陕南养生保健,陕南养生保健协会会长

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于陕南养生保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍陕南养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 终南古寨值得去吗？
2. 你喜欢商南的哪些景点？
3. 陕西人喜欢蹲着吃饭吗？为什么？

终南古寨值得去吗？

非常值得去。

终南山寨位于陕西省商洛市柞水县营盘镇朱家湾村西沟峡，地处秦岭南麓柞水西北部，是集居住、观光、体验、度***、***等多功能于一体的综合型景区，分为入口综合服务、秦岭老屋、佬林客栈、度***康养和森林运动拓展“五大功能区”。

走进终南山寨，你会发现这里的建材全部以砖、瓦、木、土、竹、草、石板、毛石为主，仿佛来到了一个以石为主的世界，质朴自然、独具千秋。同时，这里还定制打造了各具特色美食、杂耍、渔鼓等文化节目，吃喝玩乐一应俱全。

终南山寨内的峡谷运动乐园汇集了众多特色玩乐项目，如滑索过涧、浮桩桥、临空漫步、飞檐走壁、高空独木桥、通天路、高空玻璃桥、高空滑索等，每一个项目都让人心跳加速，倍感刺激。

非常值得去，是很推荐的景区。

终南古寨位于柞水县营盘镇朱家湾村西沟峡，距柞水县城约18公里，距西安市42公里，是集居住、观光、体验、养生、养老、度***、***等多功能于一体的综合型景区。本着可持续发展的宗旨，湖北千古情旅游开发有限公司将“安全、环保、时尚、好玩”的理念融入到终南山寨空中漂流设计建设和开发经营的每一个环节。

从西安开车1个多小时，就能到终南山寨，其位于柞水县营盘镇，是周边游、周末游不错的去处。从秦楚古道下来的，十几分钟就到了。

古镇里大多是这种石板房，用板石当做瓦片盖的房子，多见于陕南。

你喜欢商南的哪些景点？

<span>商南，又名“鹿城”，位于陕西东南部，是一座历史悠久，生态优美，底蕴丰富，玲珑俊秀的县城，隶属陕西省商洛市。商南盛产茶叶，被称为“中国茶叶之乡”，还是中国西部地区著名的生态旅游强县，被誉为“陕南明珠”“秦岭封面”，今年5月，商南县入选“2018中国最美县域榜单”。商南县著名的景点有金丝大峡谷、文碧峰、丹江漂流、闯王寨、老君山旅游风景区等，自然风光与人文历史都十分引人入胜。

景点1：金丝大峡谷

商南最有名的景点就是金丝大峡谷了，它距离商南县城60公里，是国家5A级风景区，集峰、石、洞、林、禽、兽、泉、潭、瀑等众多自然景观于一体。金丝峡以窄、长、深、幽、秀、奇为特色，景区内有白龙峡、黑龙峡、青龙峡和石燕寨四大景区，以及一百多个景点，峡谷总长度20.5公里，纵深10多公里，河流密布，森林茂密，居住人口非常少，人口密度在每平方公里不到50人，主要集中在金丝峡前山河谷地带，峡谷中有很多地方人迹罕至，原始生态保存非常好。如果是夏天来到这里，还可以游玩有名的丹江漂流，是避暑的最佳选择。

景点2：上苍坊

上苍坊景区，位于商南县城西15公里，景区总面积27平方公里。这里的景观以奇峰、幽谷为主，可以观赏森林繁茂、涧潭密布，主要景点有双驼戏水、三龟盘溪、神雕望溪、鸳鸯戏水、上苍古寨等30余处景观。来到上苍坊，春可以***花，夏可以纳凉，秋可以赏枫，冬可以滑雪，此外景区内还开辟了农家乐园，农家餐饮、休闲垂钓等最淳朴的农家生活也可以在这体验到，是非常不错的家庭休闲出游之地。

商南——大秦岭的封面，又名“鹿城”，她历史悠久，风景如画，玲珑俊秀，生态优美，底蕴丰富，是陕西省的东南门，陕南地区唯一的一个5A级景区——金丝大峡谷就坐落于此。

金丝大峡谷森林公园，国家5A旅游区，国家级地质森林公园。金丝大峡谷总长度20.5公里，纵深10多公里，有白龙峡、黑龙峡、青龙峡和石燕寨四大景区一百多个景点，最深处至今还无法到达，景区内南北植物汇区，既有温带、暖温带落叶阔叶树种，又有亚热带常绿、落叶阔叶树种，被誉为“峡谷奇观，生态王国”。公园先后荣获国家森林公园、国家地质公园、国家水利风景区、国家5A级旅游景区、中国最美十大峡谷、中国王牌景区、国家生态旅游示范区、生态中国贡献奖等二十多项殊荣,同时也是陕西的第七家也是目前陕南地区唯一的一家5A级景区。

