保健养生维族,保健养生维族舞蹈***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健养生维族的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健养生维族的解答，让我们一起看看吧。

1. 去新疆旅游，带点什么给亲友比较好？
2. 茶艺是什么？一个好茶艺的关键是什么？
3. 菊苣有什么药效，可以治疗什么病？

去新疆旅游，带点什么给亲友比较好？

遍行天下，醉美新疆。

新疆，位于中国西北边陲，面积占中国国土总面积六分之一，由于其地理位置属于温带大陆性气候，所以这里天气具有气温比较高，日照时间长，早晚温差大之特点，使新疆成为我国著名的瓜果之乡，等到瓜果飘香的7~8月，所有的水果汇集在一起会形成甜美艳丽的瓜果盛宴，而特别香甜可口，让你令人垂涎欲滴，是去新疆旅游者赠亲送友的最佳果品。

这里出产的瓜果主要有：哈密瓜、吐鲁番的葡萄、和田大枣、库尔勒香梨、天山的乌梅、杏仁、伊犁的苹果、及阿克苏的核桃等。

新疆还是中国四大名玉~和田玉的出产地之一。和田玉，俗称真玉，软玉的一个品种，传统概念特指新疆和田地区出产的玉石，和田玉是国内高端具有领创品牌的软玉，喜欢的也可以带回家。

新疆还有一个最具特色的美食~馕，馕的历史悠久，外皮为金***，古代称为“胡饼”、“炉饼”。

以上推荐，希望能给广大旅游者带来帮助。

欢迎到美丽新疆旅游，作为一个去新疆多次的旅友，给你一些建议，你可以参考一下：

如果你是想买食品类的东西回家作为礼品赠送给亲友：我建议你在在大超市购买袋装的葡萄干,可以考虑买巧克力葡萄干和酸奶葡萄干这两种，价格大概在5元一包,也可以买杏脯酸甜口味，新疆当地产的奶酪口感也很不错，还有一种当地人称为巴旦木,也叫巴达木，坚果食品,因为是新疆当地独有，所以可以考虑买一点）,还有就是无花果有点甜

如果是想买装饰品：可以直接打车去二道桥，离市中心不远，是***尔族朋友聚集的地方,那里有个市场，有很多东西供你选择,如小花帽，一般是越好看的越贵,手链（价格从几块钱到几十）,还有毛绒小绵羊,价钱和大小成正比，40元大的，小的10元左右,还有小手鼓（最小的大概10元），注意在在二道桥买东西一定要砍价。

大牛告诉你去新疆旅游带点什么给亲友比较好，也更能表达你的心意！

新疆是个美丽的地方，这里有逶迤的雪山、湛蓝的湖泊、葱郁的绿洲、广袤的草原、苍茫的戈壁、浩瀚的沙漠、丝路古道；新疆拥有着160万平方公里的疆域，这里的气候特征是干旱少雨、昼夜温差大、日照时间长，所以这里的水果都特别的甜而且个头大，也使得新疆成为著名的“瓜果之乡”，这里瓜果品种繁多，四季干鲜瓜果不绝于市，“吐鲁番的葡萄哈密的瓜，库尔勒的香梨***夸，叶城的石榴顶呱呱”，除此之外这里还有有名的若羌的红枣、喀什的核桃、阿图什的无花果、巴旦杏、轮台小白杏、阿克苏的苹果、桑椹、米兰的蟠桃、阿月浑子、沙棘、伽师甜瓜等，如果你来六七月份来新疆旅游，那么你可以吃到当地的应季水果，比如西瓜、哈密瓜、桑葚、蟠桃、早熟葡萄、核桃等，八九月份是收获的季节，这时库尔勒香梨、阿克苏的苹果、吐鲁番的葡萄都已成熟***摘，所以基本上新疆的特产都可以吃到，这时候除了自己加油吃外还可以把这些你美味特产都可以打包快递给亲友，现在新疆的物流运输很发达，保鲜类的水果直接走空运，让亲友第一时间品尝到、正所谓千里送鹅毛礼轻情意重。

新疆不仅有汉族、这里还有热情好客的***尔族、哈萨克族等13个世居民族；各个民族都有自己的特色,***尔族能歌善舞、哈萨克族是马背上的民族，在这里还能看到蒙古族的沙***登、塔吉克族的鹰舞、***的花儿；如果你走进这些当地民居还可以购买一些民族服饰、小挂件、小工艺品、玉石带给亲友，也是一种不错的表达方法。

