健康饮食会得肝癌吗知乎,健康饮食会得肝癌吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食会得肝癌吗知乎的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康饮食会得肝癌吗知乎的解答，让我们一起看看吧。

1. 一家三口，先后确诊肝癌，医生提醒：在节俭，1种食物尽量要少吃，是什么？
2. 饮酒与吸烟就会导致患上肝癌吗？
3. 邻居有人患上了肝癌。想要知道，生活中什么东西容易导致肝癌？怎么能够预防肝癌？

一家三口，先后确诊肝癌，医生提醒：在节俭，1种食物尽量要少吃，是什么？

数据统计显示，全球有一半以上肝癌发生在中国，因此肝癌对国人的健康危害极大。肿瘤专家认为，病从口入，即使是癌症，也跟饮食有莫大关系，肝癌跟饮食关系也很大，并且目前，我国肝癌的患者人数仍在增多，肝癌是属于一种相对严重的癌症，所以其治愈的可能性也要相对较小

50岁的赵先生家在农村，去年儿子大学毕业以后，就选择在城市里工作。如今，赵先生家里还有一位妻子以及一位老母亲。

自从儿子工作以后，赵先生就为儿子张罗买楼。然而由于房价长得飞快，赵先生拿了所有的积蓄，才勉强交了首付，看着儿子的几十万的房贷，赵先生失眠了好几天。

于是从这天起，赵先生和妻子都不约而同得更加努力干活了，地里的庄稼种完了，赵先生便出去打工。

然而前段时间，赵先生夫妇发现自己打工时越来越没有力气了，而且体重下降得飞快，休息了几天也没有效果！

赵先生越想越不对，便一狠心，领着妻子去医院做了个检查。

经过检查，医生却发现赵先生二人均患了肝癌！

饮酒与吸烟就会导致患上肝癌吗？

这个问题就好比问你，上大学就一定能找到好的工作吗？当然不是了。上大学是能使你找到工作的一个因素。它实际上是由多种因素造成的。同样道理，饮酒和吸烟也不一定就会患上癌症。

先说说饮酒：

中国有着悠久的酒文化。古往今来，有多少文人墨客写出了数不尽的关于酒的诗篇。曹操的“对酒当歌，人生几何！”；李白的“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”；白居易的“晚来天欲霜，能饮一杯无？”

其实适量的饮酒对人的身体是有好处的。它不但可以舒筋活血，而且在节日、聚会当中也能起到活跃气氛的做用。

不过，也不是所有的人都能饮酒。比如对酒精过敏的人、身体有疾病医生下医嘱不让饮酒的人，还有未成年的孩子等等。那怎样适量饮酒呢？有没有衡量的标准呢？在《中国居民膳食指南(2016)》(由国家卫生计生委疾控局发布)核心条目第五条当中有了详细的阐述。第五条的内容是：少盐、少油，控糖限酒。

儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒，男性一天饮用酒精量不超过25g，女性不超过15g。下面的表可以很直观的让你看到不同的酒饮用的标准量是多少。

啤酒 葡萄酒 38°白酒 50°白酒

男性 750ml 250ml 75°ml 50ml

女性 450ml 150ml 50ml 30ml

人的个体有差异，不能一概而论。如有人抽烟喝酒一辈子，到老一直乐观健康，这与他生活习惯有关系。比如他不会一根接一根的不分场合不分时段抽烟，他虽然有时一天三顿都喝酒，但他从不喝过量，更不会借酒发疯。这个老人就在我身边，他今年79周岁，一直健壮，现在还会上山***草药，他就是我的老丈人！他虽然不识字，但肯钻研，从小抓蛇玩蛇，到处学习草药治蛇伤，成了我们这边小有名气的蛇医，救了不下千人，其中不乏中毒太深，县医院救不了的，被他从鬼门关拉回来。

套用他老人家一句话:你本来肝不好，那就不要喝酒，还有不要多吃动物内脏和葵花籽，最后也是最重要的是不能吃羊肉，一点也不能吃！可能你不信，我最佩服他的是他治肝癌晚期病人有偏方，救了不止一个二个了，都是病人口口相传找上门来。神奇吧？！可事实存在！

邻居有人患上了肝癌。想要知道，生活中什么东西容易导致肝癌？怎么能够预防肝癌？

<span style="font-weight: bold;">张医生为你解答:肝癌的高危因素。

记得上大学的时候，老师给我们讲到肿瘤性疾病的时候说过一句话:细胞在反复的损伤和修复过程中，容易发生基因突变，转化为癌细胞。癌细胞源自正常身体细胞，只不过是在恶性因素不断地***下，才发生癌变！
肝癌，也是这样。原发性肝癌，是指来源于肝细胞或肝内胆管上皮细胞的恶性肿瘤。是我国常见恶性肿瘤之一，其死亡率在恶性肿瘤中居第二位。

