调节心理的论文1000,调节心理的论文1000字

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1. 有些女人心态悲观，抱怨连连、埋怨不断，该如何改变她的心态？
2. 受到打击后感觉自己的精神，心态和智力不如从前，该如何改变？

有些女人心态悲观，抱怨连连、埋怨不断，该如何改变她的心态？

心态悲观，抱怨多，不是别人的问题，肯定是自己出了问题，改变自己，适量运动，多接触大自然，健康的身体才会有健康的心态，多看书，加强内在修养，多听喜欢的音乐，坚持好的习惯，慢慢会发现一切都在变好，心存感恩，就无抱怨！

我有一个女友就是如此，我认识她二十几年了，在她的嘴巴里从来没有听过她的家人有一点点好处，一个人的心态真的很重要，一个人如果你满心都是苦毒怨恨那么你真的会很累。人一生的果效都是由心发出，你心里阳光就不会整天埋怨，整天埋怨其实就是画心为牢。这样痛苦的就是自己，一个人除非她自己愿意去改变，不然真的帮不了她，你的积极阳光在她眼里你什么都不是，她自己却愿意自怜自哀的在自己阴暗的角落里。不愿意走出来，人啊除了生死什么事情值得你我如此计较呢？我们每个人都是这个世界的过客，匆匆而来匆匆而去，凡事看的淡然一些不好吗？你与其想着怎么去改变别人，真的不如改变自己的心态，美好与幸福就在你的身边，只是被你的双眼还有阴暗的心里蒙蔽了，所以才会每天埋怨与咒诅看不见美好。与其这样痛苦一生不如换一种心态而活，改变自己幸福就在身边，用心体会生活真诚的与别人相处。用爱去包容别人的不足，而不是一味的埋怨。

我的观点，与人的细胞有关，女人好强并非本性，而是细胞的代谢比男人快，寿命也比男人长，私心比男人重，反反复复都是为了自己，眼里容不得一粒砂子，比男人勤劳，边比男人耐心……。

不去改变！她妈都没能改变她！您又算老几呀？避温神！回避这种负能量的人！消极情绪很容易被传染！谁让您开心您就跟谁在一起，哪里欢乐就到哪里去。我们活着走过来已经够不容易的了！不要让别人的坏情绪再搅扰我们的心情！好心情能使我们战胜一切病魔。坏心情能招来病魔。谁都想健康！快乐的活着。对吗！这个女人整天的牢骚满腹！神经质！就是没活明白。

感谢邀请！心态悲观，抱怨连连，不只是有些女人，在人群中有这么一类人。我不认为有什么好办法改变他们性格上的特质，除非他们自己意识到自己的问题所在，发至内心想改变自己，多读书让自己的眼界更开阔，学会拥有一颗豁达的心胸。

受到打击后感觉自己的精神，心态和智力不如从前，该如何改变？

首先你要相信自己，正视自己。“天生我材必有用”，每个人都有自己的特长。

一个人无论你有多优秀，总有人看不起你，也总有人不喜欢你。你要做的就是做好你自己。

别人的打击，那都是外界因素，真正能打倒你的，除了你自己没有别人。所以内心要坚定从容。

《褚时健传》中有这样一句话“把每一天安排好，就是对人生负责任。想得太多，没有任何意义。”

现在我想把这句话送给你，不用想太多，走好自己的路，坚定的走好脚下的每一步，不去想别人的话语。别人不管怎么打击你，你都可以越挫越勇。

打击？能打击得了谁，请不要作做，没谁能打击得了谁!除非你本就是不堪一击，或者早就不自尊，当然，年轻没非常好的环境的守护，没见有几人不被算计。若能守心不随便听他人诱惑，那得听长辈的话!是你自己没有防御，若你年轻，敢快振作，足踏实地。就是一步一个脚印，走稳了一步再前行。

任何一个人在突如其奇来的打击下，不仅自尊心受到伤害同时也会尝失自信！

自尊心越强伤害就越大，但首先自己要坚定自信心！对一般豪无自尊心的懒皮鬼来说那是无所谓的！

如果感到痛苦及难受说明是个自尊心很强的，自尊心强其优点是代表有上进心，但缺点是很容易受伤！

在自尊心受到打击的时候，尽量能忍则忍能够解决处理的，必须弄清楚说明白并立即处理不留遗憾！

要做一个勇敢有为的人就得显示你的智慧于能力，只要你为人处事恰当任何人也不敢忽视你的存在！

记得有句名言:“走自已的路，任别人说去吧”，按自己的本心生活，不被别人的流言左右。这样你就会对来自外界的所谓打击产生免疫力，精神，心态，智力也就不会恶化。

受不了打击的原因有很多，但可以归纳为两个方面。一个是打击一方，一个是被打击一方，当这两方发生撞击，才会出现胜负结果，当受打击的一方不以为然，泰然处之，那打击的一方也就自动消亡了。

打击的来源也很多，人际间的冷嘲热哄，造谣诬陷，人格污辱，不予理解等等，事业上的挫折失败，生活中的艰难困苦，家庭里的意外变故等等，等等。

对付打击的办法也有很多，我认为主要有如下几点。首先要有思想准备，生活不可能一帆风顺，时时事事都如意。我在自己案头写了一副自警对联:“不如意十中有九，可称心百里无一”，如此才想得开，遇事能一带而过，横批就是“想开带过”。其次就是正视打击源，古人说“是福不是祸，是祸躲不过”。既来之且受之，用高姿态挡之灭之。第三要从自身找原因，检查是否自己确有失误，尤其是对待非人际的“打击”，只能正视，不可怨天尤人。第四要提高“抗击打能力”，也就是让自己思想能力，知识能力，工作能力，身体能力，学习能力，生活能力都不断提高加强。这样，任何风浪也不会把你击伤，击倒，击垮！

很多人都要受到打击，侮辱，造谣等中伤！遇到这种情况首先自我反省，如果自己有，就改正！如果沒有，而是违法人造谣生事，就要举报揭发！一句话，公民要学会保护自己的正当合法人身权利！

到此，以上就是小编对于调节心理的论文1000的问题就介绍到这了，希望介绍关于调节心理的论文1000的2点解答对大家有用。