养生保健艾炙,养生保健艾炙操作***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生保健艾炙的问题，于是小编就整理了5个相关介绍养生保健艾炙的解答，让我们一起看看吧。

1. 艾灸养生服务具体都做什么？
2. 做艾灸应注意些什么？
3. 做艾灸应注意些什么？
4. 艾灸的原理是什么？真的可以治病吗？
5. 你了解中医艾灸吗？

艾灸养生服务具体都做什么？

艾灸养生服务主要包括灸法和针法，其中灸法有艾炷灸、温针灸、艾条灸，针法主要为***。艾灸作为一种传统的中医养生方法，其核心在于通过在身体特定穴位上施灸，以达到和气血、通经络、保健、益寿延年的目的。

***灸应注意些什么？

初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

***灸应注意些什么？

初次使用灸法要注意掌握好***量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

艾灸的原理是什么？真的可以治病吗？

艾灸是中医治疗手段的一种，中医是经验医学，其五行阴阳虚实经络的医学理论在现代很多人看来，有些不切实际虚无缥缈，也就谈不上认同。但不可否认，老祖宗用这一套东西看了几千年的病，确实行之有效，所以，对于咱普通人来说，有用就行，原理什么的，不需要去了解的很深入。总结一下，艾灸有用，怎么用，听医生的，不用去纠结原理。

“天上有太阳，地上有艾草”说明艾草属阳性阳代表温跟热，从属性讲它相对的就是寒，在就是，艾草经过几年的防潮通风储藏自然发酵，也发生质的改变，燃烧时温度变温和了，渗透力更强了，所以，对症艾灸身体穴位时对寒症痹症虚症也就效果出来了。

艾灸的原理是取其性

古时行军打仗，遇见无水的情况，就燃起艾草，然后看地表哪里有烟涌出，就在哪里挖出水来了，古人由此得出结论，艾性朝下。古人由此发明艾灸治病

古人常用艾草熏房，用来驱虫，驱蚊。洗澡，泡脚等可以解毒，杀菌。

总的来说，艾性为阳，对身体的阳性有提升的作用，燃艾还可以借火性对人体的寒湿之气起到温煦的作用。

艾是纯阳之物，古语云:家有三年艾郎中不用来，把艾做成艾条、艾柱、药艾等，把艾点燃，通过温热作用，透入肌肤经络脏腑直达病灶，起到扶正祛邪、散寒止痛、调和气血、平衡阴阳的作用。艾是养生保健、防病治病的功臣！

艾灸的原理：是一种以艾火熏烤人体的某些穴位，以达到治疗保健效果。灸术起源早于砭术，是随着火的发明而诞生的。古代灸术是以艾火直接熏灼皮肤，称为“火攻"，现在称为直接灸，后来医学家又发明了隔蒜灸、隔盐灸、隔黄土灸、隔附子饼灸等间接灸术。

艾灸具有温阳补虚和清热去实的双重调整作用。艾灸的发挥取决于患者的功能状态和所选腧穴治疗特异性及恰当的操作手法。

故对于虚寒证，应选取具有强壮补益作用的穴位，在操作时，点燃艾绒自燃自灭，使火力温和，***时间较长，灸完后急按其穴，以防正气外泄。

对于实热证、瘀血证、应选取具有疏通、祛除病邪作用的腧穴，在操作时艾绒点燃后，助艾火迅速燃烧、使其火力集中，***时间短，并使其速灭，灸完规定的***量后，不按其穴，以引邪外出。

由于艾灸具有补虚与泻实的双重作用，故不论寒热虚实都可以艾灸，只不过要辨证虚实，以正确的方法艾炙，使艾的温阳穿透力直达病灶。

艾灸不但可以治疗疾病，而且可以养生防病。艾灸后不可洗手、冲凉、吃冷饮、吹空调等，喝杯温开水排排毒，孕妇、阴虚火旺的人不宜艾灸。

以上个人观点，如有补充讨论或留言。关注我吧！你会懂得更多的实用养生知识。

你了解中医艾灸吗？

中医艾灸，也叫火疗。艾灸是利用艾制作的艾条或者艾绒，点燃后发挥温热的效应，作用于身体穴位、疼痛部位、腹部、腰背部、腿疼的关节地方，起到温经通络、散寒止痛的作用。所以艾灸的适应症一般是治疗虚寒性疾病，比如这个人的体质很虚弱、怕冷、手脚冰凉、经常拉肚子，即肚子不敢见凉气，或者吃凉东西后很快就造成拉肚子的人，中医认为是脾肾虚寒的体质，这时候通过艾灸的办法，可起到很好的治疗作用。另外，哪个地方的关节受凉造成的腰腿疼痛，这时候用艾灸可以起到温经通络、散寒止痛的作用，从而起到很好的治疗作用。

灸法早在数千多年前就被广泛运用在疾病的防治中。它是祖国传统医学的宝贵财富。

明代李梃在《医学入门》中就说"针之不及，药之不到，必须灸之。"可见当时已经对艾灸的疗效有高度的认可了！

灸法用的艾草，又名补阳草，性质温热，可以宣理气血，温中逐冷，除湿开郁，暖宫安胎。点燃艾灸穴位可以回阳救逆，祛风散寒，舒经活络，强壮元阳。还可以增强人体对疾病的免疫力。

常用的艾灸方法有:

1.直接灸法。将制作好的艾柱直接放在穴位上点燃。这种灸法又分为化脓灸和不化脓灸。化脓灸手法重，皮肤会被烧灼疼痛难忍，多数人不愿接受，但此法效果好，如果在三伏天艾灸背部的肺腧、大椎、定喘等穴位，治疗慢性支气管炎，哮喘效果很好。不化脓灸手法轻，将艾柱在穴位上点燃后，感觉痛立即取掉，连续在一个穴位上灸三到五壮，皮肤就会潮红，有热感通窜。

2.间接灸法（隔物灸）。皮肤上可以放硬币厚度生姜片施灸。治疗风寒引起的关节炎，痛经，胃寒胃痛等疾病；也可以放置蒜片施灸，主要治疗疮疔疖毒，皮肤病效果奇好。还有隔附子饼施灸，隔盐灸等灸法。

3.温针灸。在穴位上扎的针柄上把艾绒紧缠点燃，借针的热感传入穴位，达到疏通经络的作用！

4.艾条灸法。有手持点燃的艾棒在穴位上环绕的悬灸，还有用木制或竹制的灸盒把艾棒插入灸盒的孔中，用灸具操作方便，还可以节省人力。但艾灸效果不明显。

艾灸时，要遵循"先阳后阴、先左后右，先上后下，先腹部后四肢"的原则。灸后禁忌吹风受寒、喝酒、大怒。即时喝热水，不能喝冷水，生冷的食物！

以上，就是中医神奇的艾灸知识！希望大家能够积极关注绿色自然疗法——古法艾灸！

古代中国军队出征，大军未动，粮草先行，其实，只有80%是粮草，另有20%艾叶。

为什么要为什么要有艾叶？军队驻扎的时候，他需要找水源。如何找呢？将艾叶堆成一堆点燃，方圆两三公里哪里有水冒出来就深挖下去必有水源。所以艾灸第一个功效就是利用艾灸的阳气将湿气寒气逼出体外。第二个功效会循通经络。第三个功效（俺是做生物免疫的科研）大量增加白细胞啊。

到此，以上就是小编对于养生保健艾炙的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生保健艾炙的5点解答对大家有用。