犹豫的心理如何调节,犹豫的心理如何调节情绪

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于犹豫的心理如何调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍犹豫的心理如何调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么样才能摆脱做事情犹豫不决？

怎么样才能摆脱做事情犹豫不决？

谢谢邀请。如何摆脱做事犹豫不决？首先要对整个***有一个正确的判断，从那些方面入手才能最大利益化或对自己损失到最小，判断正确了，做事自然就顺畅，与期望一致，正如知己知彼百战不殆。但是，要如何做到对***的判断正确？个人要有一定的实力，才能做到心底沉稳，与事不慌。实力涉及范围很广，如财力、知识储备、人脉关系、社会背景、周围环境、心里素质和日常经验等等。做事正因为犹豫不决，是本身实力较差或能力不足或与事埋怨。如果你是土豪或是在官，解决一般***不用吹灰之力。如果是底层民居，与事就要掂量着办，根据自己的能力，把整个***先判断清楚了，不要埋怨，不要推卸，静下心来再去做。

性格上犹豫不决，优柔寡断，说明你个人的判断力有些问题，不能果断的做出判断。而这些问题的背后，其实反映了个人心理怕承担责任，退缩，做事拖拖沓沓的性格特点。

我们童年的成长和教育主要来自父母和学校的培养，其中最重要的是父母方面。幼年时期，我们头脑里的意识认知，行为模式等雏形，大都来自父母的影响。同样我们的犹豫不决，优柔寡断，就是受到父母的影响，这些行为方式一般受到父亲的影响多一点。父亲影响孩子的行为处事方面，母亲影响孩子内心情绪发育方面。你的问题，我想可能是由于你的父亲平时做事为人也是如此，才造成今天你这样的问题。克服性格上的这方面缺点，还是要从根本上入手。

性格：指人相对稳定的行为模式和稳定的心理活动特征。想改变性格上的犹豫不决，那就要从判断力上下功夫，还要有敢于承担责任的勇气来做支撑，才可以慢慢改变。

判断力和承担责任的勇气

判断力方面，可以通过练习眼力分辨真***，练习逻辑思维能力等方面注重加强，一旦决定了，就要立刻去做，不要犹豫，即使后来发现是错误的，那也一定要做完。慢慢的可以改变。

承担责任的勇气

一件事，如果你感觉承担不了，那可以把这件事分成很多步骤来做，然后分步去完成。目的是把一件事整个的责任，分部来承担，可以这样慢慢练习。平时也可以多参加尝试一些新的事物，目的是为了保持对新事物的探索心，并敢于承担风险。

性格是人在遗传气质的基础之上发展出来的，有比较强的遗传和生理特征，改变是有一定难度的，但只要你坚持去做，积累的一定程度，这个犹豫不决的缺点，是可以慢慢克服的。

我也曾经经常犹豫不决，因为小时候家里管的严，大事小事都是家长给做决定，自己很少独立去做决定，遇到选择和挑战也都是家里给处理好，基本没有啥自己的思想，这种情况的好处是家里把路铺的比较顺利，不会走弯路，坏处就是遇到自己要做抉择的事情时，会犹豫不决，因为自己在这方面的能力从小没锻炼出来，按照别人告诉的一些道理，比如说跟着心走，选择自己最想要这种话根本没用，因为都不知道自己想要啥，只能在生活中慢慢经历，都体验一遍，就能真正知道了，犹豫不决不一定是坏事，考虑的多比武断冲动的办事要好。另外，从更深的层面讲，不知道要什么等于什么都想要等于贪心，所以，也可以试着适当的降低欲望。有时候犹豫不决可能是选择太多退路太多。

到此，以上就是小编对于犹豫的心理如何调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于犹豫的心理如何调节的1点解答对大家有用。