新疆的民族饮食也很有特色，***尔族最爱吃馕、抓饭、包子、面条等食品，有很多著名的风味菜肴和小吃，如烤全羊、手抓羊肉、大盘鸡、拉条子拌面、薄皮包子、烤羊肉串等，此外还有：油馓子、银丝擀面、哈勒瓦、羊杂碎、曲连、烤南瓜等。这些民族特色饮食可以选择买一些刚烤好的馕带回去，这在内地是不多见的。

我去年夏天带了几波内地的客人去草原玩，他们回去的时候，会去市区干果店或霍尔果斯免税城买一些特产回家送给亲友。

总结了一下，大概有这几种特产内地客人买的比较多：

干果类：巴达木，南疆薄皮核桃，和田大枣，葡萄干……

养生类：雪菊，野生黑枸杞，红花，野生羊肚菌和干蘑菇。

还有新疆蜂蜜，尤其是野花蜜，最受欢迎的。

化妆品类就有：薰衣草精油和面膜，在内地商场，精油比较贵 ，而原产地则比较便宜又有折扣。
鹿茸和鹿血酒也很畅销，有的来新疆旅游开车自驾的朋友，一买就是一箱。

霍尔果斯免税城，这里的商品玲琅满目，烟酒，化妆品，还有哈萨克斯坦进口的各种糖果和巧克力，价格便宜，店家都有贴心服务，可以帮客人快递。

服饰类有：民族花裙，花帽，艾德莱斯丝绸，都很有新疆特色。
只要你来到新疆，会发现这里好吃的，好玩的都很多，荷包充足，那就随便买买买吧！

本人刚从新疆回来，带回来一些礼物分给了亲友。

一，***购地点1:大巴扎。

①食品干果类去鸟鲁木齐市的二道桥，那里有个著名的景区《大巴扎》。大巴扎是贸易市场的意思。

该景区为国家五A级，有专用的AAAAA标识。有众多***宗教风格的建筑群。有各种美食飯店。更有各种特色精美的工艺品。

②干果最受欢迎的特产有:八旦木，无花果，杏干，雪莲葡萄干，密棗等等。每公斤价格==北京一斤的价格。特别提示，一定先征得老板，后品尝。再议价。

③各种铜器，羊皮手鼓，各种乐器(热瓦卜，东不拉)等等。各种民族特色的花纹包包。

二，***购地点2:大小西门。包括大西门和小西门，被此相隔一条马路。

各种应季时装和***尔族服装。特别是小西门的服装，物美价廉，走货最多。

茶艺是什么？一个好茶艺的关键是什么？

----中国人自古以来就有句俗语称：‘’开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶‘’。可见，茶是中国人日常生活中不可缺少的一部分，饮茶习惯在中国已是历史悠久的灿烂文化。

茶中含有多种维他命、茶素、精油、氟素等成份，有明目、清脑、利尿等功能，常饮茶有延年益寿之功效，因此茶备受国人所珍爱，也被世界各国公认为是天然的健康饮料。

----据史料记载，在我国，茶艺萌芽于唐，发扬于宋，改革于明，极盛于清，可以说有相当长的历史渊源。

----茶艺可以通俗的解释为“茶道的表现方法‘’。茶艺的表现过程体现了形式和精神的相互统一和完美结合。

茶艺是“茶”和“艺”的有机结合

----茶艺是茶人根据茶道既有的规则，通过艺术加工，向饮茶人和宾客展现茶的冲、泡、饮的技巧，把日常的饮茶引向艺术化，赋予茶很强的灵性和美感，使之充满了生活情趣，提升了品饮的境界，提高了生活品位。

茶艺是一种舞台艺术

----展现茶艺的魅力，通常需要借助于人物、道具、舞台、灯光、音响、绿植花草等的密切配合及巧妙编排，从而给饮茶人以高雅、脱俗、美妙、绝美的享受，使人流连忘返于茶饮之中。

茶艺是一种人生艺术

----人生如茶，在紧张繁忙工作学习生活之中，泡出一壶好茶，细细品味那沁人心脾的茶香，仿佛在体验内心的修养过程，能感悟出酸甜苦辣的人生，使心灵得到很纯洁的净化和洗礼。

茶艺是一种文化

----茶艺在融合中华民族优秀文化的基础上，又广泛吸收和借鉴了其它艺术形式，并扩展到文学、艺术等领域，形成了具有浓郁民族特色的中国茶文化，这也是其他任何一个国家不可比拟和替代的。

