大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于饮食不健康女明星有哪些的问题,于是小编就整理了1个相关介绍饮食不健康女明星有哪些的解答,让我们一起看看吧。
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使人暴瘦的病叫“消耗性疾病”,从能量消耗的角度看,可分为四大类:
第一种,营养摄入严重不足,导致营养缺乏,引起身体迅速消瘦。如厌食症、长期过度节食。
第二种,引起营养吸收不良。主要是消化系统疾病,如慢性萎缩性胃炎、慢性结肠炎、慢性肝炎,或小肠切除术后。
第三种,使人体的营养消耗增加,主要是结核病、肿瘤等,尤其是恶性肿瘤。
第四种,是代谢异常的疾病,主要是内分泌功能异常,使人体不能正常地对摄入的营养物质进行代谢,或者自动地过度消耗身体储存,引起体重下降,如糖尿病、甲亢等。
减肥,不要追求“一夜暴瘦” 。极速减肥对人体的伤害很大,有些伤害甚至是不可逆转的。 比如过度节食,很容易发展为神经性厌食(又称厌食症)。这类患者多伴随神经性呕吐,一吃东西或者一见到食物,就会呕吐。他们再想胖起来,恢复健康,真的很困难,这不只是营养学的问题,还要进行心理治疗、行为治疗等等。
厌食症的病因尚未完全明了,大多认为是多种因素相互作用的结果。比较容易发现的因素是社会文化方面的影响。因为,什么是理想的体形,这一观念往往受不同社会文化影响。另外,这也与其处于特定的年龄段有关,部分青少年女性对青春期发育的心理准备不足,对自身第二性征发育及逐渐丰腴的体形产生恐惧。此外,也发现一些病例是由于某些躯体疾病或者家庭发生突然***、学习过度紧张、精神压抑而导致神经性厌食的。当然,有关遗传因素、神经内分泌代谢异常与本症也有一定关系。
对于厌食症,要耐心地找出病因,针对病因进行治疗。如果是由于情绪冲突引起的,要着重进行心理治疗,合理安排好生活。作为家属,不可过分关注病人的进食情况,千万不要表现出惊慌、忧虑等情绪,以免给病人过多的不良暗示。[33]
这是一则***新闻引出的一个健康问题,很多朋友一听到厌食症都很诧异,有的说,这是啥病啊,好羡慕啊;有的说为啥我一看到食物就觉得非要吃掉才解心头之恨,这是不是就是所谓的厌食症啊!这个……
玩笑归玩笑,事实上厌食症是很恐怖的,有疾病性的厌食症和神经性的厌食症两种,疾病性的好理解,就是因为得了消化道疾病,或者使用了某种药物产生严重的消化道反应,导致人食欲下降,对进食产生抵触和厌恶的情绪及表现,比如很多癌症病人化疗后,会有一个短周期的厌食表现,疾病性的厌食症随着病情的缓解会有很大的改善。
重点说一下神经性的厌食症,主要是过度减肥导致的,对减肥有错误的理解和极致的追求,导致影响脑垂体神经系统对食物产生排斥,看到食物就想到减肥,排斥、抵触,吃了也会发生严重呕吐,可能会导致重度营养不良和多器官衰竭,通常还多伴有比较严重的抑郁症,极大危害人体健康。
如果出现吃饭时满脑子都是卡路里,脂肪堆积等;整体把减肥挂在嘴上,时不时要去称一***重;对减肥狂热,无理由使用各种减肥产品;体重急剧下降,大大低于正常标准;几顿不吃饭也没有饥饿感,并且还能保持身体亢奋,等等症状,就要考虑是不是得了神经性厌食症了。
对于神经性厌食症患者和有厌食症倾向的人,心理引导往往大于药物治疗,改变其对减肥的极致追求,纠正节食减肥的错误认识。而事实上,节食减肥就是很不科学的,有点杀鸡取卵的意味,按照能量守恒定律,人体摄入的能量,减掉消耗的能量,如果有富余就会形成能量储备,比如脂肪堆积,如果有缺口就会消耗原有的能量储备,使人变瘦。根据这个原理,如果只是控制入口关,看似实现了能量守恒或者反差,实则破坏了人体营养平衡和肌脂结构,治标不治本!
