桂枝养生保健,桂枝养生之家

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于桂枝养生保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍桂枝养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 丹参可以长期泡水喝吗？
2. 最近感冒那么多，怎么用中医经络避免感冒呢？

丹参可以长期泡水喝吗？

谢邀。

丹参主要作用是活血、祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神；主要针对血瘀造成的疼痛和烦躁，睡眠不好等症状。

丹参长期泡水喝对人体好，能够改善微循环，对抗血栓形成有很好的作用。

丹参泡水喝的功效如下：

1：活血，丹参能够有效的改善心肌缺血或者是心肌梗塞等心脏方面的疾病。还能够有效的加快骨折的愈合速度。

2：提高机体耐力，丹参中含有大量的钾元素，能够有效的提高机体耐力，有效提高身体的健康。

3：预防血栓，丹参具有一定的抗凝血功能，对于身体之中的血小板凝聚也有一定的抑制作用。

4:护肝，丹参所含物质能够抑制肝细胞出现坏死、变性或者是炎症的可能性，同时对于肝细胞的再生也有促进作用。

5：降血脂，丹参具有降低血脂的功能，同时还可以抑制冠脉粥样硬化的疾病形成，有效的保护身体健康。 　　

6：抗肿瘤，研究还发现，丹参具有一定的抗肿瘤作用，能够对中枢神经起到一定的抑制作用。

7：降血糖，有效的促进血管的扩大，提高身体之中的血液循环，这就能够降低血糖在血液之中的含量。

8：提高身体免疫力，丹参中含有维生素、丹参素、原儿茶醛丹参酮还有原儿茶酸等，这些物质都能够有效的提高身体免疫力。

<span style="font-weight: bold;">关注璞艾众生分享健康资讯

中医讲辨证施治，用药要对路才行，不然不但起不到治疗作用，有时还会出现不良反应。中医讲是药三分毒，长期用任何药都是不可取的。头条号：屠医生 整理收集点小知识希望对你有帮助。

在医生的指导下丹参可以长期泡水服用！但是要适可而止。

长期用丹参注意一下问题：

1、有胃肠疾病的人服用丹参时可加服陈皮、鸡内金、白扁豆等健胃之；

2、患心动过缓者，可加用桂枝、薤白等通心之药；

3、部分癌症病人需活血治疗的，不用丹参，可选用经药理研究有抗癌作用的中药，如全虫、蜈蚣、蛇蜕、莪术、三棱、水蛭、穿山甲等。

4、丹参不可和阿司匹林一起服用。

屠医生 头条号！更多健康养生知识期待您的关注

首先可以肯定的是，不能用丹参泡水长期服用！原因如下：

1、丹参属药品，而不是食品、饮料，药品是用来治病的。所以，所有药品，原则上都不能随便泡水渴，更不能长期服用！

2、中医有“有是证，用是药，病受之；无是证，用是药，人受之”。意思是说，有这种病证，用相应的药对证治疗，可以治病；没有这种病证，反而用了不该用的药，可以致病！

3、中医治病，要因人、因时、因地制宜，必须坚持辨证论治，而不能不加辨证盲目地服用某种药，更不能长期服用某种药！

综上所述，不能用丹参泡水长期服用，实际上不仅仅是丹参，而是所有药品，都不能泡水长期服用！

提醒大家：如果有任何健康方面的问题，可以到正规医院，我专业医生咨询，在医生或药师指导下用药，千万不要盲目地吃药！！！

关注歧黄中医方大夫，请点击我头像右上角的“关注”，我会定期为你发送靠谱的中医药知识和个人临床经验方，为你和家人的健康保驾护航！大家如果有任何健康方面的问题，可以随时给我留言或者给我发私信，我会抽空回复大家的。

最近感冒那么多，怎么用中医经络避免感冒呢？

人中心：奇穴名。出《针灸穴位小词典》。位置：位于手中指掌侧，当中指节之中点处，左右计二穴。《针灸穴位小词典》：人中心穴，在中指掌面第二节之中央。主治：感冒。注：常按摩这一穴位，可预防并治疗感冒。

中医做法就是，喝板蓝根。

不过，感冒不需要任何治疗。七天一个周期。自然结束。根据方舟子对感冒的科普，我认为是科学的。就是普通感冒是鼻病毒造成，流行感冒是流感***引起。没有任何药可以治疗***。所以只有等待一个难受的一周。

