疫情调节心理感想,疫情调节心理感想怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于疫情调节心理感想的问题，于是小编就整理了2个相关介绍疫情调节心理感想的解答，让我们一起看看吧。

1. 在这次疫情期间，有没有想过人生意义，或回想以前某些事让你释怀？
2. 这次疫情会对人的心理造成影响吗?应该怎样调节？

在这次疫情期间，有没有想过人生意义，或回想以前某些事让你释怀？

以往年我家的人总是不安稳的在家里过年，每年三十开始，几家亲戚开着车出外边过年，最远跑到云南。今年人们都失去了外出狂奔的念头，国难大疫也爆发了，幸好没出去，在家过了个消停的春节。

疫情扑天盖地而来，好多人感染生病，有的人失去了生命。安然无恙的人们还能说什么呢？"活着就是意义，珍惜吧"！

为死去的同胞悲哀、挽惜！

（建意今年清明节定一个时辰，全国同时鸣笛，悼念死难者，寄托哀思、永记教训。）

谢谢邀请🌸这次疫情让我们明白了生命的珍贵，在生死面前所有的事情都是小事，也让我了解了白衣天使的伟大及担当，也让我更爱我的国家，我们的社会主义制度有国才有家，国好家才好，国家安宁才是我们最大的幸福，让我更珍惜和家人爸妈在一起的时光。生命无常，这次疫情结束以后，也要为家人多买一些健康医疗的保险。就这些吧，中国加油，武汉加油。

在这次疫情其间，会仰望生命的至高无上，平复狂躁的物欲追求。和零八年地震的心情一样，看淡了平福差距，看懂了天地不可违，看穿了万物皆空，更敬畏和谐相处，更在乎健康环保，更尊重天地苍生，让我们无忧无虑的和平相处，谁也别侵犯谁！

疫情刚发生的时候，说实话真的没有这么紧张，后来疫情扩散速度很快，国家也多次通过媒体普及病毒知识，转达防御方法，后期城市各大交通也加大力度把关甚至于停运了，在那一刻，忽然觉得人生不过如此，真的不知道明天什么将会到来，我们的生命是脆弱的，一个人终归是个体，个人的力量是那么微不足道，这个时候全国人民上演了一场团结就是力量的大诠释，各个领域的成功人士都舍财舍物，一颗颗爱心被千里万里的转交到重病城市，我们各个城市也都纷纷派出强大的医疗团队支援所需，她们舍下家人，不畏生命的危险奔赴第一线，每天我们普通的老百姓响应国家的号召，少出门就是贡献。通过手机人民日报，头条新闻等我们随时关注着疫情的每日更新，作为普通的我，睁开眼打开手机前心里都会默念希望昨日安好！希望今天能够看到有救了这三个大字……！

过去的几十年从来没考虑过自己究竟想要过怎样的生活，究竟应该有怎样的憧憬，一直知足常乐按部就班！这十几天的长***窝在家里，手足无措，心里着急却安于没有能量，如果能够多一次选择，真的希望自己能够成为一名医疗工作者，虽然这只是永远无法实现的***设，但真的发自内心！面对今年的全民大事，希望以后的人生，我们少些计较，少些自私，多些大爱，多些感恩。感恩我们生活的这片国土，我们是最富有的疆土，我们的团结创造了取之不尽用之不竭的力量。

释怀个人的不如意，张开双臂，拥抱力量，给予力量！让我们谱写鲜花簇拥的美好时代！

疫情的到来让人彻悟, 人类只有敬畏自然，珍爱一切生命才是对人类的自己的最好保护。人类不是这个世界的主宰和唯一主人，在自然界中人类显得是哪么的渺小,只有与自然界中的动植物和谐相处才是人类正确生存之路，才不会有灭顶之灾，请善待一切生命,善待他人就是善待自己。

这次疫情会对人的心理造成影响吗?应该怎样调节？

肯定会有一部分会受到很大的影响，在所有不能工作的时间里，很多人的心理都是崩溃的状态。本身生存就是一个大写的难字，再加上***如此的侵袭，心态不能端正的人就会想到，人活着真是没什么意思，本身自己就在为生存和生活奔波着，现在更是难上加难啊。可是你有没有想过，人只要还在呼吸，就会遇到各种各样好的坏的事情，不能遇到一点事情就想结束自己的生命。

每个人都要明白，无论遇到什么样的事情，我们人类都会想尽办法去解决掉的。只要活着就有希望。在你感到绝望的时候，你可以将自己的注意力转移到别的地方。

加入现在就是世界末日，难道你还想提前结束自己的生命吗？难道你一点好奇心都没有吗？就不想知道到底世界末日是什么样的来势凶猛吗？

人心里总要有点念想。我还是建议多读书，多看世界。你会变成一个非常强大的人！

会的，很多人在疫情期间觉得莫名焦虑，甚至觉得自己有了疑似症状，这些都是疫情给人心理造成的影响。

这时候，我们需要做一些自我心理调节：

首先，不要过多关注负面信息，疫情期间，信息铺天盖地，而且大多数是并不确定来源的负面信息，看得人感觉压抑，使人变得悲观、无助、恐惧和困惑。

但其实，这些消息很多是虚***的，只是一些断章取义的观点、道听途说的小道消息。

我们难以辨别信息的真***，那么就不要去看非官方的消息。

我所理解的“心理影响创伤”，是所有被疫情严重波及的人，对未来的迷茫和焦虑。靠自己的双手，好不容易的，渐渐地，过上了体面的，有尊严的日子，一场横祸降临，明天在哪里都不知道——这种煎熬与焦虑，不少人可能在疫情过后的相当长一段时间里，要长期面对了。
这种“创伤”可能理解的比较偏题……但我觉得比什么长期封闭，外界舆论攻讦什么的，来的更加深刻和持久的多。这种心理创伤只能靠经济大环境的修复而修复，个人能做的，只能是尽好自己的人事，待天命了~
还有这次疫情里痛失亲人，甚至不止一位亲人的家庭，这种巨大的不幸……那真的是难以想象的悲惨，我真不知道该怎么缓解平复……可能只有漫长的时间才能稍微有所平复和缓解了……

到此，以上就是小编对于疫情调节心理感想的问题就介绍到这了，希望介绍关于疫情调节心理感想的2点解答对大家有用。