接近大自然调节心理,接近大自然调节心理的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于接近大自然调节心理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍接近大自然调节心理的解答，让我们一起看看吧。

1. 觉得自己的情况很接近抑郁症，可是不敢和父母说怎么办？
2. 中国古人崇尚“天人合一”，是否可用来解释我们为什么应与自然和谐相处？

觉得自己的情况很接近抑郁症，可是不敢和父母说怎么办？

抑郁症！现在的人好像对抑郁症都恐慌了，其实，所谓的抑郁症，根本没什么大不了的，说穿了，就是你的人生观，世界观出现了问题！梦想是美好的，现实是残酷的，你的思想由你自己调节，你的世界观人生观由你自己定

谢谢邀请。

首先看到你的问题，我是恐慌又担忧的。

恐慌是你提到了有***的想法这是很危险的信号，我怕我的回答令你产生不好的影响。

担忧是看到你有***的念头，我很担忧。

请你一定明白，我们的回答都是希望可以帮到你的。都是希望你好的。

下面正面回答你的问题:

看到你的问题，我猜想你应该还是个孩子吧，会提到不敢告诉父母说明你年龄应该还小。我斗胆叫自己阿姨吧，阿姨告诉你，人没有过不去的坎，你那么年轻没什么可怕的，年轻无敌知道吗？

现在社会复杂了，你们接受的外界事物太多了，也过早的了解了太多这个年龄段不应该去了解的东西，用你现在的思维可能还不能很好的解读透彻。所以，你应该寻求帮助，最好的帮助大多来自身边最关心你的人。所以不要怕，告诉你父母你现在的想法，告诉你父母你现在的心态，告诉他们你现在有点糟糕，甚至很糟糕。他们一定比任何一个人都要重视你的问题。

你已经意识到自己这样的情绪和心态不好，在寻求帮助这已经是一个好的开始了。很多人在你这个年纪都经历过这样的问题，所以请不要过分的焦虑加重心理负担，这是成长的一个小砍，想办法跨过去就好了。

还是那句话，先把你的情况和父母说一下吧，他们给你的帮助才是最实际的。不要不敢告诉他们，我恨不得知道你父母的联系方式告诉你父母你现在的问题和心态呢。阿姨是一个当妈的人，懂这种害怕，如果是我女儿有这种想法，我会比任何人都重视。最好的帮助肯定是来自你最在乎的人的。去吧，和父母说一下。

你这个情况有轻微的抑郁而已，不要担心太多，每个人都有烦恼和压力，你只是心里有点走极端，有厌世情绪，不知道怎么控制自己的情绪，要学会静心放下，这个只能自己走出来，有问题去解决问题，有矛盾去解决矛盾，这样才是根本解决你的心里问题；想要走出来，我给你一些建议，希望可以给你启发:

①平心静气，把自己的心先放空，把问题列出来，逐个去分析，去寻找解决办法。

②出去外面走走，去河边、山上等等比较幽静的地方，可以吼几声，在沉静思考。

③寻求家人和朋友的帮助，告知他们现在遇到的状况，寻求建议和支持。

③不要走极端，想想世界的美好，有家有亲人，不能够让他们的爱没有回报，我们要好好生活去报答他们。

④遭遇矛盾的时候，先不要急着去争吵与辩解，先让自己闭嘴20秒，想想是为什么再表达，这样会让自己火气减低，也就不会那么暴躁了。

以上是自己的浅见，希望可以给你点收获，喜欢的请亲们点赞加关注，谢谢！

你因一点小事动怒，看什么都不顺眼，有***冲动，应该是抑郁症。应该告诉父母，父母是你坚强的后盾。1.有什么不开心的事，可以告诉父母。如果实在不想说，可以写日记，不开心的事写出来。2.积极治疗，寻求专业医生的帮助。3.可以去图书馆看看书，分散注意力。4.去公园，小区走走，闲聊也可以。5.没事别瞎想不开心的事，发现生活中开心，好玩的事。6.自己找事干，忙起来，就不瞎想了。祝你早日恢复健康。