茶艺是一门惟妙惟肖的生活艺术，我们只有不断深入研究和发展创新，使之普及于千家万户中，真正成为人们乐于接受的、缺之不可的一种健康的、诗情画意的生活方式。

一切俱备，还须工夫水火两字，全讲一活茶具大体齐全，好茶叶也已具备，这只是有了冲功夫茶的物质，还不算工夫。工夫二字，很有讲究！治器治器包括：起火、掏火、扇炉、洁器、候水、淋杯等六个动作。我就知道这些了！其实好的茶艺需要耐心下来，慢慢学习，是一种静心的过程。学表面功夫学不来内涵。要是想学好茶艺，可以去一个正规的茶道学院学习。

把自己对茶艺的认识和理解，给大家交流一下。请大家多多关照指教。

茶艺的名称是台湾茶人在二十世纪七十年代后期提出的，现已被海峡两岸茶文化界所认同、接受，然而对茶艺概念的理解却存在一定的差异，这里暂且不论。

字面意思茶艺即饮茶艺术，是艺术性的饮茶，是饮茶生活艺术化。对茶更深的研究体会才上升到茶文化。

茶艺着重品饮艺术，追求品饮情趣，这是精神层面需求。而日常的[_a***_]和食茶，目的是解决生理需要、物质需要。

特别要提出一点，日本对茶文化的研究也非常重视，在日本称之为茶道。最开始中国在定名时许多人也考虑用茶道，只是日本已经在用了，为了区别***用茶艺。

北京大学的滕军女士，在为范增平先生所著《中华茶艺学》"序言一"中说："关于茶艺的界定，一直是个大难题，一种意见认为应该专指泡茶时的技法及艺术氛围，另一种意见则认为应包括从***茶、制茶、泡茶、赏具乃至茶诗、茶画等 有关茶的所有茶事活动。到底是狭义一些好呢？还是广义一些好呢？若选前者，会让人觉得其内容有些单调，不如日本茶道那么内容丰富；然而，如果从后者，又会让人觉得中国茶文化仍停留在日常生活的范畴，艺术性不高，没有日本茶道那么高雅。"滕军女士似乎对广义、狭义的理解均不满意，但茶艺该如何界定，滕军女士没有下结论，而是将难题留下。

我们应该看到，茶艺是门综合性的艺术，与文学、绘画、书法、音乐、陶艺、瓷艺、服装、插花、建筑等相结合，把茶因素融合其中，构成茶艺文化。

要把中国的茶艺文化发扬光大，必须从基础重视起来，茶叶的栽培、***茶、制茶，到品茶都有很多文化内涵的内容，要以茶作为载体，在社会群体的物质文明和精神文明方面寻求支撑。

补充一点，后面我会不定期推出有关茶文化方面的文章，感兴趣的朋友可以关注我谢谢了🙏。

你好，我是瑧品轩，关于什么是茶艺这个问题，好多人都会问到，回答也是各种各样。大多爱茶人士都会告诉你，绿茶怎样泡好喝，红茶要怎样泡好喝等等，当然这些方法也都是正确的。这些方***让人喝出茶的美味，也会让人在视觉上有美的感受。但是，我觉得茶艺应该就是喝茶的艺术，艺术的最高境界是让人心情愉悦，喝茶的艺术也一样的，无论你用大杯喝还是小壶泡，能够让自己开心才能体现出茶艺的重要性！

希望你能开心的喝茶！

菊苣有什么药效，可以治疗什么病？

一，名称与来源

菊苣别名苦菜、苦苣、皱叶苦苣、明目菜、咖啡萝卜等，为***尔族习用药材。可入药部位是干燥地上部分或根。夏、秋二季***割地上部分或秋末挖根，除去泥沙和杂质，晒干。

二，功效与主治

菊苣：微苦、咸，凉。归肝、胆、胃经。具有清肝利胆，健胃消食，利尿消肿的作用。可用于湿热黄疸，胃痛食少，水肿尿少。可见具有治疗湿热黄疸、肾炎水肿、胃脘胀痛、食欲不振的功效，同时菊苣提取物还有明显的降尿酸作用。

单方：治黄疸型肝炎。 菊苣三钱水煎服，并用适量煎水洗身。——《新疆中草药手册》

菊苣木香散：主治消化不良，胸腹胀闷。配伍：菊苣根6份，土木香3份，小茴香1份。服用方法：共研细粉。每次3～5g，每日三次，饭前温开水送服。——《中国民族药志》

三，菊苣茶

到此，以上就是小编对于保健养生维族的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健养生维族的3点解答对大家有用。