毕业后的心理调节,毕业前的心理调节

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于毕业后的心理调节的问题，于是小编就整理了3个相关介绍毕业后的心理调节的解答，让我们一起看看吧。

1. 你们大学刚毕业时心里都在想什么？
2. 现如今大学生出社会，应该怀着怎样的心态去面对生活和工作呢？
3. 大学毕业最后一个离开宿舍什么感觉？

你们大学刚毕业时心里都在想什么？

我大学毕业比较早，是1986年。

因为毕业前，已经有了被推荐到某省直单位的消息，所以放暑***就专程去了一趟省会。当时的想法，就是想看看和感受，或许有我一席之地的地方是啥样子。

去省会城市，心情忐忑、激动。忐忑的是在小县城长大，除了回过山区老家，没出过远门，更没有来过省会这样的大城市，没见过这么大的世面，到处是高楼大厦（虽然那时跟现在没法比），人、车、车站、商场、楼房等等都是不一样的，真有“刘姥姥进大观园”的感慨以及晕头转向、不知所措。

以前没见过的见了，没坐过的公交车坐了，没用过的程控电话打了，没吃过的饭菜吃了，新式样的衣服最便宜的买了，没喝过的汽水喝了……，一切都跟县城不一样，一切都那样新奇，一切都在吸引、诱惑着我。

所以，心情兴奋、激动、向往，想到这就是我可能要来工作、生活的地方，这里可能会改变我的未来甚至一生，我在心里大喊了一句：我要拥抱这座城市！

精彩的世界，总是催动年青人的脚步，环境的变化总能***人的神经，每个人总是要去追求自己想要的美好。不是冲动的驱使，是命运的安排。

这个问题比较能够勾引我的回忆，我就写写我当时的所想和我的同学们的一些想法。

我是一名工科生，在大学的时候，学习不算刻苦，但是喜欢看书，琢磨点事，所以在大二、大三做了两年的家教，在校园做过一些小生意，在暑***去国美当临促。所以在大学毕业的时候就没有想着考研究生，想找个市场方面的工作试试，积累点经验。因为上研究生的话，就基本走上了技术人员的路线了，我本身不想成为一个那个角色，所以就没有往这个方向努力。（只代表当时所想，现在觉得并不绝对）

所以当时我的心理状态：

1. 比较忐忑，因为原来在学校的时候做***，没有什么心理负担，吃住在学校，没有后顾之忧，赚点钱改善一下生活，买点自己喜欢的东西，很有些成就感。但是毕业就要搬离学校，自己租房子，那是一种离家出走的感觉，突然感觉心理沉重了很多。
2. 对自己能够胜任什么样的工作没有什么底气，因为感觉自己肚子里面没有什么有价值的东西，高数公司、模拟电路，数字电路等等，觉得很虚。面试的时候问我dsp的哈弗架构，感觉一无所知。知识的系统性也残缺不全。

我大部分同学的心理，是知名工科大学毕业，走技术路线天经地义，有些觉得有个研究生学历，进入大公司的几率比较大，另外本校研究生也比较容易考，所以绝大多少都考研去了。

还有一部分同学，没有读研，但是很喜欢专研程序，虽然本科阶段也没有怎么认真的学，但是底子都不错，本科毕业以后，经过自己专研，也已经是一位技术大牛了。不过他的心理状态，我们没有多做交流，因为当时每个毕业的人都很紧张。每个读研的同学反而都很放松，感觉就像放暑***一样。

因为我大学毕业的时候已经24岁了，比同班的同学都要大上几岁，家里的情况相对来说比较穷，一个月家里就给300元的生活费，那时的想法很简单就是想着赶快工作挣钱不能再问家里要钱了要自食其力。当时感觉自己很是着急就想着赶快工作，那个年代就是全民考公务员的年代，大家每天都在复习，图书馆和自习室每天都爆满，那时候特别热闹，学习氛围特别好，其实自己也想过毕业的时候出去闯一下，但是家庭条件确实不允许你这么做，我特别羡慕以前大学一个同学他毕业那年他父亲才38岁，想一想我今年都***8了，孩子才1岁，差距太大了，我认为还是按照自己的实际情况来做决定，你条件允许的话可以去闯一下，看什么职业适合你，条件不允许那就老老实实的找个稳定的工作给家里减轻负担。

以下就是我都回答，希望对你有所帮助。
1、感觉读大学的时间过得太快了
2、早知道毕业出来找工作难，就应该在校园招聘的时候下功夫
3、读大学期间，一定要把专业知识学牢固
4、做好职业规划明白自己适合什么工作，这样子才不会太迷茫。

算算时间，自己大学毕业快十年了，十年里，已经从一个懵懂青年转变为成熟壮年，从一个职场菜鸟变成专业人士，这转变的过程是一个历练的过程、成长的过程，亦或是奋斗的过程！

大学生是一个特殊的社会群体,生理基本成熟,但心理尚未健全。受过多年知识理论 教育,但实践经验比较欠缺。大学毕业是大学生由自然人向社会人的转变。但面对现在相 对激烈的就业压力,很多毕业生在毕业前心理冲突和矛盾尤其明显,会出现焦虑、茫然不 知所措等心理现象。面对就业形势的紧迫和岗位竞争的加剧 , 毕业前的半年到一年时间已成为大学毕业生 心理、意志、情绪、行为上的危机期和艰难期。主要可能有以下几个问题：

1、对就业的焦虑恐慌（担心自己的理想不能实 现 , 找不到发挥自身特长、利于自己发展的单位和工作环境 , 害怕就业时遇到挫折等 , 特别 是一些长线专业或性格内向或成绩不突出、能力一般的大学生 , 更加焦虑和恐慌）

