保健养生短文,保健养生短文怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健养生短文的问题，于是小编就整理了1个相关介绍保健养生短文的解答，让我们一起看看吧。

1. 人都是生老病死，为什么要养生？

人都是生老病死，为什么要养生？

只有养生才是有价值的面对生老病死。

每个人的一生都要面对生老病死，这是人类发展的自然规律，任何人也逃脱不了这一终极法则。

这里，撇开人生的社会理念或者说是意识形态的观点，仅对一个人最基本的生存和生理观念，来聊聊养生是有价值的面对生老病死的话题。

从人的生命降生角度来看。每个人的生命都是父母亲赐给的，那么，父母亲的恩情是高于天的，或者说是应该理所当然竭尽全力终身报答。那么，父母亲把一个生命带到人间，从宏观上说，是对人类繁衍后***贡献，从狭义上来说，传宗接代，最根本的是希望自己的孩子，茁壮成长，健康活着。按照人生必须报答父母的理念，只有珍惜生命而养生，才能够履行报答父母养育之恩的价值。

从人生的变老角度来看。每个人的一生都是从婴幼年、青少年、最后到老年的。在这一过程中，从头到脚的每一个器官，体内的给一个细胞，时时刻刻都在为你的生命延续而辛勤的工作。特别是一个人的心脏，每分每秒都在为生命而跳动，例如，一个正常成年人心脏输出血量，24小时可达8000升，重约8吨，约为心脏自身重量的30000倍。这也是人体内最辛苦的一个器官，只有珍惜生命而养生，才能够履行报答全身每一个器官的价值。

从人生患病的角度来看。每个人是吃五谷杂粮的，谁也难免有个小病小恙，而且，当身体出现小病小恙是，第一个站出来抵抗的仍然是各器官。例如，体内的白细胞就是人体与疾病斗争的卫士，当病菌侵入人体以后呢，白细胞就能通过变形，穿过毛细血管壁，集中到病菌侵入的部位。通过包围、吞噬作用，将病菌杀死，当身体里的白细胞增高的时候，可能就是病菌与细菌斗争。那么，当白细胞与病菌的战斗中，不在乎大量的死亡，就是为了人体的生命安危。只有***取措施治病而养生，才能够履行战胜病痛的价值。

综上，从“生”“老”“病”三个角度的养生的根本来看，只有养生健康的活着，才是价值的人生。才能对得起生你养你的父母，才能对得起为了生命而辛勤奉献的每个器官和细胞。否则，将失去生命最基本的价值。

个人观点，仅供参考。

养生专家五十九岁死了，生活困苦的人八九十岁还活着，告诉你一个道理，闲得没事干又吃得好的人早亡。勤劳又少食者，完美的完成能量吸取和释放可长生。生命在于运动，我想改成体力劳动有益健康长寿。

生老病死是自然规律。从出生到死整个过程中，老是其中的一个比较长比较难的阶段，病这个可能没有明确的年龄划分，但应该是老年占大部分。

养生的意思是指根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。养生学是一门综合学科，包括医学、康复学、营养学、心理学、烹饪、运动等等。

我觉得“养生”这个词，最近这些年更盛行，更普及到千家万户。或者早年生活条件有限，解决温饱都是问题，也就谈及不到养生，因为养生是伴随条件不同而千差万别的。

归根到底养生的愿望是为了更好的高质量的生活，减少疾病、预防疾病，延年益寿。

生老病死不***，但生相对老、病、死，要难了许多。十月怀胎，一朝出生，而且要经过漫长岁月，还说是“人生苦短”。足見生之不易。至于人生岁月酸、甜、苦、辣，崎岖、坎坷则是更难，因此才需养生。

人生最大的成功又是什么，有人梦中曾问过马克思，老马同志用流利汉语告诉后人“最大成功，是晚来見我”可見养生之重要。但养生要依据自己需要，千万不可乱用所谓的保健品，否则适得其反，养生不成，有可能送命。说到此处，把自己经历供大家分享，可能对不少老人有用。

老兵4200衷心奉告大家，今年年近八十，差点送命，庚子年五月体重快速下降26斤，伴随腰疼，人空前消瘦。紧急就诊青島市立医院，怀疑可能癌症，癌胚抗原高达二倍，血钾仅有2.0。前后住院一个月有余，身体检侧无一遗漏，癌瘤并未見。想不到的事情发生，因本人有糖尿病，长期食用保健品《海隆达牌海诺片》二年有余，引起的“甘草提取物”中毒。经青島市立医院细心精准治疗，身体也在慢慢恢复之中，惨痛的教训，吃尽了苦头，轻信了厂家宣传，真是自做自受。奉劝诸位网友，别听信厂家瞎吹胡诌，要想信医院的医生，否则会和老兵4200一样，危及生命。

到此，以上就是小编对于保健养生短文的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健养生短文的1点解答对大家有用。