被辱骂如何调节心理,被辱骂如何调节心理学

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于被辱骂如何调节心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍被辱骂如何调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何在别人骂你的时候保持平静？
2. 被人辱骂的时候，最好的回击方式是什么？

如何在别人骂你的时候保持平静？

两个方法，足以在别人骂你的时候保持平静！

其一，叫换位思考。***如那时那刻在你自己眼前情绪骂嘴的那人就是你自己，你能不觉涌上一股同情充斥着警觉了、告诫自己千万别竟如此丑得不可思议吗？这样抽身换位的时空转换在一来一去，哪还有你躺枪污浊或恶毒词眼的不幸靶阵！那会儿你因为进入居高临下，简直跳出了这骂声浑水唾沫芥蒂，保持平静完全不在话下！

其二，叫***自己。伟大的中国中医学说，其中就用的恰是保持平静与否，利害关系很关键了衡量一个人健康与否。一个爱自己的人，又怎么会不万分注重自己的健康；同样，一个何等注重自己健康的人，又怎么会几乎任何状况都保持不住平静。

诚然，方法总是有的；同时，自己寻求方法也总是比找破骂者他人身上五花八门的理解性因素，更明智值得。

骂人要有骂人的道理，老师骂学生.师傅骂徒弟，首先、从内心来讲.他是在传受你的知识，做人的道理，文明的骂，心里是可以接受的。骂人可以分几种骂人，骂人不带脏，骂人出口都带脏，不认识的人骂人，认识的熟人骂人。

1、文明的骂，出口不带脏，老人对晚辈。老师对学生，师傅对徒弟，教育性骂，出于一片好心。

2、不认识的人骂，从内心来说我们就不认识你骂人，这个人不是有病，就是疯子。我们大可不必理他，骂当风吹过。

3、认识的熟人骂人，他是乱骂还是不讲理的骂，这种熟人我们应该很了解他了，不必在意，你也不必生气。见多了，你气我不气，气出病来谁来医，时过境迁，大家心里平

静了，再找他谈一谈事情不就解决了吗？

4、总之，在当今社会这个经济时代，心里不平衡的人，他要发泄，没找对人也没找对事，见惯不惯了，自己心里平衡就行了。人要有一个目标朝着自己的目标，奋勇向前去争取更大的胜利。辣王与大家共同探讨！

骂人的动机是什么？是潜意识在驱使着，上级骂下级，是权利在驱使，我要凌驾在你之上。同事之间骂人，是优越感在驱使，我骂你才能体现出我比你强。当你知道对方为什么骂你，原理在哪里时，你就会很平静的对待对方的情绪。

楼主的问题提的很好，在生活中，经常会遇到这种情况，遇到别人无理的谩骂，或者自己做错了一点小事，别人得理不饶人。

但除非特别有素质的人以外，基本都会反怂回去，有时候可能小事会变成大事，所以在遇到别人的谩骂时，保持内心的平静很重要，一般人很难做到。就我个人经验，遇到谩骂首先就是三次深呼吸，人的大脑思维就会趋于冷静。其次我觉得我们要境随心转，如果别人一谩骂，我们的心就跟着他的谩骂转动，然后会起很多不必要的争执和麻烦，我们无法管别人的嘴，但可以管理自己的心，只要看好了自己的心，无论别人怎样谩骂，我们的心就会趋于平静。

1.记住垃圾人定律，世界上存在很多负面情绪缠身的人，他们需要找个地方倾倒，有时候被人刚好碰上了，垃圾就往人身上丢。

有这样的例子，一对情侣在吃饭，结果旁边的醉汉出言不逊，女生气不过，去找那个醉汉理论，结果醉汉掏出刀子刺伤女生。

这个醉汉就是垃圾人，即便你用正常的方式去回击他，他也会对你产生伤害，所以保持平静的心态，远离这种人。

2.一个骂你的人他想获得的是那种羞辱你的***，他想将自己的权力凌驾于你之上，如果的反应是生气、懊恼或者急躁，他会更加肆无忌惮，因为他成功的控制住你的情绪，这是他想看到的。