其实暂时不需要和父母去谈论这件事，免得他们去担心，这样反而会增加你的心理压力。心病还需心药治，***如你遇到那些不顺心的事，首先不要去记着它，做一些你感兴趣的事或者约上知心朋友、同学外出散心，对每一件事千万不要钻牛角尖，有开心、愉快的事要与你身边的人分享，遇见乞丐（残疾人）施舍微博现金，反照你其实比很多人都很好，应该感觉知足，无论你现在是正在读书或工作，都将包袱放下，给自已打气，大不了从头来过，希望你早日脱离困扰。

中国古人崇尚“天人合一”，是否可用来解释我们为什么应与自然和谐相处？

在中国古代哲学中，天人与古今总连在一起，这种把自然哲学与历史哲学混合起来的现象，是中国哲学的重要特点。天人合一思想，是中华民族五千年来的思想核心与精神实质。它首先指出了人与自然的辩证统一关系；同时也体现了中华民族的世界观、价值观的思维模式。

为答此题，我专门用了近两天的时间，翻看并查阅了季羡林先生的《天人合一新解》; 汤一介先生的《天人合一”给我们的四点启示》及《论中国传统哲学中的***问题》; 教育学者柯领的《中国传统“天人合一的文化”能够引领世界思想 ; 白彤东教授的《天人合一能够解决环境问题吗？》;哲学家蔡禹僧的《复，见天地之心——中国哲学“天人合一” 对西方哲学“上帝存在的证明”的超越》; 张新民先生的《试论周敦颐思想中隐涵的“天人合一”义理旨趣》 景海峰先生的《天人合一”观念的三种诠释模式》 刘清平先生的《人为践履VS.认知理性：中西哲学比较》等人的著作与文章。

通过学习和认知，我得出的结论是:中国古人崇尚的“天人合一”可以用来解释我们为什么应与自然和谐相处，但有个前提是: 必须要先处理好“人与自然的矛盾”。只有解决好这个矛盾，人与自然才会变得和谐相处。在这一点上我非常认同汤一介先生在《儒学与天人的和谐》一文中的观点。

从答题的角度来说，白彤东教授在《天人合一能够解决环境问题吗？》一文中已充分阐述了这一问题，但我认为:仅仅论证“天人合一”是否可以解释我们为什么应与自然和谐相处还是不够的，而是要通过论证发现问题并解决问题才是目的。我想这也应是该提问的深层含义及用意所在吧!

那么我们如何去解决“人与自然的矛盾”这一问题呢？这个命题实在有些大，因为这不仅仅是关系到个人问题，而是关系到整个民族、国家，乃至整个人类社会，甚到是整个宇宙的的大问题，非一人或一国力所能及也!

1992年世界1575个科学家在巴黎发表了一份宣言，叫做《世界科学家对人类的警告》，这个宣言开头第一句话就是说“人类和自然正走上了一条相互抵触的道路。”由此可见，世界各国的科学家早在二十多年前就开始在关注并重视这一问题，而且对此付出了行动与努力。

诚然，为了推进工业化、现代化的进程，改善我们人类社会的生活水平，人类确实加大了对自然的利用和征服，并且由于过量的开发和利用，还[_a***_]了自然环境的严重破坏这一事实，对此，我只能说:存在即为合理。因为我们不得不面对经济快速发展带给我们的生活便利。

自然是一个大的系统，在没有特别大的外部力量介入或内部强力破坏的情况下，一般这个系统总体会维持一个动态的平衡，这种平衡相对来说即为“天人合一”，世间万物（包括我们人类）会在这种平衡机制下相互扶持、相互制约，并共同进化。人类作为生物链顶端的生物对自然的合理开发和利用是可行的，但应掌握好尺度，尽量不要把自然的平衡打破，因为一旦突破临界点，生态系统内部的制约机制就会启动，冲突也就会自然发生。

如果这种冲突导致微生物也加入到与人类抗衡的战斗中，就必然会让人类方寸大乱，如“***”、“埃博拉”病毒等，一个小小的微生物便可让人类“人多”的优势荡然无存。所以，怎样与大自然和谐相处并认真做好合理开发才是最重要的，“***”这次的全球蔓延希望可以让我们全球人类警醒并反思，认真地考虑一下利用“天人合一”的思想***来化解人与自然之间的矛盾，从而真正实现人与自然的和谐相处。

答题完毕!

到此，以上就是小编对于接近大自然调节心理的问题就介绍到这了，希望介绍关于接近大自然调节心理的2点解答对大家有用。