我的办法是跑步每天十分钟以上。

我2015年身体差，冬天到了，感冒了。连续感冒四次。我坚持不治疗。在第四次一出现的时候，我在阳台每天跑步十分钟以上。感冒结束后，就没有事了。2016年，我吸取教训，一出现鼻塞，跑步，没事了。今年也有一次鼻塞迹象。跑步。

感冒有风寒感冒，风热感冒，暑湿感冒，平时大家最常见的就是风寒感冒，也就是吹冷风，或受寒引起的感冒，特别是到秋冬季节，冷风一到，好多人都容易引起风寒感冒，关于风寒感冒，我有一个用经络穴位治疗的好办法，多次使用都见效果明显，操作也不复杂。

把头低下来，脖子后最突出的骨头和下一根骨头的交接处就是大椎穴。

方法就是受风寒感冒后，先用一盘热水泡脚，把身体泡热，然后用艾条灸大椎穴，风池穴，风府穴，三个穴位轮流灸几分钟烫了再换，平均每个穴位灸20分钟就差不多了，灸到穴位有热感，以可以承受为准，但是不能烫坏皮肤，可以边泡脚边灸，或者泡热身后躺床上让家里人帮灸，在灸的过程中你会觉得有暖流从穴位传到身体，会感觉很舒服，感冒引起的头痛，流鼻涕，流眼泪等症状会马上得到缓解，快的甚至灸完就好了一半，感冒头痛的时候，灸完人会觉得舒服，犯困想[_a***_]，这个时候最好就是睡觉了，一般睡醒病就好了，灸的过程注意室温不要太低着凉，灸前后可以喝一杯热水或热的生姜红糖水更是加强效果！灸后两三天吃喝任何东西最好是温的，禁止吃生冷，一杯冷水或者一个苹果就会让你前功尽弃，切记！这个办法我使用多次，只要是风寒感冒的，一次过就能搞掂，记住灸后不要吃生冷，否则可能会复发，如果不好第二天再操作一轮！这个方法药都不用吃！

♥欢迎大家收藏，点赞，转发，用得好的评论一下使用经验，让大家可以免受感冒之苦！

为什么这几个穴位有如此功效呢？大椎穴是一个枢纽中心穴位，手足三阳和督脉的阳气都要通过大椎穴向头颈部输送阳气，一受寒此穴位受堵，阳气无法顺畅通达头部驱寒邪，用热灸大椎穴可提振一身阳气，灸这个穴位会一身暖乎乎的。

风池穴为风邪蓄积之所，风寒邪气容易侵犯此穴位，而这个穴又连接着鼻子和眼睛，灸这个穴位，鼻子就会通畅了，眼睛难受也会得到缓解，风府穴位影响着喉舌，感冒喉咙难受的灸这个穴位也会得到缓解，一般风寒感冒灸好这三个穴位，具有非常良好的效果，受风寒引起的头痛，偏头痛，眼眶痛的灸这几个穴位也会得到根治！特别是偏头痛的，在相应痛的那一边找到风池穴，用力揉，你会摸到一条僵硬的筋，偏头痛越严重那根筋越硬越明显，而且揉的时候筋会更痛，要忍住痛揉，把这根筋揉软，僵硬的筋连接的上下捋顺揉软，头痛立马得到缓解，手法好的弄几分钟头就不痛了，百试百灵！

最后给大家提个醒，感冒尽量少输液治疗，输液西药都是寒性的，而且冰凉的液体进入血管从中医来说相当于给身体输送寒邪！西药抗生素杀细菌细菌的同时，对体质是有损害的，相当于杀敌一千，自损八百，能杀掉一千病也就好，杀不掉那就只剩下自损八百了，这相当于帮病菌击溃身体抗病能力！特别是现在一些新流感***，目前很多抗生素都对它无效的情况下，输液只会越来越严重，流感下的北京中年那篇惨痛的教训就是这样，不断用各种抗生素杀不了***，倒帮***击溃人体最后防线，却不曾想过用中医的方法去加强人体抗病力。最终导致肺，肝，肾全部被入侵，回天无力！

到此，以上就是小编对于桂枝养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于桂枝养生保健的2点解答对大家有用。