心理原因自我调节,心理原因自我调节怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理原因自我调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理原因自我调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理疾病真的可以通过自己的努力控制自愈吗？

心理疾病真的可以通过自己的努力控制自愈吗？

首先，心理疾病不是病，只是个代称。

其次，心理疾病的治愈本质上都是自我疗愈。

抑郁症、焦虑症、强迫症等一切心理问题的共同点在于不受控制的负面情绪负面思维。

所有的表象下面其实是能量问题，是负能量与错误思想观念的相互纠缠，相互放大导致陷入负能量区间，最终无法摆脱。

根据霍金斯能量层级理论，人的不同意识对应不同的能量层级。解决心理问题的方法就是提升能量状态，从负能量区间提升到正能量区间就好了。

总之，坚定信念就能好起来！

篇幅有限，难以尽述。

关于能量、纠缠、正负能量以及如何利用能量理论解决心理问题的知识，关注我。

愿天下所有心理问题中的人都早日摆脱痛苦，获得健康快乐幸福！

既然是心理疾病，那就说由专业的医院和专业的医生和仪器所诊断的结果。

有病可不是儿戏呀！一定要经过药物的治疗以及心理的疏导才可望治愈啊！

信仰对疾病有帮助。

当然这个信仰我指的是***教。

谢邀！

如果发现有心理疾病还是主张尽快去有三甲资质综合医院去检查诊疗。检查分清是心理怔状还是精神怔状。不同的怔状和不同程度也分别有不同一样的疗法和疗程。如果是单纯的心里障碍，大抵是因为在原来的成长环境中和后來的工作、学习、生活过程中遭遇挫败和伤害，从而产生一系列的自卑、自闭、抑郁、失眠、脾气变坏等一些怔状。如果程度较轻，而自己又有较强的自持力，也可以在医生的指导下偿试自己去改变。包括改变环境，改变心态、提高自信等，只有自己想改变，有意为之，相信还是可以改善和痊愈的。如果是心理病情较重或者是精神障碍则有遗传疾病，此种情况一定得去医院就诊断治疗，以免延误病情。

心理疾病真的可以通过自己的努力控制自愈吗？

<span style="font-weight: bold;">我的回答是“不可以！”或者说在绝大部分的时候是不可以的！

为什么我会这样子说，因为人都有盲点，如果我们可以做到的话，我们一开始就不会得这样的心理疾病。

我们之所以会得心理疾病，就是这些心理疾病产生在我们的某一个盲点里面。就好像我们钻到死胡同里面，钻不出来是一样的。

那尤其是通过控制，在心理学里面控制跟疗愈、治愈没有任何的关系。控制就只是如同压抑，我们只是把问题或疾病压抑下去，那再往后的日子，可能又会发生一些事情，而我们这些所谓控制的、压抑的这些心灵的问题，又会再一次爆发！

题主这个问题非常好也是很多病患所关心的，我乐意分享一些医学研究和知识供你参考。

你需要首先确定是哪一类心理症状，根据病因、程度不同，所***取的治疗手段也不一样。

一些轻度的心理问题是可以通过自我调节、正念导向、休息调理自我疗愈的。

但还有一些比较严重的心理疾病是需要借助药物再配合心理咨询共同治疗的。

因为那些严重的心理疾病很多已经发生器质***变，需要药物将其大脑重新恢复到正常水平。

举例比较常见的抑郁症，根据脑扫描抑郁症患者大脑和非抑郁症大脑图像，可见明显的不同：

（1）抑郁症患者的大脑结构和功能会因为患病发生改变

（2）抑郁症病人大脑的海马体体积比没有抑郁症的人明显更小

（3）抑郁症患者的大脑网络活动表现异常

这些无法单单通过自我控制就可以治愈的，所以题主最好去到三甲以上的专科医院确定自己的病症和病因，再根据医生的建议配合治疗。

到此，以上就是小编对于心理原因自我调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理原因自我调节的1点解答对大家有用。