3至六岁健康饮食,3至六岁健康饮食指导

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于3至六岁健康饮食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍3至六岁健康饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 孩子3-6岁的时候每个月的开销大概是多少？怎么节省开支？

孩子3-6岁的时候每个月的开销大概是多少？怎么节省开支？

很高兴回答这个问题。我家有一个5岁多的孩子在上幼儿园，每个月的开销差不多是3000元左右，包括幼儿园的管理费1980，餐费500，还有星期六日的一些外出游玩，平时的购物零食和衣服之类的。

我认为养育孩子的确要量力而行，根据自己的经济状况来决定孩子的身上的花销。

要合理规划家里的收入和支出，收入和支出不能差距太大了，每个月有固定的支出，也要有固定的存款，以备不时之需。孩子的花销，大人的花销都是需要合理规划的。

我个人认为在孩子的教育上投资回报是非常大的，我们可以每个月在教育上多投资。

可以根据孩子的兴趣，每个月为孩子购入一些绘本，然后帮助孩子学习阅读，养成阅读的好习惯，另外可以根据孩子的兴趣报一两个兴趣班，也是不错的选择。

另外孩子的其他开销，比如说衣服类，我们就可以买一些质量比较好，性价比比较高的，没必要追求特别好的品牌。

然后在饮食方面也可以多在家里吃一些健康的蔬菜水果肉类，减少外出用餐的次数，这也可以节省一笔开销。

我觉得不仅大人要节省开支，学会理财，我们还要培养孩子的理财观念，让孩子明白，钱来之不易。适当的给孩子们每周固定的时间发零花钱，然后他可以安排自己的一些开销，让他明白钱应该怎么花，怎么用更好，这样我觉得他对自己的一些需求，也会有一个规划。比如想买一个价格较高的玩具，要计算一下自己的零花钱够不够。也可以节省一部分的开支，帮助孩子学会理财。

您好，我是南瓜妈妈，专注科学育儿，很高兴为您解答。

<span style="font-weight: bold;">一、孩子3-6岁正是上幼儿园的年纪，幼儿园的学费是一笔必不可少的支出，我家南瓜哥哥小时候上过公里的幼儿园，也上过私立的幼儿园，公立幼儿园一个学期大概2000元钱，私立幼儿园一学期10000多元钱。如果说转就节省支出这一块来看的话，建议可以给孩子选择公立幼儿园，这样一来，一年可以节省一两万元钱了。

二、其次，就是孩子报兴趣班的费用了，这个根据不同的兴趣以及地域等都会有所不同，我家哥哥学过跆拳道，绘画，羽毛球，英语等，这些收费都不算很高，如果全部算下来的话一年不超过5000元。但是，如果是学习钢琴什么的，这种就比较贵了。

三、孩子的奶粉，水果，零食等等。3-6岁的孩子其实如果平时喝牛奶酸奶等饮料的话，也是可以不用额外喝奶粉的，我家哥哥奶粉喝到5岁左右，但是因为喝的不多，只是当做营养补充，一罐奶粉往往能喝一个月，其余水果，零食什么的，总体算下来一个月花费1000元左右。

四、孩子的衣服，玩具。夏季的衣服都还比较便宜，100多元就可以买一套，冬季相对来说贵一点，秋衣，毛衣，保暖衣，棉衣，羽绒服，而且因为要换洗，好多衣服都要备几套，所以，花费相对多一些，加起来一年差不多2000元吧。玩具什么的，由于是男孩子，经常买一些机动类的玩具，也比较贵，一年下来估计要3000元钱。

五、还有一项必不可少的开支就是孩子读的绘本，因为我自己不喜欢去图书馆借书，总感觉哪些书很多人摸来摸去的不干净，而且，我家哥哥都是睡前看书的，所以，给孩子看的说，我都是直接买新的，现在孩子的绘本也比较贵，好多书动辄几百块，对于这些书，只要不是孩子急着看，可以等到打折的时候再买。粗虐算一下，一年买绘本的钱大概在1000元左右吧。

下面，我大概算一下总的费用。

孩子3岁前，大额开支主要集中在奶粉和尿不湿的花费上；但在3岁后，教育支出逐渐占据主要部分。我家大宝三岁多了，结合她的情况，把3-6岁孩子的开销简单归纳为以下三个方面：

1. 幼儿园费用。幼儿园是每位满三岁小朋友都要上的，因此也是一项必不可少的开支。幼儿园费用受所在地区、公办民办、是否双语、教学环境等多方面的影响，价格由几百到几千不等。像我们这边，最便宜的幼儿园每月在1000多元左右，但普遍是在2500元左右，这是一项不小的开支了。
2. 兴趣班费用。现在，大部分家长都会给孩子报兴趣班，兴趣班的种类也比较繁多，像常见的绘画、舞蹈、钢琴、篮球等，价位一般也不低，尤其是艺术类，面授班价格更高，像我们给娃报的美术，按折扣算一年下来也要7000元左右，这还只是一个娃报一个兴趣班的费用，如果再多报几个，经济压力不敢想象。
3. 衣食住行费用。相对于教育费用，这方面的开支占比较小。满3岁的宝宝已经可以和成人吃饭，喝奶也可以不再局限于婴幼儿奶粉，纯牛奶和酸奶都可以喝，价格也相对便宜些；尿不湿的消耗也逐渐减少或者为0，衣着方面与以前相比，可能开支会有所增加，但也是可控的。

1. 在选择幼儿园上，也许价格越高的幼儿园会越好些，但普通幼儿园应该也不差，家长可以根据经济情况、地理位置等方面进行选择，不要盲目攀比，适合自己的才是最好的。
2. 在选择兴趣班方面，建议有选择的给孩子报，先听听娃的想法，看看他的兴趣点在哪；其次，数量上，建议先报一到两个，让娃先感受感受，培养下兴趣；另外，在授课方式上，网课要比面授便宜得多，如英语，家长可以选择网上课程，虽然需要家长多操心，但费用低很多；再次，可以等娃年龄大些再给他报，这样能缩短报班的时间，孩子在学的时候也能更好地配合，像我们给老大报的绘画，当时就是头脑一热，应该再晚些报；最后，如果家长有时间，可以自己在家教孩子，也许效果没有报班好，但一样可以达到给娃熏陶的目的。
3. 在衣食住行方面，首先，孩子每天的营养是要有所保证的，因为健康是最重要的；其次，衣着方面，有条件的家庭可以每天给娃穿漂亮帅气的衣服，但干净整洁的衣着也是不错的，还能培养孩子勤俭的良好品德；在日常消耗品方面，如尿不湿，满三岁的宝宝已经可以不用了，当然前提是需要家长的培养和提醒，现在我家也在锻炼大宝晚上不用尿不湿，毕竟能省一点是一点。

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到此，[_a***_]就是小编对于3至六岁健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于3至六岁健康饮食的1点解答对大家有用。