峡谷门票120元╱人，著名景点是楚长城.石燕寨，距西安200多公里，距县城60公里，距金丝峡镇18公里，单程游玩约4个小时，是夏季避暑的好去处。

商南，我国著名的中国茶叶之乡、中国名茶之乡、中国最佳文化生态旅游名县、西部地区著名的生态旅游强县，被誉为“陕南明珠”“秦岭封面”。其国家地理标志产品“商南茶”以及丰富的人文生态旅游，使得这里日益兴盛，其县城被誉为“陕南秦巴山区最美县城”。

商南，地处秦岭东段南麓，大巴山北坡，属长江流域汉江水系丹江中游地区，衔豫接楚，三省交汇，地联八县，依秦岭东南而居，缘丹江润泽而兴，“陕南的风光好、丹江的水美。”行政区划属于中国的西北，地理区划属于中国的南方（中国南北地理分界线：秦岭-淮河以南）。

由于南北交汇的独特地理位置和丰富的仰韶文化、龙山文化、楚汉文化、秦汉文化、明清陕南移民等历史积淀，形成了商南兼具“北国之豪迈”、“南国之灵秀”的独特风土人情。

秦始皇统一中国后，商南县属内史郡之商县。

商南是陕西东南部的交通枢纽，交通以312国道、沪陕高速、宁西铁路为主，有商南火车站，商南汽车客运站和商南汽车站，交通十分便利。商南汽车站每半个小时有发往金丝峡谷的旅游大巴，车票15元（参考价）。自驾可在商南县城以西312国道龙龟神笔处向南至太吉河镇进谷。

商南历史文化厚重，小吃种类（水煎包子在当地很有名）、土产比较多，民俗风情主要是元宵节花灯和商南民歌，喜欢旅游的驴友可顺道前往。

谢谢邀请!

商南有几个景点很出名：

1、金丝大峡谷

极顶远眺，楚天空阔，豫水旖旎，峡区数十里山水各异。这里有数百种野花，芳香弥漫。

2、商南后湾村

随着城市的生活节奏越来越快，很多城里人都喜欢到乡***验生活。商南后湾村就是一个很合适的地方，这里休闲惬意，空气清新。

谢谢你的问题邀请，关于商南我最喜欢的景点，谈谈我的看法！商南县位于陕西省商洛市境内，旅游景点众多，融秦风楚韵，集南北文化，物丰民淳，山水旖旎，是众多网友休闲旅游的首选之地。今天我就给大家推荐几个——【商南最值得去的五个地方】：

❶金丝峡

这是陕西省为少见的5A级景区之一，位居中国最美峡谷之列。峡内风光秀丽，风格独特，风景如画，以窄、长、秀、奇、险、幽著称，集峰、石、洞、林、禽、兽、泉、潭、瀑景观于一体，被誉为"峡谷奇观，生态王国"。

❷闯王寨

闯王寨位于中原入陕第一古镇--陕西省富水镇，是陕西东南门户，闯王寨相传为著名农民起义领袖李自成在此休养生息，扩军再起的福地，它集旅游观光、文化体验、休闲度***结为一体，相当有特色。景区含闯王古寨遗址景观核心区、泉茗旅游度***生态观光园区、东寨沟闯王文化演艺广场、富水镇至王家楼十里明清古街、古墓沟汉平民墓群考古基地、王家楼美丽乡村生态体验园、闯王灵芝爱情公园等几大园区。

❸后湾

后湾为秦岭美丽乡村，北誉为“秦岭慢谷”之称！这里自然***独特，群山逶迤，绿水环绕，错落有致，景色迷人，这里有“双龙戏珠”、 千年女贞、千年栎树、瀑布、料姜石等众多景点，还有青云驿、三官庙、李氏祠堂等人文***；***部队也曾在此战斗生活。