一个语言霸凌专家曾和一个女孩做过实验，那个女孩不断羞辱这个专家，而专家不以为然，甚至还自嘲，很快，女孩的气场逐渐转弱，最终哑口无言。

只要保持平静，表现出不在乎的样子，他便会觉得失落，觉得失去了对你的控制。

记住，无视是对他最强的回击。

被人辱骂的时候，最好的回击方式是什么？

寒山问：“世间有人谤我、辱我、轻我、笑我、欺我、贱我，当如何处治乎？”

拾得答：“你且忍他、让他、避他、耐他、由他、敬他、不要理他。再过几年，你且看他。”

——寒山 拾得《寒山拾得忍耐歌》

用你的涵养征服他。如果你的修为足够的话。

认真的聆听他究竟在说些什么，既然是在辱骂你总是有原因的，看看是否能够找到症结，冤家宜解不宜结，如果因此能够解开一段宿怨也是好的。如果真的就是无理取闹的话，等他骂完了，温柔的说声：对不起，让您生气了！之后掉头走掉就好了。任他说什么就说什么吧。旁边真有心的人会赞赏你的大度，真正难堪的可真的就是对方了。

任何暴力形式的回击都会让你看起来和对方一样面目可憎，最硬的拳头打在软棉花上才不会有力道，所以努力成为这样的人才真的是王者。

因为问的是最好，所以如是答。

但问我是否能够如上面做到，我只能说我在努力，能说对不起，但自己心里还是不舒服的。我希望自己总有一天能真的释然面对。

<span>语言不是太恶毒的话，不辱及父母的话，不是成天追着骂的话，就直接用眼神鄙视下，走掉算了。
如果你是学生，就用成绩压迫他，如果你工作了，就用技能讽刺他，若果不在一起工作，就用房子、车子、票子、妻子、孩子羞辱他，让他整天生活在羡慕、嫉妒、恨中不能自拔。

不推荐用拳头解决。 打赢了牢房加金钱。打输了医院加肉痛

最好的方式就是不要保持沉默。要予以有力还击。因为你不这样做，她便认为你好欺负，以后在你面前更加有侍无恐。开奇瑞车的男人是中国真男人，让开保时捷的女泼妇感到男人有型。从此她这为非做歹的行为就要收了些。也好让她长点记性，懂得怎么尊重人。只可惜奇瑞男车主下手太轻了。如果换做我，对这种泼妇见一次，打一次。决不给她留脸面。因为她连脸都不要了。要是要脸，她也不会干这事。希望她以后好自为止吧。

肯定会有很多网友建议你什么躲躲让让之类的。千万别信，忍让会被气内伤，绝对不值得，除非可能产生***pk ，否则在网络上一定要率性而为。

具体做法的关键是一看，二慢 ，三出手。这个的关键容我慢慢道来。

一看，看看具体的环境，喷子有没有可能对你的账号或者***产生持续的威胁。 说白了就是回击有没有风险，这个评估很重要，因为现实社会里面该怂一定要怂，无数的犯罪行为都是因为在现实中***而导致的。人生漫长，网络喷人机会无数，但现实只有一次 切记切记。

二慢，决定了要反击的话 就要仔细思考怎么反击。也许有人会教你找破绽啊，逻辑漏洞之类的，都没有用。回击就要用最粗俗的，最下流的语言，把对手一家老少攻击个遍。不用管话题是什么，尽管人身攻击，对手没有素质，你要素质没有。

三反击，怎么反击也是一门大学问。关键在两个点，一是要漫山遍野的刷屏了，在短时间内把你准备好的大量脏话倾泻出去，不停刷屏，让对手措手不及，招架不住。二是要打闪击战，讲究一击脱离，闪电骂完马上下线，让对手失去反击机会，从而无比懊恼，你才能获得最大胜利快乐。

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到此，以上就是小编对于被辱骂如何调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于被辱骂如何调节心理的2点解答对大家有用。