大学生不健康饮食因素研究,大学生不健康饮食的影响

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大学生不健康饮食因素研究的问题，于是小编就整理了2个相关介绍大学生不健康饮食因素研究的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么生活中会产生食物浪费的现象？
2. 为什么有些青少年的体质会越来越差？

为什么生活中会产生食物浪费的现象？

1.中国人请客吃饭，以多为好，多显示自己好客阔气，能给大家陪好喝好，所以不会过分在乎请客成本。

2.国人自己家做饭，量不容易好把控，一个人做饭，怎么做都会浪费，两个人做饭，肯定要多做一些，以防不够。人多更是如此了...

3.教育方面，无论是学校还是家长都没有统一系统的教育方法告诉孩子如何避免浪费食物。

所以综上所述，国人的饮食生活习惯以及教育习惯的养成两方面因素都有一定的原因对于浪费现象的把控。

现今人主要是没有经过艰苦岁月的熏陶，生活上的拮据时期的苦与难，未识布衣暖，菜根香，粗茶粥饭且久长，一粥一饭求不易，哪知汗点禾下土，粒粒皆辛苦，不上高山，又哪知平地？老辈人说，什么叫卖朝服不知来历。当今的生活大幅度提升养成了不以为然的习惯，导致了不重视节约的原因，造成了浪费现象。

为什么有些青少年的体质会越来越差？

最主要还是缺乏运动喽，我们小时候，没有那么多作业那么多补习班，下学就是玩，因为没有手机平板游戏机，只能去户外活动，男生疯跑追打，女生皮筋沙包，每天玩得都是一身臭汗，这样运动身体能不棒嘛。顺便说一句，小伙伴每天在一起玩，人际关系也有很多时间去学习，所以不仅身体特别健康，心理也特别健康，那时候哪听说过被老师揍了想不开去***的呢😂

首先，我想到的是为什么会有这样的一个问题，因为现在青少年的体质在我看来是不差的，差的也许就是一点境界，就像“吃苦耐劳”。这个原因怎么说呢，就像修仙一样，功力够了，心境上不去一样，等到了一定的时间，有了足够的经历，自然就好了。

这个问题看上去很容易回答，不外乎运动少、课业多、压力大、食品安全、空气污染、滥用抗生素等，可能卫健委和教育部的“专家”也这样认为。我不否认体质差与上述原因有关，但最本质的原因可能是——肠道菌群。开玩笑吧？真不是！我说说我的论据。

首先，新的医学研究证实，肠道菌群与大量疾病都有很强的相关性，比如肥胖、糖尿病、高血压、自闭症、抑郁症、食物过敏、胆石症、尿失禁、痤疮、骨关节炎、老年痴呆等。既然已经证实肠道菌群与如此多疾病相关，我们有理由相信，还有更多疾病与肠道菌群的相关性没来得及证实。总之，肠道菌群与人体健康以及生长发育关系密切。我们说的“体质”，说白了就是身体的健康程度，从逻辑上一定与肠道菌群关系密切。

其次，最近二十年，我们逐渐养成很多“文明”的生活习惯，有些习惯非常不利于肠道菌群。肠道菌群它不是生来就有的，而是随着人体生长发育一步步建立起来的。人出生前几乎是无菌的，最早的菌群来自于母亲以及周围一切能够接触到的物品。而且，婴儿的很多行为就是在无意识积蓄自己的肠道菌群，比如吃手。但是，我们大人总是担心细菌会感染宝宝，尽可能杀灭宝宝接触到的一切微生物，于是消毒锅、消毒柜逐渐普及到每个有宝宝的家庭，这样做的直接结果就是，宝宝无法建立自己的肠道菌群系统，生长发育失去保护，体质越来越差。

第三，仿生学证据。健康与仿生学有什么关系呢？我们思考几个问题：肠道菌群对人重要，是不是对动物也同样重要？自然界动物生活在充满细菌的环境中，从来“不讲卫生”，会经常生病吗？为什么嘴对嘴喂食在动物界如此普遍？有人会问，致病菌怎么办？正如诺贝尔生理医学奖获得者理查德·约翰·罗伯茨教授在访问301医院时报告里讲到的，人类体表与体内的细菌与人类的共生是一个动态平衡的系统，没有绝对有害菌，也没有绝对有益菌。

肠道菌群与人体共生平衡是大自然数百万年进化的结果，是一个绝对精妙的设计，我们应该尊重这样的设计，并好好利用，而不应该以此为敌。

最近二十年，有两个关系到青少年未来的健康问题愈发严重，一个是自闭症，一个是近视。自闭症从发病率万分之一的罕见病发展到成为发病率高达1:59的常见病，高中近视发病率从20%到现在的83%。这些都不是偶然的，可能都与肠道菌群有关，强烈建议中国预防医学会开展大规模流行病学调查，从肠道菌群入手，阻断病因，还青少年一个健康光明的未来。

到此，以上就是小编对于大学生不健康饮食因素研究的问题就介绍到这了，希望介绍关于大学生不健康饮食因素研究的2点解答对大家有用。