❹上苍坊

上苍坊旅游风景区位于县城西试马镇栗子坪村，景观以奇峰、幽谷为主，沿途森林繁茂、涧潭密布。

上苍坊，春可以***花，夏可以纳凉，秋可以赏枫，冬可以滑雪。这里被称人间仙境，养生福地。

商南有很多好玩的景点，我就把我比较喜欢的列出来吧：

1、商南金丝大峡谷景点，金丝大峡谷被誉为“峡谷奇观，生态王国”；

2、天竺山国家森林公园，境内山峦叠嶂，奇峰林立，山势陡峭，风光秀丽，既有华山之险峻，又有黄山之灵秀。其山险、峰秀、地特、林茂，有第四季冰川遗迹和喀斯特地貌奇观；

3、漫川人家景区，这里汇集了博大精深的徽文化力作，中国私家园林中叠山瀑布，砖雕文化墙、徽派艺术博物馆。 二期主要有根雕佛国、弘石山房、快捷酒店、及高端接待区。

主要就是这上面三个地方，真心不错，值得推荐，蟹蟹！

陕西人喜欢蹲着吃饭吗？为什么？

作为陕西人，大学读书离开家乡来到上海。

曾经有同学问我：“哇，你是陕西人呀，那肯定会唱秦腔吧” ， “你们那的人是不是都喜欢打腰鼓，你们那很多窑洞吧”，“听说你们那没有米饭，都吃面食”？？？

“额.……..” 好吧，对于这样的提问，我只想说“没错我们陕西人吃饺子都是面馅的，我们吃不起面的人才吃菜呢……”

今天看到“陕西人都喜欢蹲着吃饭”的提问，我想到一个笑话：一个外地女婿跟着关中女友回家，午饭岳父蹲在墙角吃，小伙子不好意思说：来，伯父给你凳子。

“小伙子真懂事”，说罢蹲在椅子上继续吃面。小伙看傻了……

当然这只是笑话，要说陕西人都喜欢蹲着吃饭嘛，当然不是。先说地域上，陕西分陕北关中陕南，陕南饮食习惯偏巴蜀风，从这一点就不能说陕西人都喜欢蹲着吃饭。

小时候去农村，确实那时的村里人吃饭是喜欢蹲在外面。

板凳不坐蹲起来。其实，蹲姿是人类古老的一种姿态，是人类智慧地使用仿生学的结晶。在陕西土话中叫圪蹴gejiu，象土坷垃一样蹲着缩下，即跳跃前的下蹲。陕西人讲究：站着累，坐着窝，只有圪蹴最受活＂，蹲着是一种功夫，一种习俗。

悟空，你知道吗?

但我知道，你提这问题的语气就证明你不是陕西乡党!你是我们秦人的门外汉或门外娘门!!!

先教你一下:

在陕西，这不叫蹲，叫圪蹴。

至于你提的问题，所谓蹲着吃饭，这不是秦人的专利，这是我们祖辈们在物资贫乏的年代练就的习贯性动作。当时，只有辛苦劳作的人，常年锻炼，身体强健，才不会在休息时一***坐在土地上，而是圪蹴下来，吸锅烟、喝口水、吃碗饭…或在房前屋后、或在高岭山川…

若不信，可询问你的长辈…

若不信，可询问在你所处的城市里辛勤劳作的农民工兄弟…

若不信，可到西安、咸陽、宝鸡、渭南…这些关中城市中看一看，现在的关中年轻人，还有几个圪蹴着吃饭?!

你记着:

这叫:圪蹴

首先这个蹲在陕西话里叫“圪蹴”（gè jiū），也是有名的陕西八大怪之一：板凳不坐蹲起来。在80年代初期以前，是一种非常普遍的现象，尤其是农村。

先说为什么蹲，众所周知，陕西是一个农业大省，以前的经济作物基本上就是小麦，玉米，油菜籽。人们在劳作的间隙需要休息，只有两种方式，要么圪蹴着，要么就坐在田间地陇或者劳动工具上（如锄把，锨把等）。而坐在地陇上有潮气并且裤子难免会弄脏，锄把锨把就是一根棍儿，坐着不舒服。所以久而久之，大部分人就练就了“圪蹴”这个功夫。

圪蹴最常见的景象就是午饭时间里，一大群人端着一老碗裤带面，圪蹴在村头，村口或者大树下。吸溜吸溜呼噜呼噜的吃面声，再夹杂着五大三粗的聊天声，真是一副“中午一碗裤带面，给个皇上也不换”的样子。

同时呢还有一句老话“圪蹴吃饱，站起刚好”。就是说蹲着吃饭吃个饱，站起来后也就是八分饱，回家喝点面汤溜溜缝，刚刚好。（卧爷wó yè）（哈哈哈，我理解就是“睡在那，像个爷一样”）

然后就是冬里农闲时，三五成堆，穿着一身老棉袄，圪蹴在墙根晒太阳。谝谝闲传，逗逗嘴，拉拉家常。

如今无论是在城市还是农村，那种端个老碗圪蹴在一起吃饭的画面越来越少，几乎已经绝迹了。但是有些偏远或者贫穷的农村地区，偶尔还能看见。

我自己也很怀念小时候在农村所看到的那种场景。日子虽然过的穷，但是人与人之间的那一种朴实纯真的关系确是令人羡慕。不像现在，吃的好了，但是却少了那些能和你一起圪蹴下来谝闲传的人。

到此，以上就是小编对于陕南养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于陕南养生保健的3点解答对大家有用。