得了癌症如何调节心理,得了癌症如何调节心理状态

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于得了癌症如何调节心理的问题，于是小编就整理了5个相关介绍得了癌症如何调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何对癌症患者进行心理疏导？
2. 如何对癌症患者进行心理疏导？
3. 得了绝症还怎么保持好心态？
4. 癌症病人应该如何度过自己心里的难关？
5. 癌症病人几乎100%会出现心理问题，如何帮助患者走出阴霾？

如何对癌症患者进行心理疏导？

癌症患者的情绪在患病后的各个阶段都会有不同的呈现，据研究证实：癌症患者中有大约78%有不同程度的抑郁，焦虑和恐惧等负面情绪。这些负面情绪会严重影响患者的治愈的效果，还会促进癌细胞的生长。因此，癌症患者需要进行专业的心理疏导及心理咨询。

一．缓解压力的方式：

1. 专业方式：

（1）专业心理疏导，心理咨询，心理治疗

（2）借助减压工具，或者专业的心理发泄减压室

（3）专业生物反馈系统，放松仪器等

（4）专业放松疗法：肌肉松弛、意向训练、催眠、认知疗法、支持疗法等

2. 可自行操作的方式：

（1）撕纸发泄法：把内心的负面情绪等描述写在纸上，写完后把纸撕碎扔掉

（2）倾诉：找可靠的亲友倾诉

如何对癌症患者进行心理疏导？

癌症患者的情绪在患病后的各个阶段都会有不同的呈现，据研究证实：癌症患者中有大约78%有不同程度的抑郁，焦虑和恐惧等负面情绪。这些负面情绪会严重影响患者的治愈的效果，还会促进癌细胞的生长。因此，癌症患者需要进行专业的心理疏导及心理咨询。

一．缓解压力的方式：

1. 专业方式：

（1）专业心理疏导，心理咨询，心理治疗

（2）借助减压工具，或者专业的心理发泄减压室

（3）专业生物反馈系统，放松仪器等

（4）专业放松疗法：肌肉松弛、意向训练、催眠、认知疗法、支持疗法等

2. 可自行操作的方式：

（1）撕纸发泄法：把内心的负面情绪等描述写在纸上，写完后把纸撕碎扔掉

（2）倾诉：找可靠的亲友倾诉

得了绝症还怎么保持好心态？

绝症就是知道没救了，肯定得死的这一确定事实。

重点是，请问哪一个人不太确定自己会不会死？不确定的是什么时候死而已。

其次，要知道死的不过是肉体而已，肉体只是灵魂坐的一部车，换部车罢了～

沧海一粟，人一生在这个世界上只是那么一瞬间，生与死也只是两种不同的存在方式，人们惧怕死亡是因为内心有太多的不舍，有太多的放不下，生与死本来就是每个人都该经历的！而你现在不是去担心绝症最终的后果，而是该用积极的心态去面对，积极配合医生治疗，相对于那些因突发***死亡的人，我们该感恩上天至少给我们留了时间去做我们还未做完的事，去弥补我们亏欠了的人

得了绝症还怎么保持好心态？

说到绝症，人们可能想到的是癌症等类的疾病，但如果有过敏性鼻炎，到了医院，医生可能告诉你，这个病目前是世界难题，跟治不了，那算不算绝症？出现睡眠障碍，到了医院，医生可能告诉你，失眠是世界难题，只能靠药物维持，那算不算绝症呢？在鲁迅先生写《药》的时候，肺结核就是绝症，但现在不是了。

如果得了绝症，人们对这类病没有办法的时候，患者出现绝望情绪是能理解的，毕竟谁都想多活，有质量的活着，尤其对年龄相对年轻的患者，如果用想开点，该吃吃的说教，可能只会增加反感。

首先让患者了解这些病的原理，绝大多数疾病，人们了解的不多，甚至有误区，比如癌症，真正病死的并不多，而是被吓死的多，也有一些癌症患者，并没有死，而活得很好，如李开复，凌志军等，还有无数普普通通的癌症患者也都很好的活着。了解所谓的绝症和免疫力的关系，只有免疫力改善，就可以抑制癌细胞的扩散，甚至战胜癌症。免疫力和生活习惯，饮食习惯，饮食结构，运动方式，情绪调整，营养补充等关系很大。

尤其是情绪状态的调整，癌症患者被吓死的多，就是不懂癌症，不会调节情绪，让患者学会调整情绪，懂得只要乐观，就可以延长生命的道理，绝症不绝症，主要在自己。

在刚听到不好的消息时，没人能保持好的心态。

18年我在新加坡工作，一天早上起来发现身上有两块很大的淤青，发紫。我直觉不对，马上去诊所验血，当天就送急诊了。两天后诊断为急性白血病。

我曾经在公众号写过一篇文章：对不起我不感恩那些痛苦。绝症带来的痛苦是血淋淋***裸的，在这种突如其来的巨大死亡胁迫下，保持好心态，谈何容易。

但我可以说，过了刚开始的崩溃阶段，我现在心态和很多其他身患绝症的人相比，是相对比较好的。这也许和我不是第一次患癌症有关，说的随意点是习惯了，说得负面点是认命了，说得深刻点是接受了命运的设定并能从中获得意义。

