担心癌症的心理调节,担心癌症的心理调节方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于担心癌症的心理调节的问题，于是小编就整理了2个相关介绍担心癌症的心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 一旦确诊癌症，总是提心吊胆，害怕怎么缓解？
2. 癌症手术后，每天都担心癌会转移，怎么办？

一旦确诊癌症，总是提心吊胆，害怕怎么缓解？

我确诊为癌症的那年，47周岁，跟题主所问的问题一样，我也总是提心吊胆的。其实我这个年龄已经不小了，应该对生老病死都已经有了正确的认知，应该能够独自面对这一切，能够很坦然的面对这一切了。可是终究这事还是发生得太突然了，一时之间真的不知道如何是好了。

最主要的原因是来自于对这个病的害怕。一直以来，癌症在我心中都是不治之症。一直以来，我个人都认为癌症根本无法治愈，长期以来，癌症病人只是被送去肿瘤医院缓解一下病情，让他们不再那么痛苦不再那么疼痛。然后过了个一年两年的，人便去了！（这是我患病前对癌症的认知）

而当自己竟然已经得了癌症！我挥泪如雨，心如刀割，我甚至认为自己已经时日无多了。 后来我找到了我的主治大夫，跟他说起了我的病。这才知道，得了癌症也不一定是要非死不可的，有的是被治愈的，还要实现长期带癌生存的。这样的话，自然而然地，就消除了些对癌症的恐惧，对死亡的恐惧了。而加上我最初相对有效的治疗效果，我甚至认为我已经好得差不多了，已经要被治愈了，已经抗癌成功要重生了。

其实还有更让人提心吊胆的事是癌症的转移复发。我是治疗完了不到半年，病情就转移复发了！我对癌症的转移复发的知识更是知之甚少，我认为一旦到了这个阶段，医院就更没有什么好的治疗方案跟药物了，病人很快就会死掉。这家伙把我哭得啊，那时候我认为自己时日无多回天无力必死无疑，而且谁跟我说什么我也听不进去，我整天都活在悲哀里。我对这个世界难以割舍，对海难以割舍，更放心不下。我跟他的朋友大哭，告诉他我死了以后希望他能好好陪海一段时间，好好关心他。

结果我被他的朋友劈头盖脸骂了一顿。他说我是可以死了，也该死了，说自古以来，地球上死了数不胜数的人，地球就从来不曾因为离开谁而不转的。就是他的这一顿骂，一顿说词，竟然使我豁然开朗。是啊！由于我生病，海已经很不容易了，我成天哭哭啼啼折磨谁呢？哭我的病就能好咋的？担心害怕人就会长生不老咋的？

于是，我不再害怕死亡，也不再担心自己的病。我知道自己倘若能被治愈，那就是发生了奇迹，治不好才是很正常的。我坦然地活着，配合大夫对我的医治，活一天算一天，活一天赚一天。我只希望自己的情绪能一直这么平静，不要再发生大的起伏才好。

患有癌症之后，有小部分人一天到晚提心吊胆，最终因为接受不了治疗以及自己身体的疼痛选择***，还有部分人能够重新回归到自己的正常生活当中。

其实癌症的种类不同，其致死率也是各有不同的。

随着我们国家医疗事业的发展，癌症逐渐变得没有那么可怕，有无数的抗癌达人，通过治疗已经恢复了健康。

一、心态稳定很重要。

不要一直给自己贴着癌症患者的标签，自怜自叹，治疗结束了，和正常人没有区别，就应该回归正常生活工作，不要别人特别关照，什么事都得让着你，这是自己把自己放在特殊位置。

要去找事做，不要一天到晚在家养里躺着，体现人生价值，活得充实，就不会总胡思乱想。

癌症手术后，每天都担心癌会转移，怎么办？

这个我觉得主要靠自己调节。

我2015年7月发现患甲状腺癌，同年9月在天津肿瘤医院做的切除手术，病理发现有淋巴转移。手术后有段时间也挺压抑，就想办法转移自己的心理，包括去公园看别人唱歌跳舞、骑着去乡间公路溜达，看到好玩的地方就去田间看看等等，术后两个多月就上班了。

到现在虽然天天吃药，也定期做复查，但基本上不怎么想这个问题了。

前段时间天津肿瘤医院根据当时留的电话号码来电话做术后跟踪，还问我是不是是不是本人，也问了我术后的情况，我据实说了，那就是不在乎、该吃吃、该喝喝、该抽就抽。阎王爷爷那边没这些东西。

到此，以上就是小编对于担心癌症的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于担心癌症的心理调节的2点解答对大家有用。