小宝养生保健,小宝养生保健馆怎么样

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小宝养生保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍小宝养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 鸡蛋怎样蒸才能让宝宝爱吃？
2. 大宝六岁小宝一岁半，父母无法帮忙带，该请保姆还是辞职自己带？
3. 二胎后没有收入，但这时小孩还得自己照看，你怎么扛过去？

鸡蛋怎样蒸才能让宝宝爱吃？

打一个鸡蛋，打鸡蛋时打开一个小口先把蛋清流出来，只留下蛋黄。

把蛋黄倒入碗中，少许花生油少许盐，一个黄的话倒入一个鸡蛋罐的纯净水。用筷子搅拌均匀，放入锅中蒸熟，大约开过5分钟就好。

这样给宝宝吃即保持了营养又好吃，挺好的。

就是我们常见的虾皮，虾皮是钙的最好食物来源，不但其钙含量丰富，而且容易被人体吸收利用，是孩子最理想的补钙食品。搭配鸡蛋一起蒸，口感香浓嫩滑，还非常的下饭，不但提供蛋白质，还能够补充人提所需的营养成分，起到了补钙的重要作用。【虾皮蒸鸡蛋】

食材:土鸡蛋3个，虾皮适量，葱花适量，蒸鱼豉油少许，盐少许，食用油少许，温水适量。

烹饪方法:

1、土鸡蛋，虾皮，葱准备好，葱洗净切成葱花，虾皮洗一下备用。

2、鸡蛋打进大碗里，加少许食用盐打散搅拌均匀，加入适量温开水再次搅拌均匀。

3、打散的鸡蛋液有比较多的泡沫，搅拌好用漏勺过筛，将泡沫过滤掉，这样蒸出来的鸡蛋更加细腻。

4、过滤好的鸡蛋液，倒入干净的大碗或炖盅里，放入洗净的虾皮。

5、包上保鲜膜，用牙签扎几个小孔，放入锅里隔水蒸，大火蒸10分钟左右关火。

6、蒸好撕保鲜膜，放入葱花，倒入少许蒸鱼豉油，另外锅里放放 入适量食用油烧热，淋在蒸好的鸡蛋羹上，一道香浓嫩滑的虾皮蒸鸡蛋就做好了，做法简单，鸡蛋蛋白质营养丰富，虾皮含钙特别多，是孩子最理想的补钙食品。

多关于鸡蛋的做法有很多，煎鸡蛋、炒鸡蛋、荷包蛋、茶叶蛋……但是最令人难忘的还是那碗顺滑爽口的鸡蛋羹。只要吃上一口一都觉得是一件非常幸福的事情，可是想要蒸出嫩滑爽口的蛋羹总是不那么容易，那么请记住下面这几个小诀窍，保证你百分百成功。

学学小技巧

①加水量要适中： 加的水最好是凉白开水，蛋液和水的比例最好是1:1.5（水加少了蒸出来的鸡蛋会又硬又老，水加多了蛋羹虽然吃着嫩，但是会稀释了鸡蛋的味道），这样蒸出来比较嫩滑。

②蛋液要充分搅拌： 加水以后，蛋液要进行搅拌，蛋液有一定的粘稠性，搅拌过程中会混入空气（此时放入蒸锅，就会蒸出蜂窝状的蛋羹），但是继续搅拌会让蛋液粘稠性降低，混入的空气会跑出，因此搅拌一定要充分，一般在5分钟左右最合适。充分搅拌以后，撇掉上面的泡沫，或是直接过筛滤掉。

③控制火候和时间：热水上锅，锅里的水量一定要充足，然后在碗口裹一层保鲜膜，防止水蒸气凝固滴入碗中，中火蒸8-10分钟即可。

做一份升级版的蒸鸡蛋羹，传统是鸡蛋加水蒸出来的，今天做的这款是用虾汤加鸡蛋蒸出来的，虾经过熬制把所有的营养蛋白质，钙释放出来，让小孩充分吸收，可能有的朋友觉得成本太高，其实只有给孩子营养各种微量元素补充好了，孩子能健康茁壮成长这就不算成本。好了闲话少说，开始做菜。