遭遇绝症绝不是短时间内可以被坦然接受的，需要一个痛苦挣扎甚至绝望的过程。如果目前心态不好，不要责怪自己，负面情绪和恐惧的合理宣泄是很重要的。我在朋友面前大声痛哭过，对着家人怒吼过，在深夜里默默流泪过。要知道，世界上不是你一个人在承受这些痛苦，还有数以万计的人同样经历着你所经历的，你并不孤单。

宣泄过愤怒过绝望过，那如何走出这些负面情绪？我的建议是找到现在这个情况之下，你还有能力去完成并愿意追求的事。

了解学习疾病的相关知识，用科学理性的认知去看待疾病防治无知带来的盲目恐慌；看和自己经历相似的人写的书，从别人得[_a***_]中获得勇气和力量；多关注心理、哲学、信仰方面的书籍拓展自己的认知广度和深度；继续坚持去做自己力所能及并喜欢做的事，例如坚持部分原来的工作、开展副业、发掘爱好或做一些和自己经历相关的新的社会工作；多和病友接触来往，与和你经历相同的人抱团取暖。

把注意力从对绝症的盲目恐慌中转移到其他的事物以及追求上，着眼于眼前的一时一刻、一餐一食，活在当下，解决当下的问题实现当下的愿望。

要解决心理和情绪的问题，一靠学习与提升，二靠少想多做，当然，最终要靠耐心。给自己一些耐心，时间终会帮我们解决一切，不要焦躁，做好我们能做的就是最好的心态了。

#癌症# #心理#

你不会死的。在肉身结束后，你的意识不会消失，你所有的念头也不会消失，你会进入光明而轻盈的境地——想想你晚上做梦时，一个念头起来，就能造出一座城市的经历吧。实际上我们本来就同时生活在第三与第四次元之中——梦中的那个自己被称为星光体——如果你对物理有所了解的话。

那么，你不会消失的意识只会得到前所未有的自由和光明，你依然可以随时陪伴在家人身边，你会忆起自己的本质身份，你还可以选择要不要再次回来玩人生游戏……

总之，如果你身患绝症，那么你可以选择珍惜这次人生游戏的最后时光，在获得解脱前做你原本决定来这个世界历险时就想做的事。

我真的很羡慕你，也祝你好。

癌症病人应该如何度过自己心里的难关？

我来回答一个！我本人就是一个食道癌中晚期的人，从检查癌患上身之日知道起，是有几天心里不平，我怎么患上癌呢？最关健的而且还是中晚期了，在医院住三天二夜一下就用掉一万多元，交钱还交不过来，医生也说这病最多只能活二至三年，我也知道不论患上什癌，生存率很底就出院了，在家能吃就吃放开心，现面对死亡反而心平气和，根本就没有什么放不开心的，我的看法就是心要开，人一开心也许能多活些时日吧。

坦诚的回答就是，几乎没有人能过了这一关，癌症自从被发现被命名被人熟知，这种病对人的认知已经产生了不可估量的影响，它的可怕已经远远超过了***。***起码还知道个时间点，癌症是随时，这种恐惧伴随着未知，而且癌症给人肉体上的折磨也是难以想象的。这不是心理素质好就能过去的一关。

这个问题提得好！

有人说，癌症（Cancer）病人有1/3是吓死的，有1/3是愁死的，此话不无道理。

一个人不幸罹患癌症，对Ta而言可以说是一个非常重大的打击，心理学上称之为遭遇重大生活***，对任何人而言，从心理上都难以接受。

癌症患者得知自己罹患癌症以后，心理上一般会经历以下几个阶段：

1.否认期：怎么可能？怎么会是我得了癌症？老天爷怎么对我这么不公平？！

从而产生烦躁，易怒，发脾气，抱怨等不良情绪；

2.抑郁期：当诊断明确不可改变，就像是一个人被判了***，患者就变得抑郁，对任何事情不感兴趣，整天咳声叹气，不思饮食，话少，睡眠障碍，甚至悲观厌世，出现***的念头等；

3.接受期：也就是从心理上彻底“认头”了，并尝试着“为所当为”，抱着听天由命的态度，与癌症和平共处，该吃药吃药，该化疗化疗，甚至还懂得充分享受生命的最后时光，与老朋友相聚，让家人陪自己旅游等。