那么肝癌的高危因素有哪些？

1.病毒性肝炎。

在我国，肝癌患者中约90％有乙型肝炎***（HBV）感染的背景。HBV感染→慢性肝炎→肝硬化→肝癌是最主要的发病机制。慢性乙型***性肝炎，肝脏长期处于慢性活动性炎症中，肝细胞不断的损伤与修复，癌变几率大大增加！

2.饮食习惯。

长期进食霉变食物（黄曲霉毒素污染，如霉变的瓜子、花生、劣质植物油）或含亚硝胺食物、食物缺乏微量元素及饮用藻类毒素污染的水等都与肝癌发生有密切关系。

3.[_a***_]嗜好。

嗜酒。长期大量饮酒导致酒精性肝病，在此基础上的肝纤维化及肝硬化过程都可能引发肝癌。
其实癌症不太好预防，尤其是肝癌，知晓率低、致死率高，早期没症状，有症状时基本已经是中晚期，此时患者的中位生存期也就3个月左右。

预防肝癌，就是要避免暴露于肝癌高危因素中。有***性肝炎的患者，请及时、规范的治疗。生活中注意远离黄曲霉毒素，霉变食物不要吃，多吃深绿色新鲜期蔬菜。另外，最好能戒酒。最后，定期查体，早发现是早治疗的前提！

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其实肝癌并不是那么容易就会出现的疾病，但是如果一些小问题不去纠正，不去改变，那么就会增加肝癌的风险，尤其是在入口的食物上，一定要慎重再慎重，有一些确实是肝癌的根源，比如一些发霉的食物，即便去掉霉点依旧会影响身体的健康。第二也是最大的因素就是饮酒，尤其是经常大量饮酒的人，会容易出现就惊醒脂肪肝，但长期不控制也会诱发出肝癌。第三种就是脂肪肝，这种脂肪肝还有两种因素，一个单纯性因为肥胖引发的脂肪肝，还有一种是营养不良性的脂肪肝。

除了上述的因素以外，经常熬夜也会给肝脏带来非常大的损伤，最重要的是现在的很多人因为生活和饮食习惯的不当，就想用各种保健品来帮助维持身体的健康，有更多的人认为这些保健品是纯植物的，即便吃不好也吃不坏，但是，这种误区却给肝肾都带来了非常大的损伤，因为这些物质进入体内之后，都需要经过肝肾帮助代谢出体外的，所以如果吃过多的保健品，反而会给肝脏带来损伤。最后需要注意的是，如果生病了应该及时就医根据医嘱来用药，千万不要乱用药物，因为乱用药物也会损伤肝脏。

所以要想保护肝脏，就应该从这些方面着手，比如戒酒，控制总能量的摄入保持一个健康的体重，每天坚持运动1小时以上，早睡早起避免熬夜，均衡搭配饮食少吃油炸类／烧烤类等高油高盐高脂肪的食物，最后需要注意平时保持一个愉悦的心情。

近年来肝癌的发病率持续上涨，是我国发病率排名前五的恶性肿瘤之一，早期具有隐匿性不易察觉，中晚期开始症状较明显一些，而这时治疗难度很大。

肝癌的发病因素暂不明确，与遗传、饮酒、***性肝炎、食用霉变食物、毒物、***等等因素有关。常见症状主要表现为：肝区疼痛、腹胀、恶心呕吐、乏力、不明原因消瘦等。

了解肝癌的高危人群及致病因素，有利于我们预防和降低肝癌的发生，同时定期体检，做到早预防、早发现、早治疗。

肝癌的高危人群：

• 长期酗酒。
• ***性肝炎患者
• 肝硬化患者。
• 重度脂肪肝患者。
• 经常食用发霉变质食物，特别是含有黄曲霉素的食物。
• 饮食、饮水等受到污染的人群。
• 有肝癌家族遗传史的人群。
  
  

在生活中如果预防肝癌的发生：

• 保持合理体重，饮食均衡，有良好的运动习惯。
• 避免长期过量饮酒。
• 不吃发霉变质的食物，特别是花生、红薯等变质后含有黄曲霉素的食物。
• 少吃腌制、烟熏食物，注意食物及饮水的安全性。
• 发现脂肪肝提早干预和治疗。
• 接种肝炎疫苗。
• 少熬夜、不滥用药物，避免肝脏损伤。
• 多吃新鲜蔬菜和水果，它们富含的维生素、矿物质及抗氧化物质等有利于肝脏健康。

谢谢阅读、希望对您有所帮助。

到此，以上就是小编对于健康饮食会得肝癌吗知乎的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食会得肝癌吗知乎的3点解答对大家有用。