大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于龙州养生保健的问题,于是小编就整理了4个相关介绍龙州养生保健的解答,让我们一起看看吧。
为什么要对比这两个城市,一定要住海边吗,钦州北海防城港都差不多,看个人喜欢,最好是去南宁,距离海边也不远,两个小时基本可以到了,绿树也多,空气也好,关键是设施齐全。教育医疗都很好,交通便利,更适合养老。
讲真,这两个地方的气候地理环境都不错,很宜居。人文都一般,教育医院什么的就不要有想法。北海东北人过来的比较多,做传销更是祖庭级别的。物价北海高,沙滩北海好,海水防城干净。交通北海方便,毕竟有机场高铁。
<span style="font-weight: bold;">这两个城市我都去过,如果让我在其中选一个地方养老过冬居住的话,毫不犹豫选北海。
一、气候条件,北海、钦州、防城港三个城市相距不远,气候条件基本上差不多,从空气质量上来说,防城港还略好于北海,但是差距非常小。
二、配套设施。
两个城市都有港口、高速公路、高铁站,北海有民用机场而防城港目前没有,但防城港机场已列入规划,预计5年之内有望建成;防城港规模大于北海港;防城港仅一家***甲等医院——防城港市中医医院,北海市有北海市人民医院、北海市中医医院两家三甲医院。
三、经济社会。
防城港2017年总人口约为100万人,2017年GDP为741.62亿,据此计算人均GDP为74162元;北海2017年总人口174.3万人,2017年GDP为1229.84亿,据此计算人均GDP约为70559。总量北海占优,人均防城港占优但差距不大。
四、景点景区。
防城港比较知名的景点景区有江山半岛、万尾金滩等;北海市著名景点有银滩、涠洲岛等,北海市旅游景点知名度和开发程度好于防城港。
五、房价。
北海市房价整体高于防城港。
其实,南宁最适合养老。海风不能老是吹,粘粘的。南宁的好在于她是一个非常包容的城市,一点都不排外。还有就是是南宁太漂亮了。且想看海的时候就跑到防城北海去看,可方便了,又不至于受台风海啸影响。
~北海物价不高,房价也可以,生活节奏比较慢,空气质量不错,交通也很便利,高铁,机场。冬季温度最低零上7.8℃,生活设施比较齐全,目前有万达广场,沃尔玛,两个大润发,新旧城区各一个,老城区有第一人民医院,新城区第二人民医院正在建设中。每年可以从10月份住到第二年5月~起码比海南能多两个月!防城港正在开发~目前条件不如北海!
我觉得你这个问题问的不准确,应该是想说:广西的喀斯特地貌,除了桂林美,还有哪些地方也跟桂林一样美吧?
这个问题,刚好还做过一点研究 简单说一个答案:
广西最美的喀斯特地貌,主要在三个地区,
1.桂林阳朔片区,其实不仅仅是阳朔,周边贺州一样也美,这已经是世界级风景区。
2.崇左市大新县,德天大瀑布,百里画廊一带,这里也已经是国际级风景区。
3.红水河流域上游地区,包括百色,河池,这一带的喀斯特地貌更加高大险峻,天坑、暗河天窗、溶洞、峡谷等,是桂林阳朔地区的放大版,属于喀斯特地貌的更早期。这里和贵州的黔南黔西南整合一起,肯定是下一个世界级旅游区和户外山地运动区。
广西是喀斯特地貌的自然博物馆,广西处处都有“小桂林”,比如河池市宜州祥贝易水湾、贺州钟山、贺州昭平银壶山、百色靖西旧州、崇左天等、崇左龙州上金等等,处处可现桂林山水的画面。
在广西,碳酸盐岩占了整个自治区面积的41%,由东北往西,有大面积的喀斯特地貌出露,东南方向也有零星分布。全国95%的峰林景观分布在广西境内。
喀斯特地貌有两个典型的形态:峰丛洼地、峰林平原。碳酸盐岩地区在水的侵蚀作用下,首先形成“峰丛洼地”地貌,并在地势低的地区,逐渐发育形成“峰林平原”。
喀斯特石峰之间有基座相连,几个山峰成一丛,中间圈起一凹洼地,这便是“峰丛洼地”地貌。大化七百弄的“峰丛洼地”分布密度为世界之最。