心理干预的重点，是尽可能缩短第一阶段和第二阶段，尽早让病人过渡到第三个阶段。

我认识几个癌症患者，由于很快调整到第三个阶段，一方面积极配合医生的治疗，一方面充分享受着人生，有一位大姐，从确诊手术到现在已经近30年了，活得越来越精彩！

癌症病人几乎100%会出现心理问题，如何帮助患者走出阴霾？

谢谢小秘书的盛情邀请：癌症病人几乎100%会出现心理问题，这很正常，当一个人面临着病痛的折磨和死亡的威胁的时候，既焦虑又无可奈何，钱像流水一样送到医院去，不知道什么时候牛头马面就来索命到阴间去了。

谁都不希望自己患上癌症！即便是用化疗或者是手术，癌症有可能会转移，每次都复查都在提心吊胆之中，病人的心情焦虑是可以理解的，吃不香睡不好情绪急躁易怒，患者的亲朋好友也很无奈只能尽可能的去安慰他，送他走完最后一程……

如何帮助癌症患者走出阴霾？在癌症早期的时候力所能及的提供最好的医疗服务条件，培养他和癌症作斗争的信心，尽可能满足癌症患者提出的合理要求，使他能感受到人间的温暖。中晚期的癌症病人因为受到癌症疼痛的折磨，过着生不如死的生活，意志薄弱者会选择轻生来结束自己的生命！中国现在还没有安乐死的条件，尽量抽多些时间去陪伴，让他有尊严的走完最后的人生历程……

癌症虽已成为一种现代慢性病，但一提起癌症，大众普遍还是会感到恐惧和害怕，将癌症和死亡联系起来。对癌症患者来说，不仅要承受疾病的痛苦和治疗的不易，还要面对死亡的威胁。除去生理症状以外，大部分癌症患者还会面临心理需求，心理状态调节情况的好坏也会影响到疾病的治疗效果，较差的心理状态和复杂的心理问题往往会导致患者出现一系列负向情绪从而对身体的康复起到发作用。因此，认识和了解癌症患者的心理需求并做好心理调节工作是十分重要的。

癌症患者常见的心理需求

消极心理。这种心理状态大部分是由于自身情感的压抑，在面对疾病时过坏或过早的向消极负面的方向认识，例如“癌症是恶人之报”、“癌症等于生命的终点”等等。这些毫无根据的想法往往会为患者的心理蒙上一层阴影，从而产生消极对抗的心理。

厌倦心理。癌症的治疗和康复往往会经历一波三折、反反复复的漫长过程。在这个过程中，患者不仅承受着疾病的痛苦、死亡的威胁还会面对来自家人过多的关注，很多患者在此过程中会对家人朋友的关注和问候感到负担重重，一方面担心家人会为自己担心，另一方面也怕自己的疾病会拖累了家庭，因此在面对来自他人的关注时会产生厌倦或反感的心理状态。

悲观和失落心理。这种心理状态是最能打击和摧残患者心理防线的一种负向心理状态。由于疾病的反复无常，患者的心理跟随大起大落，当这种心理状态反复出现时将把患者引向崩溃的边缘最终情绪一落千丈，感到悲观无望。

面对以上比较常见的心理需求，患者自身以及患者的家人朋友可以从以下几个方面着手尝试改善：

您好，怎么来说，癌症患者通常会有一定的抑郁症和焦虑，我们将心比心一下，***如你天天要去看结果，有没有转移，而且还不是感冒那种。这种情形往往容易出现在一些刚刚得癌症的年轻

患者和不甘心的之中。我认为这种情况下，家属首先要摒弃掉自身的消极。往往，家属一句不轻易的话会对病人造成致命性的打击，例子有很多。只有他的环境是积极和乐观的。自身可以看一些科普文章和一些笑星喜剧，我想起在笑傲江湖里，那个得了癌症的小翠，“人是吃五谷的，总会得病”适当时候可以结合一些比如说CBT的治疗，会对病人消极情绪有很大改善。

第二，癌症另一个原因导致心理疾病的，就是疼痛，这个可以使用一些药物和一些手术的方法，甚至可以心理上配合一些所谓催眠疗法 望***纳，谢谢

父亲是一个癌症患者，18年10月份走的，其中整整经历了三年的抗癌之路。

经历两次近20小时的大手术，几个月的化疗放疗，各种副作用，花费几百万。不过在这过程中父亲并没有出现心理问题，很坦然的接受了这一切，三年间出来在两个多月的住院时间，每天跑医院放疗的几个月时间，还跟我们一起出门旅游了两个多月，由于手臂上还带着PICC，没到一个地方都自己找医院去清洗，而且还带着造肛袋。。。

最后放弃治疗的时候，自己要求回乡下住，我们只能在乡下陪了一个暑***就离开了，这个时候由于突然的冷清才让他产生的心理问题，少了子孙的陪伴，自己吞食大量的止痛药试图***，虽然没有成功，却也压断了最后一根稻草，在不到一个月的时间就走了。。。

不管是任何疾病，说实话，家人朋友的理解与陪伴是最重要。。。

望美好！

DT

到此，以上就是小编对于得了癌症如何调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于得了癌症如何调节心理的5点解答对大家有用。