人流术后的心理调节,人流术后的心理调节方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于人流术后的心理调节的问题，于是小编就整理了5个相关介绍人流术后的心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 人流后的心理创伤怎么抚平？
2. 流产了，该怎样安慰自己？
3. 流产了，该怎样安慰自己？
4. 人流手术后，该如何护理和恢复？
5. 流产之后总是会想到孩子，该怎么办？

人流后的心理创伤怎么抚平？

首先為什麼要人流?是意外還是情感變故?

如果是意外，那是因為沒有機會讓小孩來到人間，也沒有充分做好備孕養身體的階段，做了人流也是最好的選擇，總比或是因為吃藥身體狀況不好生出的寶寶不健康要好吧，這樣一想心裡就敞亮了，誰不想要一個健健康康的寶寶呀，以後會有機會的，這次調理保養好省體，下一次準備好了一定會更好的生育寶寶。

如果是情感變故，不人流生下寶寶除了第一方面有健康風險，其次還會有經濟壓力，心裡壓力，家庭壓力，會影響今後的生活，工作和婚姻的，因此人流更是最佳的選擇，只要不是經常，一次人流也不會對身體有很大的傷害，注意休息加強營養，調整好心態，也許今後會有更好的愛你的人出現，有了一次感情的挫折會更有經驗選擇有人品的好男人，有責任心的男人，有擔當的男人，不是更好嗎?

一次人流不可怕，不必太給自己壓力，也就是個嚴重一點的感冒，一個小小的手術，經過一次人流人也會成熟倍增，好在沒有其他並發症，忘卻昨天，美好的明天就會屬於你！

流产了，该怎样安慰自己？

流产的话，没事的，做好心理调节。

我的表妹也是流产过两次，但是好在她比较坚强，因为在医院做过足够的体检，证明他们俩并没有什么问题。

一开始她也走过非常抑郁的阶段，哭过很多次。我觉得这是应该的，悲伤的情绪当然需要宣泄开来，对身体也有好处的。

小生命虽然在这个轮回没有和你相见，但是会将所有的爱都寄托给下一个小宝宝，一起呈现给你。

抱抱你。

流产了，该怎样安慰自己？

流产的话，没事的，做好心理调节。

我的表妹也是流产过两次，但是好在她比较坚强，因为在医院做过足够的体检，证明他们俩并没有什么问题。

一开始她也走过非常抑郁的阶段，哭过很多次。我觉得这是应该的，悲伤的情绪当然需要宣泄开来，对身体也有好处的。

小生命虽然在这个轮回没有和你相见，但是会将所有的爱都寄托给下一个小宝宝，一起呈现给你。

抱抱你。

人流手术后，该如何护理和恢复？

人流手术虽然不是什么大手术，但它却对身体的伤害很大。中医指出：小产将养十倍于正产也，说得就是流产是突然终止妊娠的生理过程，比正常生产伤害更大。所以，人流术后一定要注意正确护理，使身体尽快恢复。

<span style="font-weight: bold;">一，产后多休息

人流手术后2~3天应卧床休息，半个月内不要干重活，搬东西，提重物等，不要做剧烈运动，人流手术后至少要休息半个月，最好能调养三十天。

二，产后卫生要清洁

人流手术后会有恶露流出，要注意清洁，勤换卫生巾和***。术后洗澡应该以淋浴为宜，切不可盆浴，以免引起***感染。

三，产后注意饮食

人流手术后身体消耗大，应该加强营养，多吃鱼类、肉类和蛋类等富含蛋白质的食物，以及多吃维生素丰富的新鲜水果和蔬菜。人流手术后不要吃生冷、***性的食物。

四，适量运动

人流手术后应卧床休息2~3天，3天后可下床进行适量的运动。比如散步、瑜伽等。这样有助于恶露的排出和身体的恢复。

五，产后避孕

人流手术对身体伤害很大，一般人流手术后至少调养半年，身体才能恢复，所以，人流手术后要积极避孕，以免身体再次遭受伤害。

最后，需要注意的是，人流手术2周后应该到医院进行复查，看看***是否有残留以及身体的恢复情况。

流产之后总是会想到孩子，该怎么办？

谢谢邀请。流产后总想孩子说明心里有爱没有机会表达，受堵了，爱在这件事上无法流通，就会发生变化，就如同流水受堵后就会变臭一样，当爱堵住了，也会变成其他情绪，如后悔。焦虑，自责自罪等。

办法:可以***设孩子在你面前，把你心里的话讲给ta听，把你的爱给ta，把祝福给ta。而且给孩子指明一个方向。在心里和孩子做个告别，这个仪式对于父母很重要。通过仪式自己内心放下孩子，对双方都有好处。

放松自己的心情，可能是宝宝还没准备好来到你的身边，所以就先回去啦，等他准备好了，一定还会再来的。

也可以和你老公一起去寺庙给流产的宝宝烧个香，或者做一些其他的你觉得能够纪念他的事情，郑重的和他进行一个告别。

然后回家调整自己的心情，调理好自己的身体，相信下一次，他再来到你身边的时候，你们都做好了充分的准备[玫瑰][玫瑰]

流产分自然流产和刻意堕胎，自然流产一般是因为***、卵子或女性身体不健康所导致的，而刻意堕胎呢？多半是因为感情、经济等原因，[_a***_]到医院堕胎，胎儿小于6-8周，妈妈堕胎，胚胎尚且不算一个完整的人，待怀孕16周（胎儿身体器官已发育完全，有明显胎动）后堕胎，一般需要先往孕妇***打能够致死胎儿的药物和引发宫缩的宫缩素，如果无***常排出胎儿，则需要器材***，在这个过程中，死胎儿还可能会被分尸拉出来，那场面，那叫一个残忍，作为亲身躺在冰冷的手术台经历且内心比男人更柔软的女性，面对骨肉分离的场面自然是终身难忘的，此后经常会想到孩子是再正常不过的事了。

①如果是有计划怀孕，建议做好备孕工作，包括检查男女双方身体，锻炼身体，不熬夜，不抽烟，不喝酒，日常饮食要正常，然后再怀孕，这么做，尽量减少一些不好的事情，比如女性带病怀孕，母体都不健康，我们再期望一切营养依靠母体的胎儿健康，岂不是笑话么？

意外怀孕，也不要惊慌，孕早期及时做一次全面检查，中期排畸项目不能少，孕后期也要按时做产检，孕中后期最好再做一次常规检查，预防妊娠期疾病发生或控制已经发生的疾病病情，在生活上，尽量远离辐射、有毒物品等，尽可能给宝宝一个好的孕育环境。

②如果还没有怀孕生子的打算，一定要做好防范措施，而不是等意外发生，然后再去止损-打胎，生孩子的最终决定权是在女性手里，所以女同胞们一定要格外注意。

③自然流产，也不要过多伤心，我们中国有句古话叫“命里有时终须有，命里无时莫强求”，已经做好预防和防范，结果孩子还是流掉，那就说明我们与这个孩子无缘，我们可以想象一下这个无缘的孩子也许是回到天上过上幸福的生活了，而我们以后也会有属于自己的孩子的。

到此，以上就是小编对于人流术后的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于人流术后的心理调节的5点解答对大家有用。