保健养生穴位袜（养生袜子真的***的）

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本文目录一览：

• 1、脚上的养生大穴位
• 2、在网上看到华经自发热袜子、托玛琳袜、远红外袜。
• 3、男朋友在穴位袜面前有多要强,穴位袜究竟有何用处呢?
• 4、按摩什么穴位养生?

脚上的养生大穴位

足底养生穴位（1）涌泉穴位置：足底前三分之一与后三分之二交界处。主治：开窍醒神，宁心安神。适用于头目昏花、失眠、头项痛、足心热、中风、下肢瘫痪、目涩咽干等病症。感觉：局部按压胀痛明显，有时可向下肢发散。

涌泉穴是人体足底穴位，位于足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处， ，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴，推搓涌泉穴能防治各种疾病，尤其是老年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等病效果较明显。

太穴在脚背上，位于大脚趾与第二脚趾间隙向上5厘米的凹陷处。因为属于足厥阴肝经，按摩此穴对肝火旺盛引起的上火症状有很好的效果。肝火表现为头晕、烦躁、口干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。

***方法： 除了可用大拇指按揉外，还可在专业保健场所通过艾灸、***等方式***疏通。 涌泉穴——滋阴散热 涌泉穴属肾经，位于足部中心凹陷处。

在网上看到华经自发热袜子、托玛琳袜、远红外袜。

1、不一样。自发热袜子都是通过脚部涂点的工艺，利用火红元素均匀的涂在袜子脚底，而托玛琳袜和远红外保健袜，则是***用托玛琳和远红外的复合纤维织成，直接成型不用再加工。

2、用夹子将袜口夹起后晾晒，或将袜尖夹起晾晒。要将袜子与衣服分开洗涤。袜子细菌较多，防止细菌传染给衣服。“华经远红外保健袜”不得烘干，也不能熨烫，因为其本身具有磁性，磁在预热后就会退磁。

3、最好别用，那些功效大多数是厂商丢出来的噱头，不仅仅容易对皮肤表面造成伤害，还有影响皮下组织。

4、自发热袜子，是在袜子脚底部涂上自发热点，而托玛琳袜子则是利用高科技手段把托玛琳粉于线搀为一块，使线的成分里含有托玛琳成分，从而达到二者合一的效果，不断释放托玛琳能量，从而达到保健的作用。

5、没有害。自发热袜子，也加热灸袜，根据中国传统医学及人体经络学原理，在相应穴位置入生物永磁体，配合托玛琳功能材料，具有增强新陈代谢，促进有害物质排出，改善血液循环的作用，抑制细菌生长，消炎、镇痛、排汗、除臭的效果。

男朋友在穴位袜面前有多要强,穴位袜究竟有何用处呢?

一双袜子，上面满是印在人体器官上的，要养肺戳肺面积，养肝戳肝面积，关键不贵，只要十块钱多，就可以得到一双健康宝器。

但是不得不说脚部穴位袜是一种智商税，因为很多年轻朋友的力度掌握的不是特别准确，而且穴位袜子只能起到一个改善睡眠，促进自身血液循环的功效，因此想要通过穴位袜来治病的话是不太有用的。

如针灸、***、艾灸、拔罐、刮痧等都是通过对穴位的刺激来达到养生的目的，但并不是哪种方法适合自己，所以要因人而异。另外，穴位养生并非只有好处没有坏处，这与每个人对传统中医的基本把握程度、***用的方法和个体差异有关。

减少腰部脂肪堆积。【蔡仁妤（永和祥宁中医诊所医师）】 无需缝纫工具！一只袜子就能做的温敷红豆球 不会使用针线和缝纫机的人，也能利用漂亮的袜子或不织布袋做出专属温敷袋。

总需要保持同一种姿势的人，很容易患上一些职业病。比如教师、售货员等需要长时间站立的人，就容易得下肢静脉曲张，所以，瘦腿袜能起到非常好治疗以及预防静脉曲张的作用，以作预防、治疗静脉曲张的作用。

***什么穴位养生?

降压：降压效果最好的就是曲池穴，若血压居高不下，除药物调理外，赶紧试试这最管用的曲池穴，看能不能把高高在上的血压降下来吧~此外，***这个穴位对于因热、干导致的便秘，有很好的缓解作用。

肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，***我们后腰的肾俞、三焦俞等膀胱经穴位，这些穴位适合泌尿系疾病的预防和缓解治疗，能强肾固本。

***养生的穴位明目醒脑穴：风池中医讲“头目风池主”，就是因为风池穴能治疗大部分风病。

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