大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于学习障碍的心理调节的问题,于是小编就整理了2个相关介绍学习障碍的心理调节的解答,让我们一起看看吧。
如何帮助学生解决学习障碍?
在美国,出现学习障碍的学生,认为是中枢神经失调了,但是他们至今也没有得到合理的解决。在我国,一些认知心理学家,教育学家,经过多年的研究发现,认为学生的学习障碍,并不是神经失调,也不是智力问题,而是一种潜意识的条件性厌学情绪,即学生中普遍存在着“想学学不进、想做做不到、想放放不下”的问题。
研究者开始是对一批高考成绩并不好的三本院校的学生开展研究的,交流中,发现这些学生,智力没有问题,也想学习好,有的学生很努力,那是什么原因导致的成绩不理想呢,发现他们普遍存在着一种障碍,就是一学习的时候,焦虑烦躁的情绪自动出现,表现是分心走神,磨蹭拖拉,分心走神,注意力不集中,记忆力不好,理解力差等问题。他们不想这样,但是控制不住。
这种条件性厌学情绪是在学生学习的时候,发生了某些不愉快的事情形成的,比如某次没考好,某次老师批评过于严厉,换老师,换座位等等。
以一个学生因为换座位导致厌学情绪为例说明,有的地方,一个班有80人,教室很大,并且会有一些柱子,以保证房屋的安全,平时就有学生议论,如果坐在柱子旁边,看黑板不方便,听课受影响等。有一次调座位,老师把他调整到这个位子上,他就很焦虑,认为听不好课,感觉真听不好,一到上课的时候就烦躁,形成了条件性厌学情绪,成绩不断下降,更坚定的认为是调座位导致成绩下降。
解决学习障碍的核心,就是消除这个条件性厌学情绪,让学生达到“想学能学进、想做能做到、想放能放下”的状态,能自主高效的学习。需要分析厌学情绪的形成过程,调整不合理认知,在这个过程中,学生可能形成很多不合理认知,如我笨,我不是学数学的料,中国人学英语做什么,学历史有什么用,老师故意和我过不去,这位座位没法听课等等,调整完认知,再让他体验在情绪比较平静的状态下高效的学习,人的轻松愉悦的状态下学习效率最高,慢慢的就能学进去。
不仅成绩差的学生有学习障碍,就是很多优秀的学生也存在学习障碍,所以推行高效解决学习障碍的方法,是非常有意义的。
面对双相情感障碍,我们需要正视它,不要逃避。这是一种疾病,需要专业的帮助。同时,我们也需要学会接受自己,不要因为疾病而自责或者否定自己。
在学习方面,我们可以***取一些有效的方法来提高学习效率。比如,制定合理的学习计划,分配好时间,避免拖延症的发生。同时,我们也可以寻求老师或同学的帮助,一起探讨学习中的问题,共同进步。
最后,我们需要保持积极的心态,相信自己能够克服困难,取得好成绩。不要因为疾病而放弃自己的梦想和目标,坚持下去,一定会有收获。
根据双相障碍的亚型分类,可分为以下三种双相障碍的表现。
1、目前为躁狂发作的双相障碍,这类患者当下正体验到的是躁狂发作。和躁狂症不同的是,躁狂发作的双相障碍患者,在躁狂发作前已有至少一次抑郁发作。而躁狂症患者从未出现抑郁发作的情况。
2、目前为抑郁发作的双相障碍,这样患者当下正体验到的是抑郁发作。和抑郁症不同的是,抑郁发作的双相障碍患者,在抑郁发作前已有至少一次躁狂发作。而抑郁症患者从未出现躁狂发作的情况。
3、目前为混合性发作的双相障碍,这类患者当下正体验到躁狂发作和抑郁发作反复轮流循环发作。躁狂发作和抑郁发作属于你方唱罢我登场,转换时没有明显的间歇期,或数小时内迅速交替出现且症状均很突出。
因此双相障碍曾经也被称为”躁郁症”,通俗讲,就是患者可以在短时间内体验到躁狂发作和抑郁发作两种不同心境障碍循环发作。表现出现的状态可能是一会儿很亢奋,一会儿很消沉;一会儿行为亢奋,一会儿一动不动呆如木鸡。
当然双相障碍属于心境障碍,也称情感性精神障碍,不能简单以表现出来的现象进行判断。必须前往医院心理科或精神科由医生诊断,并遵循医嘱治疗。
因此患有双相障碍的患者,应首先考虑进行治疗,当病情稳定进入恢复期时,根据医生医嘱进行后续治疗。如有需要,也可寻找具有国家从业资质的心理咨询师进行心理咨询、沙盘[_a***_]咨询。通过心理咨询,以帮助患者疏导情绪,探寻内在世界,找寻属于自己的舒适区。
到此,以上就是小编对于学习障碍的心理调节的问题就介绍到这了,希望介绍关于学习障碍的心理调节的2点解答对大家有用。
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