很多人出于对骨感美的追求,***取节食、诱吐等手段,直到食欲和身体机能都被破坏,从而患上厌食症。患有厌食症的人往往身体消瘦,难怪林依晨爆瘦被疑厌食症。厌食症是怎么发生的?
1、长期过度节食
厌食症患者往往是因为长期过度节食,体内的五羟色胺水平偏低,从而引起厌食。生活[_a***_]、学习压力、审美观等都是节食的原因。厌食症多发生于城市少女,患者一般性格内向、过分追求完美。
2、不健康的饮食行为
不健康的饮食习惯也可能导致厌食症的发生。现代都市人生活节奏快,许多白领经常吃快餐,或吃零食代替吃饭,而快餐和零食多数是冷饮、煎炸、膨化食品。这种不健康的饮食行为会导致营养不均衡,长此以往,必然对人的中枢神经系统产生不良刺激,影响消化系统的正常功能,出现厌食。
为了避免厌食症,大家应保持健康体重,不过分追求瘦。若减肥,应***用科学的减肥方法。此外,应注意三餐定时定量,均衡饮食。
马博士健康团闫心语硕士生
近期***新闻中有谣传明星林依晨患有厌食症,但并无确实证据证明这是否是真实的。许多人对厌食症还没有一个完整的认识,认为厌食症只是普通的不喜欢吃饭,甚至会开玩笑的说自己也想得厌食症,这样就能减肥了。然而厌食症是一种很严重的心理疾病,它不仅会对患者的心理健康带来伤害,还会严重影响到患者的身体健康,从而诱发许多其他躯体疾病。
神经性厌食症是致死率最高的心理疾病之一。厌食症的患者即使体重已经严重低于正常水平,他们还是会认为自己体重超标,体型偏胖,反复测量体重,恐惧体重的上升并严格控制进食。厌食症患者很多死于饥饿或***。
导致厌食症的直接原因目前仍然不明,可能导致厌食症的因素大致可以分为生理因素和心理因素两个方面:
<span style="font-weight: bold;">o 基因和遗传
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最近台湾艺人林依晨在出席活动时,被人发现身材暴瘦,粉丝关心她是否得了“厌食症”的新闻登上了各大***网站的头条,也有很多网站站出来为她辟谣,指其“面色红润状态佳”,不管上述新闻,到底什么是厌食症呢?厌食症又是如何发生的呢?今天李药师就带大家来认识一下这个奇怪的“疾病”。
厌食症,又称神经性厌食症(Anorexia Nervosa),是一种饮食失调症。厌食症患者对体重增加有强烈的恐惧感,因此,她\他们严重限制了自己所吃食物的数量,并可能变得极度消瘦。厌食症会影响身体和大脑。
厌食症的发生可能是从节食开始的,但当节食失去控制,就会发展为厌食症。你所有的精力都集中于食物、节食和体重,幻想自己有扭曲的身体形象,其他人已经说你太瘦了,但当你照镜子时,你仍然觉得超重,这时你可能已经得了厌食症。
厌食症大多始于青少年时期,在女性中比例更大。早期治疗是有效的,治疗越早,治愈厌食症的几率就越高。得了厌食症而不治疗的话,会导致饥饿和严重的健康问题,如骨质疏松症、肾脏损害和心脏问题等,有些人甚至因此而丧生。厌食症持续时间越长,就越难克服。如及时进行治疗,随着时间的推移和治疗,一个患有厌食症的人可以感觉更好并且保持健康的体重。
神经性厌食症的病因目前尚不完全明确,通常厌食症的发生是由身体、情感和社会诱因混合而成的。比如:
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