间的大姻缘，爱恨离别，生老病死。人有旦夕祸福，一定要早早在心里有准备，万事万物，因缘而生，因缘而灭，看破、放下、自在、随缘，念佛。这对故去的人有好处，对自己有好处。

今天是我老公离去的第98天，我犹如活在梦中，永远记得他说单位很忙案子很多匆匆去值班的那天，两天后的早晨我很开心地去上班，因为想着晚上老公就该值完班回来了，准备着包他爱吃的饺子，怎么也没想到接到的是老公被送医院的消息，永远也忘不了医生跟我说准备后事吧！永远也忘不了我蹲在重症监护室外无助的哭，永远也忘不了我趴在他还有温度的胸膛上对他说“老公，我带你回家！”永远也忘不了最后一次摸着他冰凉的脸，努力的望着他，今生最后一眼我想把他刻在心里，下辈子能一眼就认出他！是谁说时间会治愈一切？三个月了我觉得自己也有些抑郁，突然就想哭，突然就特别想他，突然就觉得要崩溃。我们还有好多***没有实现，他说等退休了带我去旅行，他说退休了我们一起去住养老院，我还准备买个豆浆机给他***喝的豆浆，我还准备再攒些钱买个新餐桌……，而今一切都没有了意义，什么都提不起兴趣，不敢在孩子面前脆弱，不敢在父母面前哭泣，不知道怎么度过余生，也曾想陪他一起走吧，可是我的孩子太可怜了，我的父母我也还没有报答，所以再伤心难过也得坚持！把他装在心里吧，从此不再失去！

过来人的经验分享：想哭就大哭一场，想醉就大醉一场，管他三七二十一，人都是要发洩的，哭过醉过后，擦干眼泪，赶快好起来！

首先，你必须得强迫自己，逼着自己坐下来，静下来，然后仔细的认真的想想，对方离开了，是因为这个人本人不在让你烦躁呢，还是因为这个人代表的那些东西让你烦躁！这个必须要理清楚的，理不清楚解决不了，你就可能一直这样烦躁下去！

理清楚之后，就想想为什么离开？想清楚，让自己放松下来一段时间，什么都不要想，直到你能完全放松，难过可以，擦干眼泪，赶快好起来，这世界谁还不是一堆烦心事，就不过啦？不活啦？地球少了谁都照样转，谁没了谁都照样可以过得好！

当你老公心里没你的时候，每天当你是空气，你会选择离婚还是容忍呢？

现在离婚的越来越多，有些没有原因，就是看对方不顺眼，也会离婚，离婚现在已经是很普通的事情了，有些夫妻没有把家庭当回事，不管是男还是女，觉得结不结婚不是一样的，没有一点点的责任，当成儿戏，其实婚姻是双方共同维护的家庭，不是单方面的责任。

如果老公把我当成是空气，我不会选择离婚的，为什么呢，如果事情真的是那样了，再努力也是徒劳，当老公不存在了，不要去依恋他，想他 ，也许没有他的日子里，过得会更好，我会同样的坚强起来，好好的抚养孩子，我该做的事情还是要做，但是，必须要更加努力，要有上进心，不要堕落，要对生活充满信心，好好的教育孩子，陪孩子一起成长，这样的生活也是很幸福的。

生活中，老公在不在，都已经无所谓了，他已经不重要了，我也可以当成他是生活中的空气，有他不多，没他不少。

到此，以上就是小编对于怎么调节老公的心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么调节老公的心理的3点解答对大家有用。