战时心理自我调节,战时心理问题

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于战时心理自我调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍战时心理自我调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么是战时心理防护？
2. 狙击手平和淡定的心理素质是通过什么方式训练出来的？

什么是战时心理防护？

战时心理防护,是指在作战行动中为有效防止官兵心理问题,维护心理健康,提高作战心理素质所进行的一系列心理服务活动,是提高部队反心战能力,激发官兵高昂士气和旺盛战斗精神,保持持续战斗力的重要途径.战时心理防护要紧密结合各个阶段官兵心理状态.

狙击手平和淡定的心理素质是通过什么方式训练出来的？

我觉得很多都是通过实战通过血血淋淋的教训从而训练出来的。

如果不冷静说不定就挨了别人的枪子，如果不送命的话，那就会汲取教训的。

沉着冷静，别人说1000遍1万遍没有用，自己不成熟不冷静，丢失了机会，差点命都会丢掉。

这些狙击手通常都是通过别人的案例，自己的案例，长期的实践，慢慢的磨练成长的。而且成功的狙击手他都是有实战经验的，打了无数的仗，有成功也有失败，最后经过总结，达到了一个很高的境界。#新媒体##自媒体##微头条日签##我要上头条##策划##百粉##正能量##千粉互娱#

可以尝试一下围棋，不是那种与别人下的，而是自己拿着棋谱自己下。狙击手需要的不只是冷静、 耐心、稳定、专注的心理素质，还需要很强的洞察力和判断能力 。下棋有助于培养这样的心理素质，同时增强你的判断力。

另外，打猎也不错，不过在国内的条件并不好，这项运动不太容易开展，如果要可以的话，这是很理想的锻炼机会，猎人要与比人在感官上更灵敏的动物进行周旋，在残酷的野外环境中默默的等待，这都足以锻炼出狙击手扎实的基本素质。

如果***不行，那么经常参与野外生存活动也不错，这可以增强我们对环境的适应能力，锻炼我们的耐力和意志。如果，你觉得这些还不够，有空可以玩儿玩儿拼图游戏，在零散的模块中寻找条例，简单，枯燥，但需要非常大的耐心和洞察力。也可以自己去寻找一些具有对抗性的游戏，以锻炼自己在激烈对抗下，承受压力的能力。

通常在夜间将狙击手送到一个陌生的地方，只告诉他寻找一件东西，而在这样的环境中，哪怕是突然出现的死猫，也会对狙击手的心理造成考验。

除了从高处背摔、穿火环等常规训练外，狙击手还将面临更为严峻的考验。一般情况下，狙击手还将蹲在靶位下，头上就是***在飞，这就是为了锻炼狙击手的心理素质。更让人意想不到的训练方法就是在狙击手旁放置钢板，制造出噪音，让狙击手去适应。

真正锻炼心理素质的是杀死第一个人时，有时候训练的时候打小动物你会毫不犹豫的扣动扳机，但是当你杀第一人时可能是出于自卫或执行任务，之后你会清醒过来，原来你杀的是你的同类，一个真正的特战狙击手，他的眼神特别冰冷没有人情味。不怎么爱说话总是很安静，无论看什么都是以一种局外人的眼光去看待。

能成为一名优秀的狙击手肯定都是从军队里层层选拔出的精英中的精英，三份靠天赋七份靠汗水。所以首先优秀平和淡定的心理素质的狙击手肯定是有着作为狙击手优良的天赋异禀，这个是天生的，娘胎带的，训练是得不到这种能力的。其次汗水很关键有了天赋，接下来就靠努力的训练把能力最大化，经过魔鬼式训练，练造钢铁般意志，打造过硬的心理素质和精准的枪法，从而达到非人的能力，在任何环境下都能处事不惊，岿然不动，圆满完成任务！

到此，以上就是小编对于战时心理自我调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于战时心理自我调节的2点解答对大家有用。