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毕业前心理调节论文,毕业前的心理调节

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  1. 硕士论文尽力写了但还是面临延毕,导致现在改论文一看到相关的东西就马上崩溃边缘,怎样走出心里阴影?
  2. 大学毕业季,怎么进行心理调节?

硕士论文尽力写了但还是面临延毕,导致现在改论文一看到相关的东西就马上崩溃边缘,怎样走出心里阴影

盲审意见确定是延期答辩,还是自己害怕面临延毕,担心呢。

如果已经确定被延期毕业的话,就要调整心态,坦然面对结果,多和导师沟通,做好下一步的工作计划。毕竟,消极怠工,意志低落解决不了任何问题。

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图片来源网络,侵删)

但是,如果仅仅是自己信心不足,觉得要被延期。就可以先放一放毕业论文撰写,出去放松一下,调整心态给自己加油打气,想想试试劲儿再努力一下就能完美收官,顺利毕业,参加工作,迎娶白富美,走上人生巅峰。岂不乐哉!!

淡定,延期也是应届。而且你过不去的是不是论文合不合格,主要是你的心态。小伙伴们都走了,你被留下了,就像小时候老师罚打扫卫生一样。放宽心,毕业了大家都一样,你还是你,耽误半年又如何

正常,都是这样,心里有阴影了,就不敢面对,一旦面对就脑壳炸裂痛不欲生。我只想说,不管多难受多想死,但一定要去面对,再慢都要想办法推进,千万不要一些人学去旅游或者暂时逃避,那样等重新面对只会更痛苦。相信我,我知道你的情况,虽然硕士这种情况不多见,主要是博士,说起来你一个硕士,能延多久,半年?一年?毛毛雨一样,不值一提,所以,心态上没必要炸裂。还有,记住,勇敢面对,之后过去就好了,时间能抹平一切,只是时间长短的问题。

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大学毕业季,怎么进行心理调节?

从一个熟悉的环境到一个不熟悉的环境当中会产生心理焦虑感是很正常的。这个世界上每一个人在面对变化的时候都会有类似的信箱出现,先不要觉得这是一个有心理问题的表现。而且每到一个新的环境都需要一定的时间去做适应的,而你当下要做的就是给予自己信心,保持一种积极乐观的一起向上的态度,应该要对未来充满憧憬,相信自己。也许毕业之后的,你会发现这个社会跟你原本想象的是不一样的,但是那么多人都可以坚持下来的事情,也就是说,无论是什么样的一个状况,你绝对不是第一个人也不是唯一个人去面对的,别人可以去解决,你也可以。另外,不要总是沉浸在过去考研失败的消极情绪当中,人生的路有很多,就像当年老师说的高考是人生最重要的事情一样,当你熬过了高考的那段时间之后,现在的你是不是也觉得其实也没什么大不了的?因此,考验失败,那就失败了,也许就是这次的失败奠定了你下次的成功也不一定。凡事应该要往比较积极的方向,去想,总是处于一种消极的情绪当中当然也会影响到你的生活,甚至是以后的工作状态。毕业了,看不上眼,那就积极的去找工作,起码在这个社会上,你可以养活自己,经过时间的积累之后,你的能力上去了,工作职位当然也会越来越高了。社会上能够让你成功的机会有很多,就看你会不会去把握了,就像人生的道路也有很多条,即使这条走到了尽头,旁边也会有很多小路让你走出这个困境的。

心理学上讲,人到中年之后,没有工作的成果(比如出过书、立过功、发过高水平论文),就会感到特别的空虚难受,如果到了老年还是一事无成,就会特别的怕死。

你现在的这种情况,很有可能是大学里的时光都荒废了,感觉自己在大学里没有学到浑身的本领,对未来产生了恐惧。但是你现在毕竟年轻,离中年还很远,所以这种恐惧反而是好事,会激励你改变,有一纸文凭就可以走天下了,所以,不用恐慌,有很多人羡慕你的敲门砖。

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