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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小学生健康饮食宣讲视频的问题，于是小编就整理了3个相关介绍小学生健康饮食宣讲***的解答，让我们一起看看吧。

1. 各地陆续开学，张文宏专家说孩子早上不要喝粥，你怎么看？
2. 那些吃东西咀嚼食物声音特别大和清脆的视频，是如何录制的？
3. 上海浦东又增加2例新冠患者，你能承受今冬小学生再上网课吗？

各地陆续开学，张文宏专家说孩子早上不要喝粥，你怎么看？

专家也有膨胀的时候，尽管敬佩张文宏，却不敢苟同他的所有言论。

教授讲话的中心意思是饮食重要保证充足的蛋白质摄入。

但过多的蛋白质摄入后，消化与吸收会消耗大量的自身能量。

这里面存在一个微妙的均衡，你看那些学龄前的小孩子，大部分的感冒发烧，都是因为吃的太好引起的！中医讲：肺与大肠相表里，说的就是这个意思。

我女儿小的时候就经常因为吃的太好，消化不了而感冒发烧。

所幸有个中医老友，水平很高，每次去都说：“吃太好了！场子堵了”，给点小药服下，孩子排出大量黑便，立马退烧。

物无美恶,过则为灾。世上没有绝对！

我就这么看。

听听笑笑即可，并不是专家就一定正确。我们<span style="font-weight: bold;">普通人要有质疑专家的勇气，在吃方面还是相信传统的好，就拿老王在读大学时来讲，专家说不要吃夜宵，吃了对身体不好。然后每天晚上好饿了不敢去夜宵，有时晚上直接被饿醒。后面豁出去了，管什么专家，吃了肚子不饿，精神状态佳就好。当改变了这个想法之后，精神状态明显比之前好了很多。几乎很少出现饿肚子的情况。

专家的话，我们可以听一半，以前央视不是还播放了一些养生的节目，里面的专家说天天吃绿豆身体好。后面不是有的人信了吃出病来了。

有一点怕是孙文宏专家理解错了。喝粥是可以加其他的料，不是纯白米粥，粥是可以加其他配料。也可以喝牛奶，而关于牛奶也不是每个人都适合，有的孩子可能对牛奶过敏。那明显喝牛奶不好，可以考虑喝豆浆之类的来补充。好像我们的早餐也没有固定式一定喝粥，其实早餐还是很丰富的。

不要喝粥太过绝对了。早餐吃只要是对自己身体好就可以。举个简单的例子，南方人吃饭可能就能吃饱，而北方的朋友吃面就可以吃饱。这个饮食其实是有地区差异，不同的地区的人，对不同食物的吸收效率是不一样的。比如老王一个南方的娃，你叫我不要吃饭，改吃面我会天天肚子饿的。偶尔吃一吃还可以。贸然地改变饮食，很可能会打破身体平衡，所以大家听一听即可。不可尽信，如果要相信也要，尝试着去改变，如果地按着张文宏专家的说法去吃，自己的状态不佳，赶紧回到原来的状态上来。平时保持健康的状态就好，饮食习惯的大改，也许会带来其他的不利情况。希望大家慎重！

最近几个月，上海医疗救援组长，感染科主任张文宏因为敢言，敢为，并能幽默地为大众普及***病毒知识，广受好评，网友亲切地称他:比网红还红专家。

人们对张文宏的专业知识无庸置疑，对其言论也大多言听计从，但前天他对开学后小学生的早餐建议，却在网上引起了不同的声音。

张主任说小孩子要保障营养供给，早上必须吃鸡蛋，喝牛奶，不要吃粥。

在我们意识中，鸡蛋，牛奶是营养品，可粥也不错呀，白米粥养胃，红豆薏米粥祛湿补脾…

其实，粥最大的功效是止渴治饿，那种一把豆熬熬能治百病的言论大多是忽悠。
另外，粥需要熬很长时间才能成型，其间水一直沸腾，是否有亚硝酸盐的析出增多，这也是个问号。

而某些早餐店，甚至一些家庭，为了节省熬粥时间，增加卖相，添加增稠剂，更是百害而无一利。

想想也是:一把米，一把豆，兑水熬个把钟头，再添加点化学药品，物理化学一反应，营养价值根本无法与鸡蛋牛奶都提并论，况且小孩子吃的少，饿的快，喝一碗粥，就不再吃鸡蛋牛奶了，大半天不再吃东西，营养真的跟不上。

张主任所说的小孩子不要吃粥，我觉得也是基于上述几个理由。

你觉得呢？评论探讨一下吧！

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敦煌西边彩虹很高兴😄回答这个问题。孩子早上不要喝粥当然可以啊，早餐对每个孩子来说都很重要的，尤其是在这个非常时期，吃一些更有营养更丰富的食品，补充孩子脑力和体力，增加免疫力。