如果石峰之间互相隔离,成为一片平原上残留着一个个孤峰的形态,并且地表通常发育有密集、弯曲的水系,这便是“峰林平原”地貌。桂林就是峰林峰丛景观的代表。
1、葡萄:开胃健脾
九月,又是葡萄飘香的季节。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效,其含铁量丰富,所以补血。
2、梨子:滋阴润燥
目前正是梨成熟上市的时节。而秋天少雨,天气会比较干燥,而经过夏季的炎热,人的身体特别需要滋润,所以这个时候就需要经常食用一些具有清热润肺的食物,梨就成了秋季水果的首选。梨营养非常丰富,不仅水分充足,还含有蛋白质、维生素、脂肪酸等人体必需的营养物质。
3、柚子:润肺通便
中药材重金属超标对人体的危害是很大的。重金属超标的中药材服用后会造成重金属在体内沉积,致病致癌。药典标准规定西洋参、黄芪、甘草、金银花、丹参等中药材必须对铅、汞、砷、镉、铜等重金属进行含量检测,按照《中国药典》2015年版通则,中药相关检查方法中对铅、镉、砷、汞、铜测定法作出明确限定:
这是因这些重金属中只要有任何一种摄入过量都能引起肝肾损害,致中枢神经系统损害,甚或致癌等。
几种主要重金属超标的症状:
铅:是重金属污染中最广泛,毒性较大的一种,能直接伤害人的脑细胞和神经系统,孕妇摄入还可造成儿童先天智力低下。汞:食入后直接沉入肝脏,对大脑、神经、视力破坏极大。[_a***_]水源每升水中含0.01毫克,就会导致人中毒。 镉:导致高血压,引起心脑血管疾病;破坏骨骼和肝肾,并引起肾衰竭。 砷:是砒霜的组分之一,剧毒能致人迅速死亡。长期接触少量,会导致慢性中毒,并可致癌。
感谢邀请。
中药重金属的安全性问题涉及面很广,一方面是朱砂、雄黄这一类本身就含有重金属元素的中药,朱砂是汞,雄黄是砷。另一方面是所有植物药材可能从土壤中获得的重金属残留,例如题目中讲的人参和三七。在讨论中药重金属安全性风险的问题时,需要将这两个方面分开。不要拿着牛黄解毒片中毒的案例来讲三七和人参的重金属残留风险,因为它们不一样。
首先,我们需要明确,植物中药从土壤获得的重金属富集和残留是存在的,只是不要超过规定限度就好。以人参和三七为例,很多学者都会收集不同地方的人参或三七来测一测重金属含量。例如,有人对韩国、朝鲜、国内的长白山和***的人参中的重金属含量进行测定,包括铜、镉、铅、汞、砷,发现这些不同地方的人参的重金属含量都是符合各国标准的。但是,有人对国内12个产地的三七样品的重金属含量检测显示,其中32.4%的样品砷超标,29.7%的样品镉超标。
那么,这种重金属超标对人体有危害吗?这个问题比较复杂,得看怎么说。
众所周知,药物是用来治病的,“有是证用是药”,没有病就别吃药,病好了就停药。所以,吃药是有限度的,不是无止境的,术语叫做“有限药物暴露量”,这种情况下,即使摄入重金属,总量也是极为有限的。但是,现在的很多保健养生服药法,无论是否对症,证型是否变化,三七粉一吃几年,人参一吃几年,这种保健服药法属于长期用药,即使是符合标准的药材,摄入总量很多,风险当然就很高。所以,前段时间曝出的冬虫夏草导致砷中毒案例,不就是长期盲目养生保健的恶果吗?
(盲目的保健服***增加重金属摄入的总量)
因此,大家一定要清楚,人参和三七的重金属残留是肯定的,有些地方产的药材超标,另一些地方产的药材不超标。但是,把药当成药品来用,风险一定是可控的;把药当成保健品和食品来用(往往都是长期服用),风险一定是存在的。
我是小金药师,来自北京三甲医院,想要了解更多客观、权威的关于中药安全合理用药的知识,请关注我们哦。
到此,以上就是小编对于龙州养生保健的问题就介绍到这了,希望介绍关于龙州养生保健的4点解答对大家有用。
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