南部养生保健,南部养生保健中心电话

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于南部养生保健的问题，于是小编就整理了1个相关介绍南部养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃辣木籽真的养生吗？

吃辣木籽真的养生吗？

辣木籽属于热带、亚热带地区的落叶乔木。主要分布在印度、非洲等地，我国的云南、海南及南部沿海城市均有分布。

辣木籽是一种较名贵的药材。它具有抗菌消炎、护肝明目、降血脂、降血压、降血糖的作用。经常用辣木籽煮水喝，能抑制细菌生长，降低血糖，促进肠胃消化。

辣木籽营养丰富，它含有丰富的维生素A、维生素E、油酸、钙、铁、硒等多种矿物质及微量元素。它可以提高身体免疫力，促进有害物质、身体毒素排出体内，增强身体各功能组织的新陈代谢。

辣木籽碱含量较高，容易造成肠胃不适或中毒，因此不可多食。心脑血管疾病、胆固醇偏高、血糖偏高患者，需在医护人员的指导下服用。

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