在校期间疫情心理调节,在校期间疫情心理调节怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于在校期间疫情心理调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍在校期间疫情心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 疫情面前，班主任老师如何做好学生的心理辅导，消除心理恐惧？

疫情面前，班主任老师如何做好学生的心理辅导，消除心理恐惧？

恐惧通常来源于“未知”。

最好的消除恐惧的办法，是把”未知“变成”已知“。

以疫情为例，无论什么年龄段、什么身份地位、什么国籍的人，在不实舆论的误导下都会恐惧、恐慌，所以各国***和科研人员除了抗击疫情外，做的最多的就是“纠正不实言论”和“辟谣”。

当学生们可以从班主任这个权威的官方渠道有效了解到“***”的真相和可以保护自己与家人的方法时，当班主任知无不言言无不尽地向他们解答***的最新发展和研究成果时，我想他们的恐惧就会慢慢消失，取而代之的是理智和智慧~

1.做好个人防护。戴口罩、勤洗手、避免聚众、减少流动性。如有发热等相关症状及时报告相关人员，及时到定点医院就诊。

2.坚信国家必定战胜疫情的信心。国家高度重视此次疫情，对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作进行了全面部署。按照依法、科学、有序防控，在不远的将来疫情将会受到有效控制。

3.保证正常有规律的健康生活。适当的休息，尽量保持生活的稳定性。合理安排饮食，多喝水、保证新鲜水果蔬菜摄入，保持适度、适合自己的体育锻炼活动。

4.减少刷手机和新闻的时间。疫情严峻各种信息不停轰炸，消息层出不穷，各种群消息不断弹出，比如有的消息相互矛盾让我们无所适从，徒然增加自己的焦虑恐慌情绪，影响自己心情。只关注必要的权威信息，不要轻易、更不要转发未经核实的信息。

5.转移注意力。做些能让自己感觉更好的事情，如看电视、看书、听音乐、运动、玩游戏，做家务，与家人聊天等，将自己注意力转移到能让自己更舒适的活动上。

不知道楼主的提问是针对什么年龄段的学生，以初中生为例，谈谈我个人的认知。

首先:把握好初中生这个年龄段的基本心理状态-对事物是非曲直有基本认知，接受外界信心较强

其次:具体到本次疫情对学生心理状态的影响，作为班主任老师要有疫情肯定会对学生心理状态有影响的认知，现在学校一般都建有微信群，针对本地区疫情(***层面)通报的数据，结合当地实际情况，做个问卷星调查，探访每个学生心理状态，每个人性格和家庭环境不一样，受到的影响也不一样，把收到影响较大学生挑选出来，重点关注

再次:结合家长告知这一情况，毕竟疫情期间，家庭教育还是占主导，引导家长带领学生多关注正面新闻报道，按照专家提醒在家做好防护，让学生感受到有人关注，背后有依靠，一定会没事的，减弱恐惧心理

最后，疫情期间，大部分地区都安排了网课，结合家长，科学合理规划好每天学习，充实每一天，教师在每日检查作业中也多予以激励鼓励，通过学习转移对疫情的注意力。

总之，疫情期间，学生的心理辅导是需要老师，家长协力去做，做好勤[_a***_]，多观察，把爱传递给学生。

面对重大突发公共卫生***，学生有恐惧心理是正常心理，这是人面对危险时自身一种本能的应激反应，也是人面对危险的一种防御机制。

疫情面前，班主任如何做好学生的心理辅导，下面我从四个方面谈谈我的看法。

一：班主任在给学生做心理辅导时，首先要对这种恐惧心理正常化，让学生认识到人在自身面临危险时产生的这种恐惧心理是正长的反应，也是人体各机能正常运作的表现，是人类在进化过程中形成的防御机制，这种恐惧心理恰恰是学生身心正常的表现。

二：其次，班主任在给学生做心理辅导时要给学生普及******的相关专业知识，最好邀请专业权威人士如呼吸科医生对学生进行******专业知识的培训，让学生充分了解******，学生对******越了解就越有安全感，（******致死率并不高，只有1.4%）人的不安全感来自不确定的感觉。

三：老师邀请相关专家或医生对学生进行如何防控******的培训，只要正确做好防控，多通风勤洗手，出门戴口罩，******并没有那么可怕。

四：转移焦点：引导学生把焦点转移到学习方面，帮助每个学生制定新学年的学习目标！让学生减少对******相关新闻的关注。

五：对学生进行感恩教育，疫情当前，广大的医务人员及国家各级***、人民全力拼搏，共抗疫情，才给了我们安全的学习环境，所以，我们要努力学习，珍惜这来之不易的学习机会。

六：正面引导，激发积极向上的能量！比如可以引导学生每天做三件好事，并组织小组进行分享。

随着国家对疫情的不断控制，加上综上所述的心理辅导，相信这种恐惧心理会逐渐得到缓解。

众志成城，全民抗疫，胜利一定属于我们每一个坚守抗疫阵地的中华儿女！加油！

到此，以上就是小编对于在校期间疫情心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于在校期间疫情心理调节的1点解答对大家有用。