大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康饮食的***的图片大全的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食的***的图片大全的解答,让我们一起看看吧。
从疫情开始,家里人都上班,不方便回家,就我一个在家,有时是为了写东西,需要点图片,就做一下。平时就简单凑合凑合。我今天的一日三餐。
把鸡蛋,自己做的甜米酒,加几个大枣,枣去掉核,加上一点枸杞,放少量红糖,上锅开锅了蒸几分钟就好了。
午餐”
蒜蓉菜心
一把广东菜心,焯水,拍几瓣大蒜一炒,加点盐鸡精翻炒均匀,一盘蒜蓉菜心就好了。
豌豆炒肉。
肉粒,胡萝卜粒,跟豌豆一炒,比较下饭。没汤,难得做,只好喝开水了。
作为新时代的女性,还要为每天的一日三餐而苦恼,今天就跟着小编来做一顿超简单的扬州炒饭,在家小日子就过起来。
准备食材有:
1.草鸡蛋两颗(成本2块钱)
2.超市的玉米粒三色丁(8块钱一袋,只需用到四分之一,成本2元)
3.四瓣西兰花(1元)
4.紫菜一丢丢(1元)
5.水果(3元)
锅中加油,倒入一颗鸡蛋,等鸡蛋煎熟,倒入玉米粒三色丁和洋葱粒炒熟,加入白米饭,加生抽,蚝油,盐,白糖让饭着色均匀,起锅前加葱花,起锅放入一个圆形碗中,倒扣。
西兰花下盐水鸡精煮熟
水烧开,下紫菜,然后下另外一个鸡蛋,鸡蛋下锅搅拌。
一日三餐创意美食,分享一下我昨天做的黄瓜青椒,猪肉,鸡蛋馅饺子,猪肉是我自己剁碎的,鸡蛋炒熟剁碎,加料酒,生抽老抽,五香粉,花生油,鸡精,盐,耗油,白胡椒粉,先加肉和蛋里调均匀,把黄瓜洗净,擦丝,少放盐,淹一会,把黄瓜丝拧干,剁碎,加一个青椒切碎,青椒能吸收水份,拧干,这时把已醒好半个小时以上的面和好,擀成饺子皮后,再把拧干的黄瓜青椒和肉蛋和到一起,搅拌均匀,这就是现包现调料,才能保证黄瓜不出水,黄瓜味太清香了,太美味了!太好了!
1、一般前一天晚上我会看看冰箱的食材,根据食材写一张第二天的食谱便条贴,贴到厨房的门上;
2、基本会考虑到荤素搭配,再煲一锅靓汤,慢慢饮[呲牙][呲牙]
3、早餐一般是鸡蛋➕牛奶➕主食(面条,粥、自己做的包子、馒头、馄饨、饺子🥟)➕炒个小菜,食物中我很注重色彩搭配,超爱绿色,再来点红,万绿丛中一点红[可爱]开启一整天的好心情。
4、午餐比较简单点,煎牛排🥩,鸡蛋,牛奶,西兰花,土豆饼.....基本有啥吃啥,营养够就OK。
5、晚餐家人回来,菜式会比午餐丰富,但晚上要少吃,肉类减少,可以吃鱼,然后变着花样多来几道素菜😊
<span style="font-weight: bold;">一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?
很高兴回答朋友这问题,居家过日子离不开吃饭,现在各家有各家情况。
大家庭基本都在家吃饭的是一种做法,小家庭忙碌工作的,有时候早餐就是吃个面包牛奶都有来不及的大有人在。
我现在是一大家庭,尤其在疫情期间家人基本都在家吃饭,所以我家的一日三餐还是用心在做
先分享我做的早餐,我的原则是早餐要吃饱,不能天天都一样,换着样做早餐
萝卜饼,配上牛奶,清拌黄瓜美满一顿早餐
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主要看你想要哪一类的。
抖音,快手,现在打开的频率越来越低,
游戏软件目前已经全部卸载。
QQ很少有人用了,留着做纪念,
微信这个时代也没人跟你说个没完。
感觉过不了多久,手机可有可无了都。
一些大众软件比如QQ微信啥的我就不推了哈,以下是我在用的实用型APP
腾讯地图的实时公交功能是非常好用的,它可以接入公交系统,对公交车实时定位,让等车方便了许多,而其他地图APP好像是没有这个功能的(大概半年前的情况就是这样)
它是一款虚拟机APP,可以在你的手机里创建另一部“手机”,由于是独立空间,你可以用来测试病毒,如果你是大学生,可以用来刷网课,如果你想玩某款经典游戏,但是在高版本安卓系统里可能会运行不了,此APP的低安卓版本会支持运行你的游戏。现在更多的人都不获取root权限了,但是这款APP你可以体验root权限带来的***,比如安装模块之类的。简直是个宝藏APP
这个是一款可以按照手机里面各种文件的大小进行排序的软件,据我所知,手机自带的文件管理都不能对文件进行大小排序,所以,要想知道文件占用情况还是得需要一款第三方软件,而SDMaid解决了这个难题
用过百度云盘的朋友都知道,限速简直让人直接气到原地爆炸,但是这款网盘软件可以让你远离限速,(官方说不限速,但实际上还是会限制在300k左右,不知道是不是网络问题,但是在网页版可以实现满速下载)而且你可以免费拥有2042G的空间可以说不用怕空间不够啦
你可以在APP里体验相册模式,点开图片还可以以原图展示,对于手机内图片多的朋友可以把图片存进去哟
该软件限制上传1G,不过你可以把包用压缩软件分割成几卷分别上传就OK啦
曲奇云盘可以分享文件,但是打开会很卡,所以当做私人云盘就行啦
哈哈哈,这个我就不多介绍啦,说多了都是泪
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到此,以上就是小编对于健康饮食的***的图片大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康饮食的***的图片大全的2点解答对大家有用。
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