如何调节境外员工心理,如何调节境外员工心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何调节境外员工心理的问题，于是小编就整理了3个相关介绍如何调节境外员工心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 疫情期间，被困异国他乡如何进行心理疏导？
2. 人在国外工作，受到来自上司和同事的不公平排挤和对待，该怎么办？
3. 出国打工的人是一种什么样的心态？

疫情期间，被困异国他乡如何进行心理疏导？

你好，我是老云心理坊，一名爱好哲学的心理咨询师，很高兴回答你的问题。

面对疫情，长时间的相对封闭，确实会引起一些心理问题或者症状，如果是被困在异国他乡，更会衍生出不少心理问题。关于在异国他乡进行心理疏导，个人觉得针对不同群体，可以从以下几个层面着手：

1.针对心理相对稳定、目前没有心理不适的群体。这类群体，主观上自身心理素质较好，能够做些基础性的心理调适工作；客观上工作生活中负性刺激相对较少，有一个比较和谐的外部环境。对于此，一方面要做好心理防护常识教育，可以开展团体心理辅导，防止因为在外时间不断变长出现心理问题的可能；另一方面，要继续保持良好外部环境，营造相对轻松、积极的工作生活氛围。

2.针对心理素质一般、目前已经有些一般性心理问题的群体。这类群体，目前已经对疫情防控期间的工作生活出现倦怠，要针对个体心理问题的成因、症结，有的放矢做好心理疏导。比较常见的心理问题有焦虑、恐惧、躁狂等，此时，一方面要进行疫情防控常识和心理防控常识普及教育，消除大家的心理顾虑，防止因为对疫情常识的不了解而引起不必要的恐慌，徒增心理压力，引起焦虑；另一方面，要在团体心理辅导的基础上，做好个体心理疏导，多利用共情、倾听、面质等技术，以及放松、运动、交流等手段，防止一般性心理问题向严重心理问题和神经症性问题发展。

3.针对心理素质较差、本身表现出心理异常的群体。这类群体，平时可能表现不出来异常，一旦经过疫情的外部***，可能出现一些行为症状，此时，应该尽早去国外专门精神机构去鉴别诊断，精神科医生的医嘱进行用药和住院治疗，后期可用心理咨询进行***，但前期还是要遵从医嘱做好心理治疗。

以上是我的一些个人观点，希望能够对你有所帮助！如有需要，可以随时私信我！

如果疫情期间被困异国他乡，会有很多的彷徨失落和不知所措等情绪。找到亲人朋友同学们，倾诉内心的想法和感受，寻求他们的支持。疫情期间，要安心，先安身。首先要照顾好自己的身体。做好防疫，出门带口罩，保持社交距离，如需去超市，要一次多购物，尽量减少出门。如有身体不适等现象，联系校医，家庭医生，当地医院等。在营养等方面要保证，多吃牛奶蛋牛肉富含维C，清热去火等食物，多喝水。多运动。找到感兴趣的事情，如看书烹饪音乐等。遇到紧急的事情，就近联系信任的朋友和组织，网络寻找当地领馆，留联会，侨联等获得帮助。有需要时拨打以下清华公益心理热线。海外拨打，0086-4006806101，可用Skype拨打！我们一起相信一切都会好起来！

人在国外工作，受到来自上司和同事的不公平排挤和对待，该怎么办？

国人由于种种原因，在国外受歧视是一种普遍现象。不过只要是一个组织体系，只要有人的地方，都会有各种明争暗斗，很多时候与种族歧视无关。你受排挤，也许是出于自身原因造成。其实是什么原因不重要，重要的是怎么办？！怎么办？个人感觉三个办法:一是离开辞职走人；二是忍耐接受；三是努力改变。但实质上改变是最难的。

科技科普促使人们养成理性思考和理性处理事务的习惯——凯腾聚知。

谢谢邀请！@头条职场联盟

从管理角度回答题主问题。

做人不卑不亢是基本[_a***_]！

1.题主是国内企业国外派出机构

谢谢邀请。

我觉要要想解决问题，先来分析问题吧，否则所有的解决方案都可能不是从实际出发的。

一、题干的内容反馈的情况不是很全面。

人在国外工作，受到来自上司和同事的不公平排挤和对待。是因为什么被不公平的排挤了？是在工作中，还是在日常的交往中？具体是什么原因呢？他们是针对人还是针对事？你有没有去做针对性的沟通？

