心理咨询情感调节,心理咨询情感调节方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理咨询情感调节的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理咨询情感调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 你所理解的心理咨询、心理咨询师，是做什么的？

你所理解的心理咨询、心理咨询师，是做什么的？

你好！感谢邀请回答问题。

心理咨询，简单通俗来讲，就是心理咨询师使用专业技术协助对一些心理不健康的求助者解决心理问题的过程。而心理咨询师，

心理咨询师的职业定义：2001年8月，经国家劳动和社会保障部批准，我国开始启动心理咨询师的职业化工作，并颁布了《心理咨询师国家职业标准》，在该标准中对心理咨询师的职业定义为：心理咨询师诗运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。

现代人生活节奏快，心理压力大，诸如焦虑，抑郁，强迫等各式各样的心理困扰接踵而来。当人们通过自身力量已经无法化解心结，并影响到自己的工作、学习和生活时，你就需要专业人员帮助你一起分析、探索你的心理问题了。

作为一名心理咨询师，我觉得心理咨询是一个很宽泛的概念，但我也可以跟大家谈谈我的看法，大家探讨探讨！

每两个人在一起，中间都是存在一个关系的。关系里除了我们说的话语，还会存在别的语言，比如情绪，比如过去带来的模式。

但一般人只能听到语言，甚至只有文字＋自己的想象，而感知不到别的更为丰富的内容。

心理咨询师的作用就是，发现那些语言，并且反馈给来访者，让他们知道自己原来隐藏着一些自己并不知道的信息。

而那些信息为什么会被忽略，往往是因为来访者觉得那事并不太好的东西，所以会用防御把它们往外推，让自己的内在处于更为平衡的状态。

自己都会批判的东西，自然感觉别人也会批判。心理咨询师的另一个作用是，抱持来访者的状态，示范给来访者看：你这样的状态也是可以被接受的！

很多人会问心理咨询应该说什么话语，但其实，心理咨询中最重要的不是话语，而是状态和关系，一些语言之外的东西。

心理咨询是涵义很广的一个概念，是指一种职业性的活动。心理咨询不神秘，对于处在社会急剧变革的环境中压力山大的现代人具有重要意义。一些常见的压力源导致很多人出现心理问题。这些压力源包括：就业、养老、疾病、情感危机、出轨、背叛、性的压抑与焦虑、青春期叛逆、更年期困惑等等，因此，正确认识和解决心理问题是现代人必须的功课，而心理咨询会帮助人们更好的完成这些功课。

1、心理问题很常见。只要是社会性的人，就会在社会生活中产生各种各样的心理问题，这些心理问题的产生和很多因素有关，如遗传因素、生存环境、压力以及个体差异等。因此，心理问题的产生是很平常的，就像感冒发烧一样常见。

2、心理健康很重要。心理咨询和感冒发烧看医生吃药是一个道理，只不过吃药解决的是生理方面的问题，而心理咨询解决的是心理上的困惑。随着人们对心理问题关注度的重视和提高，心理咨询作为缓解压力、调整情绪与心态、增强幸福感的一种有效手段和途径也在逐渐被大多数人认可和接受。

3、心理咨询很专业。心理咨询需要专业的理论基础和技术。通过这些专业技术的运用，调动和发展人自身的潜能，有针对性的解决心理不适感以及与所处环境的不协调，促进个体内在精神世界的成长与发展。

心理咨询师就是通过运用心理咨询的方式和来访者建立咨询关系，通过倾听等技术和手段，帮助求助者解决心理问题的专业人员。每个心理咨询师擅长的领域是不同的，有擅长婚姻家庭问题的，有擅长儿童青少年心理问题的，有擅长性心理障碍问题的，也有擅长发生变态心理等精神类疾病***治疗的，就像治疗身体疾病的医生分科是一样的。因此，针对不同的心理问题，需要有针对性的选择心理咨询师。

到此，以上就是小编对于心理咨询情感调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理咨询情感调节的1点解答对大家有用。