1，柴鸡蛋3只，虾汤150克，虾仁，

，盐，胡椒粉少许，生油少许，姜片3克，葱花，蒸鱼豉油3克

虾汤制作：先将虾洗干净，上蒸锅蒸十分钟，取出，用刀背把虾拍碎，尤其是虾头要拍碎锅热下油烧热放入拍好的虾，小火慢慢煸炒虾，放入姜片，锅铲按住虾头，煸到虾油出来，加热水500克，小火熬15分钟熬到汤浓关火，

2鸡蛋打散，加盐，胡椒粉，加晾到温热的虾汤，把鸡蛋虾充分打均匀，倒入盘中，滤掉泡沫，蒸八分钟把虾仁放入，再蒸俩分钟即可，蒸汽不可太猛，太猛容易蒸出来的鸡蛋羹起蜂窝状，要是蒸气太足，中途可以打开盖放一下气，

3蒸好出锅，少烧点热油淋一下葱花，浇豉油（蒸鱼豉油要用水稀释一下，要不太咸）

一道营养丰富的蒸鸡蛋羹做好了。

你先把鸡蛋打开倒入碗中，一般中号的碗容二个鸡蛋，然后搅拌均匀，放入适量的盐和葱花 ，倒入适量的温水，再次搅匀。然后放入蒸锅中，把水烧开，开始计时，一般从水烧开算起，不要超过五分钟，就熟了。这样蒸出的鸡蛋糕火候正好，如果蒸时间长了，会把鸡蛋蒸过火了，就是蒸老了，那样的话不好看，也不好吃。

大宝六岁小宝一岁半，父母无法帮忙带，该请保姆还是辞职自己带？

辞职自己带吧。我是俩宝妈，一直是自己带娃，身二宝的时候也想过丟老家让我妈带。可是一直没舍得，还没送去我就怕这怕那的了。在这点上我很庆幸自己嫁对了人，老公一直劝我要自己把娃带在身边，一是不想老人家太累，而是希望自己生的就得自己养大，再困难也要自己带着。在老公的坚持下，我一直全职在家带娃，现在大宝马上上高中，小宝也马上上三年级了。对我这妈都很贴心，每天一家人整整齐齐，有说有笑，特别幸福[害羞]

你好，我是乐宝妈，建议您是自己带孩子。

如果想请保姆带孩子，要考虑几个问题:

首先，考察保姆的品格如何。如果她是一个两面派的人，不仅无法照顾好孩子，还会对孩子的身心健康造成不可挽回的影响。

• 其次，询问她的教育程度。接受过育儿培训的阿姨，会比没有接受过培训的在教育孩子上更有科学方法。
• 第三，是否是一个常年带孩子有经验的阿姨，同时她之前服务过的家庭对她评价如何，都需要宝妈去考察。

选择一个优质的保姆虽然很麻烦，但却是必须的，因为她照顾的是孩子，不可以随便。

宝妈亲自照顾最好，因为小宝贝一岁半，正是各方面能力飞速发展的阶段，如果依靠阿姨，会耽误宝宝一些能力的发展。另外大宝也开始准备上小学，而小学一年级又特别重要，是学习习惯、生活习惯培养的重要时期。而且一个保姆的费用也不低，综合考虑，建议您亲自教养孩子。

我是<span>@乐宝妈育儿 从教多年，育有一宝，欢迎关注我，与您分享更多育儿内容、经验及心得。

您好，您家的小宝才一岁半，挺小的，建议您辞职自己带。李玫瑾教授曾说过，你有恩于孩子，才能立威于他，尤其孩子三周前，妈妈的陪伴对孩子的心理建设是非常重要的。孩子小的时候给与精心的陪伴，会给孩子足够的安全感的。

