1一3岁宝宝饮食健康吗,1-3岁宝宝饮食

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于1一3岁宝宝饮食健康吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍1一3岁宝宝饮食健康吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 一岁宝宝不喝奶只吃饭营养跟得上吗？
2. 3周岁的孩子每天吃一个鸡蛋好吗？
3. 1－3岁的宝宝是让奶奶带好，还是姥姥带好，有何建议？

一岁宝宝不喝奶只吃饭营养跟得上吗？

吃饭比喝奶营养多点，一岁的宝宝喝奶已经满足不了需求了。开始给点软点的饭，每餐加点肝泥，蛋黄，鱼蓉，菜泥，肉碎，牛肉碎，水果，等等…！增加营养。

每天变换着吃，不要全天都是饭，可以面条，米糊，面包，等！少吃多餐！这样营养跟得上的。早上晒一下太阳补钙，只要耐心带小孩，给宝宝一个健康成长过程，

你好，我是阿爸帮，一位育儿领域专业作者同时也是一位奶爸，很荣幸能回答你的提问。

1岁以后宝宝基本上牙齿的咬合咀嚼功能初步具备，也说明肠胃消化功能发育了，食物摄入可以过度到以辅食为主，平时尽量保证饮食的均衡，水果摄入，基本是能够保证宝宝的营养摄入的完整。如果孩子肠胃不是很好，消化吸收能力比较差，哪还是需要配合奶粉慢慢过度的。

如果我的回答对您有帮助，请关注@阿爸帮，每天为您整理分享实用的育儿知识，陪伴孩子一起健康快乐的成长。

没关系的，一日三餐营养均衡就可以啦。

不放心可以试试:

不用奶嘴喂（抵触奶嘴），用杯子试试。

换其他品牌的奶粉看看

替代奶粉:

喝纯牛奶代替奶粉

吃点含钙的食物补充

每天吃点维生素D

多去外面晒晒太阳

宝妈，您好！我也是两个宝宝的妈妈了，小儿子小时候也不爱喝奶，一周岁就断奶了，以至于后面儿子都上幼儿园了还不爱喝牛奶，营养跟不上，比如牙齿会脱钙，体质弱，还挑食。坚持慢慢改变孩子的习惯，养成每天喝奶，可以坚持到上小学毕业。

1岁宝宝的消化系统还没有完善，只能只米粉和牛奶的，小孩这个时候营养的主要来源就是奶粉，其它的食物小孩根本吃不了也消化不了，如果小孩不喜欢喝奶，你要尝试着跟她换其他牌子的奶粉，营养跟不上身体发育各方面都会迟缓。

3周岁的孩子每天吃一个鸡蛋好吗？

不好，3岁的孩消化能力还很弱，过多的吃肉蛋奶，会导致孩子食积，引起内热，从而引发多种健康问题。

1、孩子正确的饮食，是以五谷为主，孩子吃尽量炖烂些，一定要配合粗粮吃。坚果为助，肉蛋奶适当的吃，菜也适当的吃，不可太多。总体比例是五谷占七八成，然后才是其它的。

2、孩子的饮食忌：肥甘厚腻粘滞寒凉生冷油炸烘烤类食物。

3、要想小儿安，三分饥和寒。孩子晚饭尽量少吃，中间不要吃零食，如果孩子不想吃饭，那就随他，不要强迫、诱导他吃。孩子饿两天是不会有事的，他饿了会要吃的。

4、要时常观察孩子的大便，如果很臭，那就是有积了，肉蛋奶吃多了。

5、不要吃厚味食物，这些食物很容易造成孩子湿热。

6、不要让孩子吃冷饮，最好的饮料是：白开水。

7、不要让孩子吃水果。

如果能做到这些，孩子就会很壮实，就会健康快乐的成长，祝天下父母开心，祝天下孩子都健康快乐的成长。

如果你觉得有道理，就请给个赞吧

有人认为鸡蛋非常有营养，平时可以多吃一点。鸡蛋属于高蛋白食物，如果摄入过多的话，可导致代谢产物增加，同时还会使肾脏负担增加，特别是一些妈妈，喜欢给孩子吃鸡蛋，但是要注意孩子吃鸡蛋的时候也要控制量。如果孩子一天大约可以喝500毫升左右的奶，吃大约50克左右的主食，再吃一些少量的肉类，此时每天大约吃一个鸡蛋就足够，如果孩子已经三岁，牛奶跟肉类吃得不多的话，每天可以考虑吃两个鸡蛋。作为大人，如果每天吃鸡蛋过多的话，很容易造成胆固醇增高，所以鸡蛋再好吃，大家一定要注意控制量。

1－3岁的宝宝是让奶奶带好，还是姥姥带好，有何建议？

带孩子不是个小问题，责任重大，必须有责任的，有知识的因为有知识能给孩子讲故事，三岁了爱听故事了，在一个没有毛病的怪癖的，比如爱喝酒了，爱赌博了，这样会出问题的，最后还的看他们是不是经常吵架了吧，经常吵架的绝对对孩子有影响，

