大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于色彩怎么调节孩子心理的问题,于是小编就整理了3个相关介绍色彩怎么调节孩子心理的解答,让我们一起看看吧。
美国有位学者的研究发现:悦目明朗的色彩有利于促进人的智力发育,它是通过视神经传递到大脑神经细胞产生的作用;有一些少年儿童生长在和谐色彩环境中的创造力比生长在普通环境中的高。有些能影响大脑神经细胞发育的让人心情压抑的色彩能使智力下降。
1.属于暖色的颜色:有红色、***、橙色,它们能让人们的心情舒适,从而产生兴奋感。
2.属于冷色的颜色:有青、灰、绿色等。它们的冷让人感到有些清静,有的有忧郁感。
3.黑色和白色是视觉的两个极点,黑色容易让人产生郁闷、乏味的感觉。白色有素洁感。
4.粉色是温柔的颜色,容易让发怒人的情绪很快的冷静下来。
5.蓝色既是一种让人产生遐想的色彩,也是一种严肃的色彩,有镇静安神的作用。
美国有位学者的研究发现:悦目明朗的色彩有利于促进人的智力发育,它是通过视神经传递到大脑神经细胞产生的作用;有一些少年儿童生长在和谐色彩环境中的创造力比生长在普通环境中的高。有些能影响大脑神经细胞发育的让人心情压抑的色彩能使智力下降。
1.属于暖色的颜色:有红色、***、橙色,它们能让人们的心情舒适,从而产生兴奋感。
2.属于冷色的颜色:有青、灰、绿色等。它们的冷让人感到有些清静,有的有忧郁感。
3.黑色和白色是视觉的两个极点,黑色容易让人产生郁闷、乏味的感觉。白色有素洁感。
4.粉色是温柔的颜色,容易让发怒人的情绪很快的冷静下来。
5.蓝色既是一种让人产生遐想的色彩,也是一种严肃的色彩,有镇静安神的作用。
所谓的敏感和暴脾气来源于这个父母的各方面能力低下。比如对于孩子的不了解,对于自己的不了解,对于沟通方式的不了解,这些“无知”会让这些家长感受“无能”,但为了掩饰无能,他们用暴脾气来保护自己,可身边的人都被扎的满身是伤。若果想要改变,需要先从客观认识自己,接纳自己,完善自己开始做起。看书,学习,阅人,经历都会让一个人变的更强大,能力上去了,所谓的暴脾气和敏感就没有了。
父母的言行举止对孩子的性格养成有很深远的影响,孩子的沟通能力和沟通方式会直接效法父母。
比如父母对孩子有个安排,不跟孩子沟通直接下命令,或者是用打骂的方式镇压孩子的想法,那么,孩子心理上会形成一种观念:父母是不能沟通的;如果父母邀请亲朋好友一起来说教,***如孩子内心是拒绝的,那么,孩子心理上会感到强烈的压迫和孤立。
所以,父母首先要提高自身的修养,树立一个好的榜样,遇事沉着冷静,不要急躁。
因为你的急躁会传染给孩子,你是父母,孩子自然不敢在你面前发作,但是,在他的学习和生活上,在他和朋友同学相处的时候,就会常常表现出急躁的样子。
从某种程度来讲,孩子是父母的一面镜子,孩子的性格折射出来的是他父母的涵养或者问题。
常言说,凡事皆从忙里错,谁人知向静中修。
最后,用康熙送给雍正的四个字与诸君共勉:戒急用忍。
是的,我们每个人都有发脾气的时候。
其实,这是我们的“情绪***”被引爆,孩子的行为仅仅是导火索,而***早已经埋在我们心中。
处理这类事,有几个小技巧和大家分享:
一、15秒呼吸转念法,我们现在就可以一起练习,吸气2秒(心中默数),呼气5秒,吸气3秒,再呼气5秒,对了,现在看看自己的情绪是什么?想想此时的我该怎么办?
二、冷静角,我们提前就要预设好,家里的某个角落作为冷静角,在这个当下,我们先对孩子说“我要走开冷静下”,然后在冷静角里,察觉自己的情绪,不急着离开,没事,这里我们很安全,有足够的时间,先照顾自己。
三、抗压包,现在就可以去制作这个神器,它可以是个里面有海绵的布袋,有情绪时就反复的捏它,直到情绪平稳;也可以是个装有彩色闪粉的瓶子,有情绪时就晃动,等瓶子的颜色稳定了,情绪也会跟着平稳哦。
四、正念法,平时就要想象一副美好的画面,可以是自己的回忆,比如和爱人在海滩散步。然后用if...then...的方式给自己潜意识催眠,比如告诉自己一旦发脾气,就想到这个美好的画面。很快,你会发现情绪就平稳了
提醒下,这一切需要我们平时就反复练习,刚开始可能会很难,一定要坚持,尤其是平时没情绪时。
我猜,等你运用好这些技巧后,情绪很快平静,至于如何跟孩子沟通,你肯定有很好的方法。
期待早日取出我们自己的“情绪***”。
到此,以上就是小编对于色彩怎么调节孩子心理的问题就介绍到这了,希望介绍关于色彩怎么调节孩子心理的3点解答对大家有用。
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