2、对就业汇报的期望值过高；

3、自我认知度不够；

4、与他人比较的从众与攀比；

以上是几种较为典型的心理表现。这些心表现的存在可能会严重影响大学生顺利走向社会！作为刚毕业时的大学生，我们又该怎样适应社会和调解自己的心态呢？

1、树立正确的就业观；

2、加强自我的认知，[_a***_]合理的自我定位；

3、做好合理的职业规划；

现如今大学生出社会，应该怀着怎样的心态去面对生活和工作呢？

今年就业形势严峻，找工作不容易，还可能有很多挫折，心态就变的极其重要。
希望我的回复能帮助到今年找工作的大学生，一切顺利！

很荣幸能回答这个问题！ 希望我的分享能对你有所启发。

我也是大学生，2002年毕业的，当时全国大学毕业总人数大慨有450万左右，说实在话，临近毕业的时候很有点迷茫，不知道方向在哪里，因为当时就业率很低，工资也很低，国家刚刚加入WTO，外贸出口的大局面还没有彻底打开，还处于起步摸索阶段。国内经济也没有现在这么活跃，人民的收入决定了当时的消费水平，所以，当时我出学校门，想的第一件事就是自己要养活自己，不再依靠父母。

社会知识和学校里学的知识完全是两码事，学校注重理论知识，社会注重实践能力。初入社会，第一份工作真的很重要，当然也要有一部分运气。我一个女同学，当时在东莞，第一份工作做得是QC，由于公司有实力，业务拓展快，再加上自己的努力，每年都有升职机会，四五年过后被调到总部北京，现在在北京定居了，而且还混得相当不错。

不知道谁说的，既然我不能选择生活的条件，但我可以选择生活的态度，从我个人的经历来说，生活教会了我如何做人，如何做事。我记得我当时是满腔热血的踏入社会，对生活标准没有过多的要求，只一心想着搞好工作，能早日出人头地。初入社会的大学生，也应该摆正心态，先就业再择业。

还有一点我想说的就是一定要赚趋势的钱。工作只是一个个人施展才能，个人谋生的手段，只是自己得到相应的经济支持，想要更大的发展，还是要专注一个行业，而且是朝阳产业，而且选择永远比努力重要。

你好，我是颖哥哥，很高兴能够回答你这个问题，希望我的回答能够对你有所帮助。

首先，人从小学到大学毕业，寒窗苦读十几载，就是为了能出人头地，有所作为。大学毕业也是期待能够找一个自己喜欢的工作，或者是轻松一点又或者在外人看来比较体面的工作。但是现在社会竞争压力真的特别大，每年毕业的大学生基数也特别大，找不到工作的人大有人在。刚出社会的大学生，没什么社会经验，现在好多公司招聘都要求要有一到几年的工作经验。而且现在的大学生都有一定的傲气，我的建议就是要摆正心态，不要太骄傲，平常心地面对工作。

如果有一个非常好的工作机会，恭喜你，你是一个***儿。如果屡屡碰壁，也不要灰心丧气，这是很正常的情况，不要失去信心。如果你现在入职了，就一定要好好学习，因为在社会你会学到校园里没有的东西，这些都是你日后的宝贵财富。找工作也不要随便投递，要想清楚自己到底想干什么，不然一份工作呆几天就辞职，真的很费时费力。

然后对于生活，我们还是要保持积极向上的态度。刚出社会，肯定会遇到很多烦心事，放宽心，不要事事都记到心里。长期以往，你会越来越压抑，也会变得越来越不快乐。周末的时候，还是可以约一两个朋友，一起去逛逛街，一起出去旅旅游，放松一下自己，对于调节情绪都很有帮助。

以上就是我的一些建议，谢谢！

现如今大学出社会应该怀着这样的心态。面对生活和工作。很高兴能回答到你的问题。应该怀着平静的心态去面对生活和现实，人本就是如此。总有一天要走出校园。走到现实生活中去面对着生活或社会人员。只有怀着一种平静的心态，去面对生活中的每一个人，和每一份工作，才能有好的生活。

大学毕业最后一个离开宿舍什么感觉？

看到这个话题，想起毕业时的匆忙。到家后打开微信翻看着朋友圈。各种形式的告别。突然有种说不出的感觉。无征兆的一场雨。连一场形式化都没有的告别。短暂而又匆忙。踏进校门。看见那些熟悉而又陌生的面孔。空气里都是慵懒的气息。自从离校后。我们好像都很忙。忙着受伤。忙着成长。直到这一刻才突然发现。“学生”这个好像做错任何事都可以被原谅的头衔已经不属于我们了。我们好像真的长大了。走出校门的一瞬间。才发现这个曾经想着尽快逃离的囚牢究竟有多弥足珍贵。回想从踏进校门起的点点滴滴。一切显得遥远而又悠然。白鹿原的航空馆。每晚按时的散步和羽毛球。食堂的绿豆沙。一切的一切。好像那时白鹿原航空馆的灯特别亮。风也很温柔。笑声也会传的很远。我们终究说再见了。去博一个属于自己的人生。如果回到那年。我想我依然会选择骂骂咧咧的来到这个任何地方都让我不满意的大学。还会不情愿的走进闷热的宿舍楼。推开宿舍门依然会是那句：“你好，我叫高琪。你呢”。

各位珍重。我们江湖再见。

到此，以上就是小编对于毕业后的心理调节的问题就介绍到这了，希望介绍关于毕业后的心理调节的3点解答对大家有用。