去了部队怎么调节心理,去了部队怎么调节心理状态呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于去了部队怎么调节心理的问题，于是小编就整理了1个相关介绍去了部队怎么调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 浅谈如何做好新兵集训期间的心理工作？

浅谈如何做好新兵集训期间的心理工作？

我担任过四年新训大队大队长职务。

结合自己的亲身体验，谈点“干货”。不过，新兵的心理工作也好，管理工作也好，兵源地域不同，素质也千差万别，不能一概而论。

所以，不妥之处或者不完善之处，也请大家谅解。

第一，一视同仁。不管对待来自哪里的新兵，带兵人都要平等看待，一视同仁，是新兵最需要的“政治待遇”。

第二，要有耐心。新兵素质千差万别，管理者在做思想疏导工作的时候，要有耐心，不能过于急躁，毕竟，新兵都是第一次到部队，不可能一下子全部适应。要慢慢疏导，不能操之过急。

第三，杜绝打骂体罚。这一点，部队年年强调，年年发生。管理者要做到发现一起，处理一起。带兵班长也要尽量杜绝打骂体罚行为。

第四，搞好伙食保障。吃得好，抵半个指导员。思想工作会少一半。

第五，适当安排战士使用电话，手机。

这一点，很多新兵训练大队做不到。规定时间使用手机，可让战士和家人，朋友聊天，舒缓压力。

一下子，就只想到这么多，请大家理解。

新时期，做好新兵集训心里工作，一般从下面几个方面入手:

一是循循善诱，引导新兵度过“适应期”，过好“想家关”。***同志曾指出：“要做好人的工作，关键是靠教育。”新战士刚入伍，一般都难以适应部队紧张的训练、艰苦的生活、严格的纪律，容易想家，特别是在遇到困难、遭到挫折、生病住院时，这种思想表现得更强烈。带兵干部就要帮助新兵尽快熟悉部队生活，度过“适应期”，过好“想家关”，让新兵感受到部队大家庭的温暖。要时刻把新兵的冷暖挂在心上，让他们感到部队就是家，领导就是兄长，同志就是亲人；要培养新战友之间亲如兄弟的情谊，互相关心、互相帮助。

二是训导结合，敦促新兵冲过“强化期”，闯过“苦累关”。随着时间的推移，训练科目不断增多，难度不断增大，强度不断提高，新兵的训练逐渐进入了训练的“强化期”，部分新兵会感到苦难吃，累难受，少数意志不坚定的新兵会产生怕苦怕累思想。因此，要注意加强教育，宣传我军的优良传统，宣扬老一辈无产阶级革命家勇于吃苦、敢于牺牲的感人事迹和奉献精神，让他们树立起吃苦为荣、吃苦为乐的思想。同时要大力开展“比学赶帮超”的活动，营造良好的训练氛围，结合不同时期的训练特点，相互之间结成帮学对子，并充分发挥好典型作用，让新兵赶有目标，学有动力，激励新兵树立顽强的意志和进取精神。

三是加强教育，帮助新兵迈过“波动期”，跨过“分配关”。新兵下连后，对外界环境反应敏感，思想变化大，波动快，容易产生思想波动。作为基层带兵人，要加强新兵的国防教育，强化国防意识和国防观念，增强战士肩负祖国安危的神圣使命感。在搞好正课教育的同时，积极主动地开展好随机教育。必要时还可以同地方***和新兵家庭共同做好新兵的思想工作。此外，也可***取对话交流、介绍经验、谈心演讲的形式，把教育搞活、搞实，让新兵战士听起来有趣，想起来有理，做起来有据。

九月份马上就要有一大批新兵进入军营，接收半年的新兵训练，如何做好新兵训练期间的心理工作，直接关系到新兵个人的成长，关系到训练的质量，针对新兵训练期间常见的心理问题，我根据自己的切身经验谈谈自己的看法。

一、训练强度大导致的心理压力

针对这方面的问题，我们要清楚，部队的训练计划都是严格把关的，是大多数人都能接受的强度，针对个别存在心理压力的新兵，重要的是在训练中增加训练形式，增加训练的趣味性，转移新兵对训练强度的关注度，可以在课间休息时组织一些***活动，比如唱歌，拉歌，表演等，都是很好的排解方式。

二、无法适应部队生活节奏，产生想退伍的心理

在部队，每年都会有极个别新兵因为无法适应部队封闭式管理和训练辛苦的新兵会产生退伍的心理，针对这些新兵，首先第一点就是多鼓励，让他感觉到部队大家的温暖，第二是要让他知道拒服兵役的严重后果，第三是让老乡，同年兵多和他沟通交流，慢慢适应就好了。

三、想家的心理

很多青年都是第一次离开父母，难免会产生想家的心理，部队要适时***活动，营造温暖人心的氛围，在规定的时间发放手机，让新兵渐渐适应部队的集体生活，找到家的感觉。同时，要让新兵认识到他在部队安心训练，父母才安心。

四、邀请心理专家授课

新兵训练期间，可以要求心理专家给新兵讲心理课，让新兵知道什么是心理健康，如何排解心理压力，如何构筑心理防线，提升新兵对心理问题的认识和理解。

以上是我自己切身经历的一些经验，有其他问题欢迎在评论区留言，我会一一作答。

到此，以上就是小编对于去了部队怎么调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于去了部队怎么调节心理的1点解答对大家有用。