全职妈妈。

我全职在家带娃六年多了，也是因为父母有自己的生活，不方便帮忙照顾孩子。这么多年，我心里还是比较庆幸的吧，正是因为俩个孩子全部是自己带大的，所以不论是从自己的成就来说，还是孩子跟自己的亲密度来讲，我觉得都是职场妈妈稍微欠缺一点的。虽然有时两个孩子让我应接不暇，分身乏术，每天想得最多的就是可以安静待一小会儿，可以好好的睡一觉，但是依然感觉很幸福，甘之如饴。

职场妈妈。

我一直都觉得职场妈妈很不容易，尤其对于想工作孩子兼顾的宝妈妈，挺了不起的。其中的心酸我还没有体会过，不能真正的感同身受。不知道工作之余挤奶给宝宝预留，有多么麻烦，也不知道工作压力会不会使宝妈身心疲惫。也许同一个世界，同一个妈妈吧。既然有了“妈妈”这个头衔，不论全职或者是上班，注定会有牺牲[_a***_]的两年。

虽然极力推荐您做个全职妈妈，但选择做全职妈妈，一定要有所准备，不然角色的转变或多或少会让您心理上有些落差的。

您要明白，全职妈妈是没有工资的，唯一的收入就是宝贝的快乐笑脸，健康成长；平时的重心基本上都转移到了孩子身上，会有些单调，但我们完全可以趁这段时光看些育儿书籍，学习育儿小知识，来充实自己的生活；可以多参加社会活动，不要脱节了，不然也会有失落感的。要有自己的兴趣爱好，条件允许的话，多做些自己喜欢的事情，心情会美美哒，情绪好了，带起娃来都得心应手了。

孩子的童年是不可逆的，错过了是无法弥补的，希望妈妈们都可以自己“牵着小蜗牛去散步”，可以一起享受路上的风景。

朵妈兜妈，貌美如花！90年的二胎妈妈，亲子阅读践行者，亲子阅读推广人，乐于分享带娃中的点滴。如果您喜欢我的回答，随手点赞，就是最好的鼓励，感谢阅读！

• 建议自己带到小宝三岁上幼儿园，之后可以考虑再出来工作，幼儿园后可以请个保姆接送下小孩。
• 1.3岁前孩子对母亲的依赖感很强。一岁多的孩子很多还没有断奶，辅食这些这都要用心喂养才行，小孩对于母亲有天然的依赖。
• 2.不放心保姆。新闻上有很多保姆虐待孩子的情况发生，为了孩子的健康安全在孩子有明确认知能力前自己带。
• 3.自己带让孩子养成更好的习惯和是非观观。三岁前对于孩子行为习惯养成特别重要，是人生的重要阶段，古语曾说“三岁看到，七岁看老”。保姆的学历和认知水平无法保证能否实现这些。
• 4.有利于亲子关系。孩子不是自己手把手奶大的，易导致亲子关系疏远。

宝妈可以结合自身实际做出选择。

女性在职场中确实不讨好，因为女性大多要比男性承担更多的家庭事务，包括但不限于家务、孩子教养等。

但女性一般都很有韧性，忍耐性强，有耐心，善于沟通，对信息敏感，善于倾听，善于合作。

如果利用好这些优势，女性就能做好很多男性做不好的事情。

那就需要我们不论是否因为生育带娃而短暂停止职业生涯，都要积极去面对，在不上班时也不忘记充实提高自己。重点从这几个方面去努力：

不论是日常生活还是工作，我们都需要围绕自己的职业目标，去获取和掌握更多业务知识，以利于我们开展工作。如果工作因为生育而暂停，倒是可以利用这个时间好好的梳理一下自己的知识，并做一个提高，例如在网络上进行相关知识的学习。