你好，很高兴能为你回答这个问题。我是三个小孩的妈，目前是我自己带小孩，因为没有家婆，有个家公，家公一个大[_a***_]，叫他帮我带小孩也不怎么放心的。有人说我，可以叫小孩外婆帮带呀，其实我的老妈已经六十多岁了，而且还有高血压，有高血压的人常年要吃药，所以身体不是很好，所以我的小孩都是我自己带。但是你的小孩有奶奶和外婆，我可以给一点建议你。

叫奶奶还是叫姥姥帮带宝宝这个情况是要从实际出发的，你首先要从自身的情况来看。如果奶奶和姥姥的身体都差不多，那么就要看他们的意愿了，有的老人不怎么喜欢带小孩的，我老妈就是，她觉得带小孩非常辛苦，她帮我哥哥带小孩的时候就经常抱怨带小孩非常辛苦，而且那时人还瘦了很多，***如现在她没有高血压，我可能也不怎么敢叫她帮带小孩。

我本人觉得孩子还是由奶奶带好，我隔壁就有几个是奶奶来到广东这里帮带小孩的，因为他们来这里打工，把小孩带在身边，顺便也把小孩奶奶叫来了，他们去上班，小孩由奶奶带，奶奶对孙子都是疼爱有加的。是人都会有一些私心的，孩子随男方的姓，在奶奶心中，他就是自家的人，自然会对他很好。不是有一句话说得好，“内孙总比孙亲”说的就是，在老人的思想里，对待孙子和外孙是有差距的，外孙住在别人家，随别人姓，对他再好也没有用。中国很多人的思想很传统，如果你家的不传统，那就另外一说了。

还有如果你想减少因为带小孩而和婆婆发生矛盾的话，也可以叫姥姥带。

养育孩子时，由于婆媳之间生长环境，生活习惯等等都有所不同，免不了会出现一些争纷。而妈妈和姥姥作为母女，不仅会很默契，还会交流得很好，有分歧时，过会就忘。

在带孩子的问题上，如果家庭富裕的情况下，不需要为生活忙碌，当然建议孩子由父母共同抚养，但是如果现实情况实在不允许，就交给奶奶或者姥姥帮忙带，自己做主导，凡事一起做沟通，老公可以做个中间线，尽量维持家里的平衡，人和人相处都是需要磨合的，尽量根据自己家庭的实际情况安排孩子，让孩子有个和快乐的童年。

其实，无论谁带孩子，奶奶、姥姥或是妈妈自己，所做的事都是为孩子着想的，并不是说谁带孩子就一定好，在带孩子的过程中难免都会有分歧，当这些分歧产生时，都应该慢慢沟通，在不断沟通中，探索最佳的带娃方式。

个人观点，自己的孩子肯定自己带最好，但如果因为在职的原因需要老一辈来帮忙，奶奶和姥姥谁更适合，就需要有以下两个方面的考虑：

一、老人的身体和精神状态适不适合。

孩子都是活泼好动，一定时间的户外活动是需要的，老人的身体健朗才能有精力带着孩子出去玩而不至于吃不消，有些老人身体不太好，带孩子一般就是放在家里管吃喝，然后就是看电视玩电子产品，不好。

二、老人是否开明

老一辈的教育观念多少是和我们有一定的出入，而他们很多观念是落伍的，不适应现在的孩子教育。所以，老人开明与否就意味着孩子父母在跟老人沟通孩子教育方式上是否有效，固化的老人不利于大人们对孩子的一致教育。

既然你摆出了奶奶和姥姥身份，我猜你考虑的是在老人看护过程中，你和她的沟通交流问题，姥姥和妈妈沟通方便些，奶奶和爸爸沟通方便些。

这个还要综合各方面考虑：

1.老人身体条件。

这条真的有必要放在第一位，因为好身体意味着好精力，意味着给孩子全方面的照顾。如果老人自身有些基础病，自己都照顾不来，对宝宝更没精力照顾了。所以这条优先考虑。

2.老人的养育水平。

1-3岁宝宝以养育为主，饮食搭配、日常起居、日常教育，看似简单，也有很多技巧和诀窍，老人的养育水平决定着宝宝发育水平和生活习惯。

所以一定观察或者侧面了解这方面的情况，做出正确的判断。

3.老人是否善于沟通。

不管奶奶还是姥姥，养育第三代都是非常用心的。但她们传统的育儿观念和父母的现代育儿观点多少都会有些冲突，这个时候老人的性格因素和沟通能力就显得尤为重要。

如果老人善于表达自己育儿观点，又能合理吸收现代育儿观念，有较好的亲和力，那就是一位理想的养育者。

所以，看看奶奶和姥姥的“综合条件”，再做选择吧。

我是宝妈Lily，希望我的回答对你有帮助。也欢迎其他朋友评论、分享、关注、点赞！

到此，以上就是小编对于1一3岁宝宝饮食健康吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于1一3岁宝宝饮食健康吗的3点解答对大家有用。