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康复后也是需要在家隔离一段时间的,这样可以确保身体已经完全康复了,另外就是对于自己饮食这方面要多吃一些有营养的食物,比如说猪肉,豆类,牛奶,新鲜的蔬菜瓜果等等,这些食物可以提供身体所需要的营养成分,有时间的时候建议积极的做一些运动来增强自身的免疫力或者是抵抗能力,这样以后再出现问题的时候就不容易被传染上了,做好消毒工作也是很重要的。
谢诚邀这个问题。***阳性康复后,要注意哪些方面:
一、做好个人防护。要做好基础防护,由于***病毒,不同变异株之间,感染者仍然有被再次感染的风险,要坚持戴口罩N95勤洗手,少到人多的地方聚集,减少被再次感染的机会。加强个人防护,觉得自己阳过一次了,也就是那样,不再***取积极的有效防护,可能会导致再次复阳,身体机能会受到再次伤害!
二、给家里进行深度消杀工作,个人衣物、居家场所及物品。自己阳康复以后,对家里的卫生间及洗手间、使用过的物品等进行一次深度消杀,衣服被褥消毒液清洁,有条件的话进行太阳下晾晒。地板、门窗 、门把手用消毒液清洁,用过的餐具要进行煮一下消毒。照顾阳性患者可以戴口罩,避免交叉感染。室内要经常开窗通风,对室内进行一次彻底消杀。
三、加强体育锻炼,补充营养保证充足的睡眠,来提高免疫力,适当吃维生素C片多喝水,或者在水里加柠檬。***肺炎以后,虽然阳康了,其实身体的恢复还是需要一个过程,要经常注意观察自己身体变化。注意饮食营养均衡,让身体慢慢恢复正常。
四、还要保持心情愉悦,不要因为阳了,而悲观失望。调整心理状态,接受现实,充分地休息。
以上是***阳性康复后,需要注意的几个方面。
康复后,要预防出现了病情的反复,治愈后身体还处在虚弱状态下,抗风寒的能力还很差,注意适当的保暖。饮食方面也要多注意点,不要吃难消化,油腻的食物,以清谈为好。出门依然要配戴口罩,勤洗手以及注意室内通风等,这样能够避免***的二次感染。愿君健康快乐![祈祷][祈祷]
第一,做好防护,预防再次转阳。***阳性康复以后,要继续做好日常生活中的个人防护措施,防止二次转阳,被再次感染上,这一点尤其重要。好多人,阳康以后,不注意个人防护,再次转阳。网格员已经对我进行风险提示,他们有数据分析,有很多人二次转阳了。
第二,深度消杀,居家场所及物品。自己阳康以后,对家里的卫生间、使用过的物品等进行一次深度消杀,衣服被褥消毒液清洁,太阳下晾晒。地板门窗消毒液清洁。室内开窗通风,对室内进行一次彻底消杀。
第三,加强锻炼,做自己健康的第一责任人。***肺炎以后,虽然阳康了,其实身体的恢复还是有一个过程,注意观察自己身体变化。注意营养均衡,加强锻炼身体,让身体慢慢恢复正常。
我个人感受,今天是检测出阳性的第五天,症状虽然不明显,也不发烧,但是感觉身体沉,迈不开腿,每天夜里一点才能入睡,白天又睡不着,造成我睡眠严重不足,没有精气神。所以,真正的身体恢复过来,还是有一个周期,不能操之过急。也许,每个人的症状不一样,感觉也有不同。
单独居住,减少接触
居家管理者有条件的话最好单独居住,如果与家庭成员合住,本人最好能单独住在一间通风良好、最好带独立卫生间的房间。
日常生活尽量在房间内解决,避免与家人的近距离密切接触,注意手卫生,不要外出;若因为不可抗力必须外出时,务必做好防护。
这个吉林高新区3号确诊病例到底是谁?<span style="font-weight: bold;">为什么后面新增的所有本土确诊病例均是他的密切接触者,此人的活动范围实在太广了,需要注意!
5月20日,有关于舒兰市疫情传播链再次延长到45人,当天新增一例确诊病例。该病例(男性、2002年出生)住在吉林市高新区天天向上小区,为19日吉林省通报的吉林市高新区确诊病例三的密切接触者,5月19日,经[_a***_]多方会诊后,最终被确诊。
该名最新的确诊人员5月4日上午午11点,在园艺路派乐汉堡店进行过聚餐;5月5日到5月9日,没有外出过;5月10日骑电瓶车去过丰满区龙湾雅苑办事;5月11日,骑自行车去过小蓝旗哈弗4S店办事;后来被居家隔离,直到5月19日被确诊。
现在吉林市目前的状态就是“两高两中”,舒兰市与丰满区为高风险地区,船营区与昌邑区为中风险地区;同时,沈阳市苏家屯区,被列为中风险地区。
舒兰市最新疫情局势
截至5月18日,舒兰市相关部门再一次对外发布了加强疫情防控通知,这已经是舒兰市在短时间内第三次对外发布,这也说明相关的疫情局势变得越来越严峻,有关于查找***源头问题变得至关重要,在***源头未知的情况下,此次疫情传播链将不能被及时的阻断。
吉林省整体情况
现在舒兰市与吉林市成为了重点疫情防控区域,长春市此前也新增一例无症状感染者,是先前确诊人员高某飞的表妹,而高某飞的女儿同样也为无症状感染者。
在全省范围内,有关于确诊病例密切接触者总数达到1181人,现在全部都在实行集中的医学隔离当中,从这些确诊人员的活动轨迹上来看,其实还是释放出来比较危险的信号。
所以近期还是要密切配合防疫工作,对自己负责,对他人负责!
虽然出现了确诊,但没有出现失控的情况。从目前各方报道的数据来看,吉林市的疫情还是在控制之中,大家注意一个非常关键的信息:
目前吉林市所有确诊的病例,都是在控制范围内的主动筛查的基础上发现的。
这意味着从舒兰市洗衣工确诊之后,相关的流调工作是顺利的,将密切接触者,次级密切接触者以及再次级密切接触者都进行的主动筛查,也就是说风险人群是在逐渐缩小的。
这个病例是20岁的吉林市男子,是吉林市高新区确诊病例3的密切接触者,常住地址是高新区天天向上小区,也是通过密切接触者主动筛查核酸检测阳性,然后经过专家诊断确诊。
1、5月4日11时乘私家车到园艺路派乐汉堡店聚餐。
2、5月10日13时去丰满区龙湾雅苑办事。3、5月10日15时到物华商城二层龙泽电脑商铺购物。
4、5月10日16时到丰满区荣光花园小区办事。
5、5月10日16:00以后在3路公交车水工站桩附近的金状元米线就餐。
以上出行均骑乘电瓶车。
6、5月11日11时骑自行车去小兰旗哈弗4S店办事。
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