保健养生 知识,保健养生知识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健养生 知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健养生 知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么在中国养生这么有市场？
2. 相信中医的是越来越多，还是越来越少，为什么？

为什么在中国养生这么有市场？

这个问题是不可避免的，中国应该是目前养生需求最旺盛的国家。

中国养生市场大其实主要因为中国的人口问题和历史文化。

1、人口和社会问题

首先中国的人口密度大，作为13亿的大国，我国在90年以前的人口剧增，自从80年代左右大力实行计划生育，经历了20多年的发展，我国的老龄化问题渐渐涌现，50岁以上的人口占比逐渐增高。

众所周知的是，人体当进入到40岁之后，很多组织功能不比年轻人，会出现老化，衰退，而人们本能的对自己格外重视，这也是人之常情。

而且近些年来，养生类资讯逐渐占据亲友群和朋友圈的半壁江山。在各类养生秘籍的轮番轰炸下，养生人群化零为整，形成了养生党。以中老年群体为首的党代表尤为狂热，近7成50岁以上者从不质疑养生文的真实性，坚定不移推进续命大业。社交平台一片红火，电视媒体也被养生节目占据了黄金时段。很多情况这种情况发生，也是因为，身体健康其实是我们潜意识最重视的点。

2、社会发展，人民生活水平提高

社会高速发展，国民经济达到前所未有的高度，伴随着人民生活水平的提高，特别是老龄化时代的来临，我们活得越来越长，也越来越关注自身健康。对续命的渴望逐渐变成一种焦虑，以至于我们争相给自己贴上养生标签，意图缓解对生老病死的恐惧。

养生不仅中国有，国外也很多，比如外国人会吃保健品来养生，其中安利就是中国人都知道的保健品牌。外国人还会针对不同年龄段的人设定不同的保健品，比如孩子和老人有牡蛎类的保健品，女士的有蔓越莓，葡萄籽等保健品，保持年轻状态的有深海鱼油，其它的还有复合维生素，维生素泡腾片，葡萄糖胺，巴西梅等很多养生保健的产品，除此之外，外国人还会驱车到风景好天然氧吧去野营，进健身馆做运动等，养生的方法很多，提问者有空可以去国外看看！

近几年随着社会的发展，人们的生活得到了很大的提高，各方面的发展，人们的活动量大量减少，生活水平的提高人们更渴望健康。所以应运而生了各种保健市场，也就有了各种保健骗局。

食物才是最好的保健品，中医也提出是药三分毒，有病了才用药石治疗疾病。中医保健骗子就是骗子，和中医无关。良好的生活习惯和饮食习惯才是最好的保健方法。相信了保健药能保健康才是各种保健***得逞，损己钱财 致富他人。

相信中医的是越来越多，还是越来越少，为什么？

我觉得是越来越多！就以自己为例，一个八十年代的工科大学生，对西方科技是无比崇拜的，这当然包括了西医。而对中医的“五行阴阳”学说，都看成是“封建迷信”，中医药虽然有效，但那仅仅是经验积累，是没有发展前景的。看病当然也是第一时间找西医。但随着时间的推移，自己以及身边的人，各种慢性病找西医都无法根治，成为终身服药者，不禁就思考这是为什么？仅仅是西医技术没有发展到足够高度的问题吗？随后听了一些中医讲座和看了一些文章，慢慢对中医理论从基础上有了一些认识，才发现中医可贵之处：它注重的不是“病”本身，而是活生生的人，一个体系精密的生命系统。其实中医理论并不神秘，只是古人以他们的叙事方式来阐释中医，让习惯了“科学”语言的现代人难以理解而已。用我们学过的现代生物知识，对中医理论是可以解释的。通过边学习边实践，我解决了自身的慢***问题，对中医也更相信了。而这次的大疫情，中医发挥了重要的作用，也使许多人重新认识中医。在国家的大力弘扬下，相信中医、实践中医养生保健的人会越来越多！

到此，以上就是小编对于保健养生 知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健养生 知识的2点解答对大家有用。