不是说做了宝妈，就一颗心完全放在娃身上。还是需要对与外界联系，特别是自己行业内的领导同事，或者自己有意向复出时从事领域的朋友，多和他们交流，让自己与外界不脱轨。

对自己的职业生涯还是应该有个目标。即使短暂停止，也不能直接放弃。制定合理的计划，确定在孩子几岁时复出工作。或者在孩子几岁之前，由自己将重心放在家庭。几岁之后，将重心放在工作上，都要有一个明确的认识，这样才能安心。

一个家庭，如果在育儿上遇到困难，我们是可以向家庭其他成员寻求帮助的。例如可以要求丈夫在家庭里投入更多的时间，帮助一起照顾孩子，一起完成家务。等大孩子年龄更大一些，还可以让他也参与到家务中来。如果家里有老人或亲朋，也可以请过来帮忙带一段时间。这些都是可以缓解自己在工作和家庭上分不开身的局面。

如果家庭经济条件可以，宝爸负担一家人的开支不是很吃力，宝妈也想回家带娃，那么，宝妈回家自己带肯定是最好的！可以给予两娃最好的陪伴和养育。不仅大宝的学习生活都能照顾到，小宝学龄前的成长也能得到妈妈的亲情陪伴。

我也有二宝，大宝十岁，二宝一岁多。我没父母帮忙，请的老家的亲戚帮忙带娃。大宝两岁多时，我曾在家带过他一年，感觉自己很不适应那样的生活，所以后来二宝出生，我就一直请保姆。现在二宝也长得很好，我的工作也没耽误。

二胎后没有收入，但这时小孩还得自己照看，你怎么扛过去？

铭记，生活充满了起起伏伏，而且，若没有了人生的低谷，那站在高处亦失去了意义。Remember that life is full of ups and downs, and without the downs, the ups would mean nothing.

你好，我是蕊悦宝妈。很高兴回答你的问题。这个问题也是我一直思考的一个问题。下面说的是我生完二宝以后的一些体会吧！

所有的二胎妈妈，应该都考虑过这个问题。这个问题对我来说也是深有体会呀！我家的大宝和二宝差了四岁。可以这么说吧。大宝刚刚上幼儿园啦，自己又生了二宝。现在二宝马上也要上幼儿园啦！但是呢，自己也不能去外面工作。

虽然现在大宝和二宝都已经上学啦！但是每天早中晚都要给他们做饭，然后去接他们。每天还要收拾家务，洗衣服，很多琐碎的活儿。自己带孩子的二胎宝妈应该都深有体会吧！二胎妈妈应该都知道。即使两个宝贝儿都上学啦！自己一天也会很忙。如果去工作啦，周一-周五可以。如果放***的时候，周六周天儿孩子就会没有看。所以即使二宝上学了我也很矛盾。想出去赚钱，可是放***的时候宝贝儿们该怎么办呐？

二宝出生以后那段应该是最难熬的时间。家里的大宝贝儿也才四周岁多一点！二宝贝儿还太小，也需要人的照顾。最主要的就是经济来源不是那么充足。爸爸呢，就是一个开出租车的出租车司机。 每天从早忙到晚。挣的钱呢，也刚刚够我们的生活开支。因为我的两个宝贝儿都是吃奶粉的，所以呢开销应该还要大一点！其实那段时间那我也天天在想怎么才能赚一点钱呢？能减轻点儿家里的负担，能帮帮宝爸呢？

可现实往往都和你想的不一样。也用手机做过很多***。可最后也没挣什么钱。后来没有办法啦！就自己想省钱的办法吧。除了两个宝贝儿的吃喝。孩子正在长身体的时候，吃喝方面可不能省钱。大宝贝儿穿的衣服都是亲戚朋友送的…别的用钱地方我都会能省就省。现在想想都是泪啊，现在的生活条件比以前也好不多少！但是我有个好老公，一切也都值了。

好了这就是我生完二胎的感想了，我是蕊悦宝妈欢迎关注我

到此，以上就是小编对于小宝养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于小宝养生保健的3点解答对大家有用。