学校是聚聚的地方，家长们都很担心，孩子的健康第一。

此条不敢苟同哦♥，有种站着说话不腰疼的感觉哈哈♥大专家是不是以为全国老百姓都有条件天天喝牛奶吃鸡蛋啥的，能天天喝粥吃包子馒头吃饱就不错了[玫瑰][玫瑰][玫瑰][祈祷]而且记得好像有专家说牛奶和鸡蛋不能一起煮着喝呢，不知道是不是我记忆错误了？知足常乐吧！我感觉粗茶淡饭足矣，但戴口罩洗手消毒不聚会啥的则是必须要注意的！不过有条件讲究的话当然还是多增加营养，增强自身免疫力[_a***_]好自己保护好家人身体健康……♥

那些吃东西咀嚼食物声音特别大和清脆的***，是如何录制的？

说起这些声音，那就不得不说一下ASMR，ASMR是一种即自发性知觉经络反应，意思是指人体通过视、听、触、嗅等感知上的刺激，在颅内、头皮、背部或身体其他部位产生的令人愉悦的独特***感，又名耳音、颅内***等。

现在ASMR各种***、直播火爆，其中不乏吃东西声音很大很立体很清脆的声音，就像是身历其境的感觉，让人听了特别舒服，特别享受。

其录制音效必然与录音设备有很大关系，主播们的录音设备都很贵，麦克风、声卡、声音***集卡等轻则几千，大多数都好几万块。

想要录制一些这样的声音必须要有强大的设备，若你只是爱好者，我推荐森声VR lifelike耳机，只需要7、8百快，就可以获得不错的体验，仅供参考。

上海浦东又增加2例***患者，你能承受今冬小学生再上网课吗？

不单是浦东，现在包括青岛在内的港口，都不断有零星病例出现，基本都是通过定期核酸检测排查出来的，目前全国都已经做到精准防控，上海作为最重要的金融中心，承担了全国50%以上的国际航班，而且前不久刚刚举办了第三届中国国际进口博览会，来自全世界很多国家的外宾也参加了，所以，上海作为国家经济、金融中心，严防境外输入的压力一直很大。11月22日晚，上海浦东国际机场组织所有相关人员进行集体核酸检测，各货运站及货运区域所有人员连夜参与。

目前防控的重点还是境外输入，货运、冷链物流是防控的重中之重。11月28日上午，中国工程院院士钟南山称：现在出现的本土病例，实际上带出了一个很重要的问题，就是传播的途径问题。过去溯源输入病例，谈得比较多的是人传人的问题，现在带出一个新的课题，是物传人的问题。不管是冷链的外包装、冷链的污染还有集装箱的密闭，这些都是环境、其它物体或是局部的空气。从现在越来越多的报道来看，有可能存在一个物传人的问题，而不仅是人传人。

针对“物传人”的说法，近日，中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友在接受央视***访时表示，从表象上来看好像是“物传人”，但实际上还是没有离开呼吸道传染病的传播方式，叫做“接触传播”。对于接触传播，以前更多的认识是病人和健康人握手，或者共同触摸了把手。现在，通过冷链也好，包括上海刚刚报告的污染的空的集装箱，都可以通过接触引起传播。航空集装器也好，冷链食品也好，实际上起到一个载体的作用。

目前全国重要港口，货运、物流单位都定期组织一线作业员工进行核酸检测，一旦发现就可以立即隔离追溯，笔者还是建议要在大家自愿的情况下，让这些一线作业员工尽可能都去打疫苗，只有打了疫苗，才能保障他们在一线的作业安全，也是保障这些企业的员工家人安全的最有效的方式。

很多人给笔者留言，说为什么明明知道是冷链食品货物有******，不进口不行吗？不吃不行吗？我们是可以选择不吃南美虾和螃蟹，但是进口货物不是单单只有食物。目前中国已经停止了重度疫情国家的相关冷链食品的进口。但是不能全部货物都停止进口，那对中国的经济贸易的打击是不可估量的，对中国的各行业产业链企业的发展打击也是致命的，这涉及到民生和就业，国家是站在战略的高度考虑的，不可能防止******让所有进口贸易停止，这又将好不容易复苏的经济陷入举步维艰的境地。

目前，中国的精准防控还是做得很好的，大数据的追踪功能可以帮助我们短时间追溯传播途径。我们老百姓只要做好自身防护，不必过度担心。还有一个月，马上又到了春运，我国的交通运输部门又要面临大考，目前乘坐地铁等交通工具都要戴口罩和测体温，我们每个人出行时都一定要注意个人安全防护。谁也不愿意再来一次全国孩子上网课的经历，那实在是鸡飞狗跳的煎熬。

只要***都能守护好自己的小家，勤洗手，戴口罩，不聚集，注意个人卫生，我们国家必将能度过一个平安祥和的新年。

到此，以上就是小编对于小学生健康饮食宣讲***的问题就介绍到这了，希望介绍关于小学生健康饮食宣讲***的3点解答对大家有用。