这些内容不清楚，不太好给你出解决方案。

二、如果是给解决方案的，从两个角度给

1、同事和主管是针对问题的，不是针对你个人，或者是针对你的工作效率或者工作方式，那么可以跟对方沟通，如果可以调整就调整，如果不可调整就正面冲突好了。

2、同事和主管是针对你个人。一定要分析原因，有针对性出具方案，不可意气用事，实在不行就换个工作环境，免得受气。

人在国外工作，受到上司和同事的不公排挤和对待，该怎么办就要看具体情况了。一，上司和同事都是外国人时，明知事有不公，但却是无力抗拒，在这种环境下工作，很容易犯错误的，并不是你尽力把本职工作做好就平安大吉了，上司和同事会联手让你活得连狗都不如，除非在国外只有这么一个工作机会，否则，立即辞职换下环境再找工作。二，如果上司和同事都是和自己一起到国外工作的，自己受到排挤和不公的对待时，我觉得做个糊涂人再好，先弄清上司和同事办什么排挤自己，是因为工作能力比他们强，还是因为自己根本无法胜任本职工作，或是自己根本就与别人格格不入，自己孤立了自己，而缺乏与别人的沟通等等，当弄清原因后，自己该改的缺点一定要改掉，如因技术过硬工作特出而受到排挤，这是最好解决的，退回二线，让上司和同事一边乐去，自己也捡了个清闲，何乐而不为？当然了，如果是代表着国家有关单位在国外工作的，当以国家大局利益为重，个人得失算不了什么。该开心时，绝对不要老是苦着一块脸，要相信，世界上所有的人和事，最终总是朝着更完美的目标发展的。

感谢诚邀：首先不论你是什么原因在国外工作，可能是在学业结束留在国外工作，或者是你选择去国外工作，那么你就要先做好各项准备工作：

1、既然你在选择国外，那么首先你就要了解他们的风土人情，了解他们的习惯

2、了解法律，因为每个国家的维护从业者的标准不一，所以你一定要了解好，利用法律保护自己！

3、如果是很严重的打骂，克扣劳动所得，也可以向当地的本国大使馆的工作人员发出求救，毕竟现在我们的国家强大了，有地位了！

4、其实国内现在还是很不错的了，是在不行就回国吧，什么都熟悉！

工作的质量讲究的是一个环境和一个好的领导，如果领导对自己有意见，那么你就会觉得总有一个坎过不去，还不如换个环境呢

出国打工的人是一种什么样的心态？

出国打工，背井离乡，告别故土和亲人，能是什么心态，依依不舍，却又无奈，为了生计，改善经济条件，增加收入，被迫出外谋生的方式而已。

诚然，有些人是出国打工就是用较短的时间获取可观的收益。期待国外的钱好赚，尽管面对的是未知的世界，但还是孤注一掷破釜沉舟，决定背水一战，奋起一搏，意图很明显就是为了财富的开源。

出国打工还可以分为三个等级:

第一类是国家援助项目，具有一定文化知识和专业技术，各行各业的专家学者，他们代表的是国家公派，行使的是职责权利和义务，收入明显不菲。

第二类是国内有一定的特长，在某个领域具备专业技术能力，属于技术派，他们的工作性质基本确定，包括工程工期都有规划，只是在自己熟悉的范围内，开展工作，收入相当可观。

第三类是国内劳务派遣机构在国内招聘廉价劳动力用于输出，赚取介绍费。由于普通劳动力输出属于随机性，工作环境，地点，收入并不固定，甚至合法权益、人身安全都得不到保障，纯属随波逐流。

人为财死，鸟为食亡。无论属于那种状况的出国打工，都是为了个人利益最大化，通过货币兑付自己的劳动力成果。

人的生活理念千差万别，有的人宁愿清贫，也想老婆孩子热炕头，合家团聚不分离，和和美美过日子。有的人不甘平庸，宁愿别离也期待通过出国改善自己的经济收入生活条件。

在国内实体经济不景气，就业压力大，工资收入低，用人单位苛刻等情况下，出国打工也不失为一种好办法，***取这种途径或许能达到快速致富的效果！

到此，以上就是小编对于如何调节境外员工心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何调节境外员工心理的3点解答对大家有用。