健康饮食怎么辨别体质好坏,健康饮食怎么辨别体质好坏呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食怎么辨别体质好坏的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食怎么辨别体质好坏的解答，让我们一起看看吧。

1. 现代人的体质和古代人的体质有什么区别？谁的体质更好一些？
2. 小时候经常生病的人和不经常生病的人，长大后谁的体质更好呢？

现代人的体质和古代人的体质有什么区别？谁的体质更好一些？

评定体质的优劣，平均寿命是一个很重要的指标，但是要评定古人和现代人的体质优劣，却必须避开这个指标，为什么这么说呢？

古代人平均寿命短于现代人的一个重要原因是战乱，另一个是传染病。现代生活环境相对安全，因战乱死亡的人要比古代少得多，现代医疗水平也比古代发达得多，因此平均寿命这个指标必须避开。

基于这点，我认为古人的体质要比现代人好，因为科技水平的低下，古人生产主要靠手工，交通也基本靠行走，得利于足够的运动，古人体质一定比现代人好。

另外在饮食方面，古人虽然生活水平要低，但是他们吃的都是绿色天然食品，不像我们现在到处充斥着化肥农药和转基因食品，这点影响很大。

还有一个是生活环境，现代由于科技的发展，环境受到很大程度的污染，这对现代人的身体健康都有很大影响。

所以如果不看平均寿命，我认为古人要比现代人身体素质好。

古代人的体质比现代人要好些，有健强的体魄，体力甚至能与野獸搏斗，披荆斩棘，开山劈地，为了生存与自然界赤膊相斗争，医疗卫生差，寿命短，三四十岁就死了。

现代人体质差多了，因缺乏锻炼。利用现代科学水平，不为起码的生存与自然界赤膊相斗了，享受现代文明，衣食住行都象模象样，医疗条件好，寿命长，一般都能活七八十岁。

定是古人的体质更好啦 !

别说古人了，就是四十年前的人也比现今的人体质好。

让现在的人，再用人力修个红旗渠试试。

用现在的人力再建个北京大会堂试试。

让现在的大学生到农村，与农民***试试。

现今的人，手不能提肩不能挑的，体能退化严重。

很高兴回答楼主的问题，

首先如果论寿命，古代人远远低于我们现代人。毕竟我们现在属于，医疗科技和物质发达的年代。 1、举例说，现在的小毛病在古代就是重症，或者是绝症。所以由体质来看，现代人强悍。毕竟时代是在进步当中。

2、如果你抛开寿命，单纯的说身体素质，直观点的话，就是赤手空拳跟互搏，古人会优于我们。但是他们生活的时代，有灾荒、瘟疫、盗匪，面对饥荒、灾祸、信息缓慢决定了他们的寿命无法长久，这不能怪他们。 反之我们的寿命增加，也是得益于这个时代。有完善的治安环境，发达的医疗水平，小时候就可以接种疫苗，让我们很早就可以避免致命的疾病。 从我的回答看来就可以得出答案。

现代人的体质普遍比古代人好。古代人生产水平低，生活条件差，医疗卫生更是不能和现代相提并论。

古人的寿命短，六十花甲子，七十古来稀。现代人的寿命长，七八十岁很普遍！

体质好，抵抗力强，免疫力强才能长寿。随着自然环境的日趋变差，人也在不断进化来适应环境，所以现代人体质更强！

小时候经常生病的人和不经常生病的人，长大后谁的体质更好呢？

您好，没有区别。

有些家长会说，怎么没有区别，我们就知道，小时经常生小病，长大了就不生大病。

我们朋友孩子都是这样的，幼儿园经常生病的，等到上小学就不生病了；小时候健健康康的孩子，上了小学反而经常生病，就是经常生病的孩子长大了体质好。

那好，咱们分析分析这个问题哦。

首先要知道，小孩生病，多是感冒发烧拉肚子这些问题，基本上都是病毒或者细菌感染引起的。

这些病原感染孩子后，孩子在生病的过程中，就会产生针对这一种病原的抗体（只有病原刺激后才会产生，孩子不会自然产生），等下次再被这种病原入侵后，抗体立即杀灭病原，症状非常轻，<span>或者不会表现出症状，给人的感觉就是不生病了。

孩子幼儿园前，在家保护的非常好，不接触病原就不生病，进入幼儿园后，和各种小朋友一起，就会今天你传染我一下，明天我传染你一下，就会经常生病。等过个半年到一年左右，病原都感染的差不多了，身体里面什么抗体都有了，那孩子就不生病了，到了小学，自然也不生病了。

如果没上过幼儿园的小朋友，在家里还是保护的非常好，那上了小学后，就会把幼儿园的这些感染课补上，开始阶段，就会经常生病，但也时经过半年-1年左右，就不生病了。

所以，不论孩子是幼儿园生病多，还是上小学生病多，只是时间早晚问题，都和体质没啥关系，都是接触了之前没有接触过的病原而已。

到此，以上就是小编对于健康饮食怎么辨别体质好坏的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食怎么辨别体质好坏的2点解答对大家有用。