健康饮食会皮肤变好吗知乎,健康饮食会皮肤变好吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食会皮肤变好吗知乎的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食会皮肤变好吗知乎的解答，让我们一起看看吧。

1. 这两个月天天在家，只护肤不化妆，皮肤会变好吗？
2. 为什么自己在月经来的时候皮肤会变好？

这两个月天天在家，只护肤不化妆，皮肤会变好吗？

会的会的 ，因为护肤真的是件只要付出了就看得到收获的事[呲牙]宅家这段时间，通过一些护肤手段，改善了皮肤透亮度和紧致度。连手部皮肤都有改善哦。
首先，很开心能回答您的这个问题。很有共鸣哦。因为在家比较自由，也不带妆上班，所以只要多付出点时间，护肤得当，一定会变好。
用以下的这个视频和您还有这位集美们分享我的佛性护肤吧。相信很多朋友都能做到。
1.早上温水洗脸后，用复活草面膜。因为我这里的气温还没完全恢复，膏状面膜很方便，我不凉。敷完吸收后，会变透明，再用温水洗净。之后，抹上水乳。用雅萌仪器做导入。最后最重要的是隔离哦！一定要涂。
2.白天坚持用喷雾。我用的是欧提丽大葡萄水，抗衰老和补水。也没有每小时都喷，想起来就喷。但要注意的是，不要等喷雾自然风干，会带走皮肤原本水分。用化妆棉或纸巾沾干好一点。这样就保证了白天的水分
3.晚上吃过晚饭我就做清洁。用洗面奶。之后想起来就敷面膜，用雅萌做导入。用手按摩吸收完后，抹睡眠面膜哈哈懒人面膜，配合仪器做提拉。改善皮肤紧致度。
4.早睡，不熬夜
5.手部皮肤。我买了超多便宜的手霜囤起来用。到现在两个月用了8,9支，手部的茧也消了，手部皮肤也有改善，细纹少了
的确坚持护肤是有效果的。希望我的回答对您，也对看到的朋友们有用，祝您越来越美腻[爱慕]集美们越来越美丽

你好，我是@皮肤养护杨益飞 ，很高兴回答你的问题。

你说这两个月天天在家里，只用护肤品，不化妆皮肤会变好吗？

我的看法是，你这两个月只用护肤品，不用化妆品，对皮肤肯定要好一些，只有好处，没有坏处。

为什么这么说呢？

第一点，少用化妆品，就少卸妆，少清洗，对皮肤少一些磨损，少一些伤害。

第二点，使用化妆品虽然能盖住皮肤上的瑕疵，使皮肤看起来比原来更漂亮。但是，化妆品中含有防腐剂，香精等化学成分在里面，涂到脸上对皮肤还是会有一点影响的。

这是@皮肤养护杨益飞 的回答，希望能够对你有所邦助。

你好，很高兴回答你的问题哦！

天天在家，只护肤不化妆，皮肤是会变好的！毕竟总化妆不好啊，化妆品和卸妆产品都会对皮肤有一定程度上的伤害的。除了护肤外，健康饮食和充足睡眠也会让你皮肤越来越越好的！

希望我的回答帮助到你，祝你越来越美丽!

嗨喽大家好，我是馨儿，
很高兴回答悟空的问题，这俩个月天天在家，只护肤不化妆，皮肤会变好嘛，
今天我就给你们分享下***，不化妆只护肤对皮肤最好了。

首先，你这个观点就错了。皮肤就像你的成长，是慢慢来的。其次，你得了解你的皮肤缺啥营养 。再次，就是你要知道自己想治标不治本还是彻底。最后，找对方法解决。每个人的皮肤是呈现出人一些身体其他问题的主要原因。

为什么自己在月经来的时候皮肤会变好？

简单的来说，就是月经来时，体内雌激素变多，而痘痘多与雄激素过高有关。体内雌激素变多了，自然皮肤变好了。

但是月经结束，体内雌激素下降，雄激素变多了，那么有的人皮肤会变差。

月经后皮肤有光泽白里透红，因为 一般女性的生理周期分为四个时期，月经期、排卵期前一周，排卵期结束及月经前一周。

月经前：注重清洁、加强控油，面色黯淡，脸上易过敏，生理期前体内的激素变化体现在皮肤上，油脂分泌旺盛，毛孔粗大现象，皮肤问题的多发期。建议认真仔细洁肤之后，控制好油脂的分泌，保证毛孔畅通，预防痘痘的生成。

月经中：祛除角质、注意防晒，角质层变厚，容易产生粉刺，皮肤变得敏感，这个时期使用祛角质的洁面乳会有不错的效果。经期中的皮肤脆弱易受伤，所以注意防晒，避免色斑的形成，蔬菜水果可以多吃一些，适当控制饮水量，因为有些人会在经期出现水肿。

月经后：日常护理、普通清洁，这个时期心境平和，皮肤光滑有光泽，没有粉刺和毛孔粗大的困扰。由于血液循环良好，皮肤的状态提升。可以降低清洁力度，用平常的洁面乳洗脸，加上日常的护肤品，就可以帮助皮肤保持良好的状态。

排卵日后：消炎修复、补充水分，这时皮肤容易变得粗糙，尽量使用有消炎修复功能的化妆水来补充水分。皮肤油脂分泌旺盛，开始变得敏感，不注意卫生容易产生粉刺。使用具有消炎功能的化妆水，能够起到杀菌消毒的作用，并且补充水分，使皮肤处于水油平衡的状态。

到此，以上就是小编对于健康饮食会皮肤变好吗知乎的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康饮食会皮肤变好吗知乎的2点解答对大家有用。