沙苑子养生保健,沙苑子养生保健功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于沙苑子养生保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍沙苑子养生保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 慢性肾炎喝什么茶能补肾？
2. 枸杞子有哪些形态特征和功效？
3. 有些办健康知识讲座的人常提到的肾阴虚、肾阳虚是什么？

慢性肾炎喝什么茶能补肾？

你好，俗称“腰子病”的慢性肾炎，虽然发病原因、起病方式各有不同，但共同特点是病情都会持续很久，而且会有不同程度的肾功能减退。

我们常见的慢性肾炎，虽然病情表现相对比较稳定，但一般都会出现轻度至中度的水肿和高血压。中医当然有消肿的方法，而且方法既简单又美味。推荐的方法是喝鲫鱼汤和鲤鱼汤。大家可能认为这是催奶的汤，为什么还能治水肿呢？

为什么慢性肾炎要多喝鱼汤呢？从现代营养学的角度来说，为了补充蛋白质的不足。因为肾病患者，蛋白质会从尿中不断流失，所以一定要保证食物中有充足的蛋白质。但是并不意味着他们应该吃高蛋白食物，否则可能增加肾小球压力，导致肾小球加速硬化。尤其是肾功能不全氮质血症患者，更应该限制蛋白质和磷的摄入量。而鱼汤营养丰富，蛋白质容易吸收，所以是慢性肾炎患者比较理想的食物。

而从中医角度来看，鲫鱼味甘、性平，有健脾开胃、益气利水、通乳除湿功效。鲤鱼味甘、性平，有补脾健胃、利水消肿、通乳清热的功效。他们都特别适合治疗慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等。

需要说明的是，慢性水肿病很容易复发，因此在坚持服用鲫鱼汤、鲤鱼汤的同时， 也一定要按医嘱服药，定期去医院复查。

枸杞子有哪些形态特征和功效？

你好，枸杞子形态就是植物的果实。功效中医上讲是补益肝肾，现代医学研究就有n多种功效了。

作者简介:中医老庞，主治中医师，具有15年中医从业经历，有相关的健康问题可以关注我，每周推出中医养生保健音频节目，欢迎收听！同时免费赠送中医养生保健资料，欢迎私信领取。

首先谢谢邀请。

枸杞在大家生活中较为常用，要说起来枸杞子有哪些功效，我相信大家肯定都会说出那么一两句。那今天借着这位网友的提问，我就为大家介绍一下<span style="font-weight: bold;">枸杞子的形态特征和功效。

首先说道枸杞子的形态特征。枸杞子在市场上的造型和大小可以说千奇百怪，但是总结一下大致的效果为以下的情况。枸杞子浆果红色，卵状，栽培者可成长矩圆状或长椭圆状，顶端尖或钝，长7-15毫米，栽培者长可达2.2厘米，直径5-8毫米。

枸杞子甘、平，归肝、肾经。其主要功效为补肝肾，明目。在临床中的主要应用为：

用于肝肾不足，腰膝酸软，遗精，及头晕目眩，视力减退，内障目昏，消渴等。有补肝肾，益精血，明目，止渴之效。治疗肾虚遗精，常配熟地黄、沙苑子、菟丝子等；治疗肝肾阴虚，视力模糊，常配菊花、地黄等，如枸杞菊地黄丸；治疗消渴（即糖尿病），可配生地、麦冬、天花粉等同用。

我之前做过一个有关枸杞子养生类的问答，有想去的可以查询***s://***.wukong***/question/6670018389546647820/

爱中医，爱本草。大家在中药养生方面有什么想要了解的，可以关注我，并向我提问，我会第一时间为大家解答。

枸杞子有哪些形态特征和功效？

枸杞子是枸杞的果实。

枸杞是茄科枸杞属灌木。枸杞属在我国有七个种，常见的有枸杞、宁夏枸杞、黑枸杞等三个种。黑枸杞主要产西北地区，果实成熟后变为紫黑色，好辨认。枸杞和宁夏枸杞两者形态很接近，容易混淆；区别在于枸杞的花萼三到五裂，宁夏枸杞的花萼二裂；枸杞分布比较广，野生的多栽培的相对少；宁夏枸杞分布区域窄一些，栽培的多，已形成产业，野生的较少；在市面上销售的枸杞大部分是宁夏枸杞。下面我谈谈枸杞等形态特征和功效。

一，枸杞的形态特征

1，生性：枸杞为落叶灌木，高一公尺左右；常丛生状，分叉多，枝条弯垂或拱形匍匐，枝条上有很尖的枝刺。

2，叶子：叶互生或成簇生长，常卵状披针形，最长六公分，绿色。

3，花：花小，花萼钟状，中部以上三到五裂；花冠浅紫色，漏斗状，上部有五个裂片；花期长，在我们这里五到八月连续开花。

4，果实：果实椭圆状卵形，长约十毫米，成熟时深红色或桔红色；在我们这里六到十月果实成熟。

二，枸杞的功效

1，药用：枸杞的果实在中医上叫“枸杞子”，味甘性平，有滋补肝肾、益精明目的功效；

枸杞的根叫“地骨皮”，有解热止咳作用。药用时请遵医嘱。

有些办健康知识讲座的人常提到的肾阴虚、肾阳虚是什么？

阴阳是中医理论经常提到的一个词汇，其实阴阳这个词并不是中医才拥有的， 阴阳是我国古代劳动人民认识自然探求自然，所总结出来的词汇之一。那么什么 是阴阳，凡是明亮的， 温暖的 ，上升的， 积极的，功能亢进的等等， 这些属性都属于是阳，凡事沉静的，寒冷的 消极的， 功能下降的等等 都属于阴的范畴。阴阳是相互关联的事物， 对立面的概括 。含有对立统一的意思，但是又不局限于某些事物。后来中医把阴阳的理论引入到理论当中， 来认识人体， 认识疾病。比如中医说有心阴，心阳。肝阴， 肝阳。肾阴，肾阳。阴阳的理论是无穷无尽的 ，阴和阳没有绝对的， 只是有相对的 ，比如说阴中可以再分阴阳 ，阳中也可以再分阴阳。

到此，以上就是小编对于沙苑子养生保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于沙苑子养生保健的3点解答对大家有用。